我司首席老師裘紅祥先生曾在臺(tái)灣教授過(guò)睡禪課程,為明派睡禪掌門(mén)人。很多人可能對(duì)睡禪不是很了解,一般人也許會(huì)好奇,什么是睡禪?睡禪是通過(guò)人每天必須的睡眠,來(lái)進(jìn)行修祥,將人體中的潛能,通過(guò)自我意念發(fā)揮出來(lái)。
裘老師解析,練習(xí)明派睡禪,會(huì)對(duì)內(nèi)分泌疾病,免疫性疾病,以及內(nèi)臟等問(wèn)題,都會(huì)發(fā)揮作用。事實(shí)上,臨床上也發(fā)現(xiàn),睡禪對(duì)各類(lèi)疑難雜癥如果久練,也能有一定的效果。
還有久練睡禪以后,作夢(mèng)的時(shí)候,也可以透過(guò)自我意念,即人本身的自我康復(fù)能力來(lái)治療疾病。此外,作夢(mèng)也可以開(kāi)發(fā)人體的潛能,列如很多的創(chuàng)作者能在睡夢(mèng)中尋求靈感。
如果睡的太多,或是無(wú)法入睡,這也是問(wèn)題,前者是顯示肝臟出了問(wèn)題,后者則是心火太旺,心肝皆有可能有所狀況。
還有,身體不佳的人士,可以利用床位的方向來(lái)改善身體狀況。裘老師說(shuō),老年人以及身體狀況較差的人士,可以朝南睡;至于年輕人,體力充沛,火氣旺,經(jīng)常失眠的人,可以朝北睡,平日最好不要向東西向睡,以免身體的磁力線被切割了,而影響睡眠品質(zhì)。
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