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雅心:認識八種微表情
2016-01-20 9974
對象
父母或是將要做父母的人
目的
教家長讀微表情,教孩子微表情的的技巧
內(nèi)容

認識八種微表情

人的表情我們從作用上劃分,可以以“八種說”予以了解。

這八種微表情有:凍結(jié)反應、安慰反應、逃離反應、仰視反應、愛恨反應、領地反應、戰(zhàn)斗反應、勝敗反應。

凍結(jié)反應,是人在受到意外刺激時的第一反應。突如其來的刺激,會讓人瞬間出現(xiàn)短暫的停頓,用來看清狀況,判斷對策。如果在一個問題后,對方出現(xiàn)瞬間的行為停滯,說明這個問題讓對方感到意外,意外的刺激是打破對方心理防線的有效手段

安慰反應,是人受到負面刺激(批評、壓力、否定等)后可能出現(xiàn)的反應。安慰反應在說謊的時候尤其常見且明顯,因為說謊是迫于某種壓力而進行的行為。如果對話的情境可以確定存在某種壓力,那么安慰反應可以映射出此人當時的內(nèi)心狀態(tài)——不舒適

逃離反應,是人感受到厭惡或恐懼的時候會產(chǎn)生的反應。如果面對的刺激具有威脅性(可能傷害到自己),而自己又沒有改變局面的信心,則會出現(xiàn)逃離反應。遠古時代的逃離是跑,現(xiàn)代社會的逃離則多數(shù)比較隱晦。出現(xiàn)逃離反應,可以判斷出行為人內(nèi)心對刺激源所持的負面心態(tài),厭惡或恐懼

仰視反應,是對自己能力高低、地位差異、勝敗預測、優(yōu)劣定位進行判斷后的反應。進化積累的本能,使得人會仰視比自己高大的對象,蔑視比自己矮小的對象;反之,人也會本能地盡量抬高自己的身體以期建立優(yōu)勢,也會在認慫的時候,把自己的身體放低。所以,觀察一個人的體態(tài)高低,可以判斷其內(nèi)心的自我定位。

愛恨反應,是人際之間心理距離的兩個極端——愛和恨所主導產(chǎn)生的反應。愛的時候會希望對方也能愛,會擔心對方不愛;恨的時候會主動拉開距離,會咬牙切齒地質(zhì)問“為什么不愛我”,還會干出更瘋狂的舉動。身體間的距離,可以體現(xiàn)出人和人之間的心理距離,人的某些行為,也可以體現(xiàn)出其內(nèi)心的喜愛與厭惡。

領地反應,是人在自己的“領地”中所表現(xiàn)出來的領導風范。自己的地盤里,人會表現(xiàn)得放松、自在、威嚴,還可以絲毫不費力地指揮。如果有人敢于挑戰(zhàn)自己的領地范圍,則會引起強烈的警覺和反擊。觀察人的姿態(tài)和動作,可以判斷出其內(nèi)心是否具有安全感,而挑戰(zhàn)對方,心中設定的領地范圍,可以激起強烈的憤怒,這些可以幫助建立心理測試中的有效刺激。

戰(zhàn)斗反應,是憤怒的最強體現(xiàn)。引發(fā)憤怒和戰(zhàn)斗的原因,無論多么具體,都可以歸結(jié)為生存和繁衍中遇到的威脅,比如“同行是冤家”可以溯源到對生存的威脅,“沖冠一怒為紅顏”則可以溯源到對繁衍的威脅。一旦戰(zhàn)斗反應出現(xiàn),除了可以逆推出憤怒情緒之外,還可以預見到“不會輕易放棄”的行為趨勢。

勝敗反應,是戰(zhàn)斗結(jié)束之后的表現(xiàn)。勝利的人趾高氣昂,失敗的人垂頭喪氣。如果經(jīng)過戰(zhàn)斗之后,觀察到被測試人的勝敗反應,則可以用來分析此人心態(tài),還可以用來預測事情未來的走向。

 

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