從神秘玄奧的宇宙的角度解讀人體生命科學
五千年秘而不傳的中華
養(yǎng)生絕技走下神壇
揭開儒、釋、道、醫(yī)、武
養(yǎng)生的神秘面紗……
百日筑基 養(yǎng)浩然正氣
培元固本、扶正祛邪,非百日之功而不可得也!
百日之功又曰:“百日筑基”。其目的在于掌握和培養(yǎng)日常隨時、隨地
養(yǎng)生的功法、功理和習慣,以為日后更深層
養(yǎng)生打下堅實之基。
《天仙正理直論》說:“筑者,漸漸積累,增益之義?;?,修煉陽神之本根,安神定息之處所也?!敝鶎崬樾迯蜕眢w、益補精氣神之舉。
養(yǎng)生必先行“百日筑基”
《黃帝內經》開篇,上古天真論:上古之人,其知道者,法于陰陽,和于術數(shù),……度百歲乃去。時世異,今時之人以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不時御神,務快其心,逆于生樂,起居無節(jié),人將失之,故半百而衰也。
老子說:上士聞道,勤而行之;中士聞道,若存若亡;下士聞道,大笑之!
然,今時聞道之人多三天打魚兩天曬網而為。故,今時之人如若聞道,必先行百日之功,方可言培元固本、扶正祛邪。
天道
養(yǎng)生之精品項目
天道
養(yǎng)生之“百日筑基”項目,融中華五千年儒、釋、道、醫(yī)、武
養(yǎng)生之精髓。
1、
養(yǎng)生概論:多元智慧 諸家齊鳴
2、益壽
養(yǎng)生:人體機能 保健
養(yǎng)生3、易經
養(yǎng)生:相數(shù)玄機 萬物皆適
4、中醫(yī)
養(yǎng)生:陰陽五行 解謎經絡
5、道家
養(yǎng)生:虛極靜篤 清靜無為
6、佛學
養(yǎng)生:禪定靜修 明心見性
7、儒家
養(yǎng)生:修身養(yǎng)性 齊家治國
8、導引
養(yǎng)生:身心和諧 延年益壽
9、能量
養(yǎng)生:激發(fā)潛能 超越生命
10、心理
養(yǎng)生:緩解
壓力 心靈釋放
11、膳食
養(yǎng)生:均衡營養(yǎng) 合理膳食
12、房室
養(yǎng)生:和諧婚姻 美滿家庭
13、特色
養(yǎng)生:民族地域 民間方術
14、商道
養(yǎng)生:創(chuàng)業(yè)修煉 運籌帷幄
15、
健康管理:咨詢檢測 評估指導
天道
養(yǎng)生之“百日筑基”
一、堵漏、修補,固本培元
1、堵漏
男子遺精,女子月經,在
養(yǎng)生學中稱之為“身漏”,即稱“漏身之體”。精與血為人體生命的“至寶”,也是人類繁衍生息的根本。但繁衍生息男無須天天走、女不該月月失。然人類生性貪圖享樂,更戀床地之歡,固造成生命能量的浪費,使元氣走失、疾病叢生而不能怡享天年。故歷來
養(yǎng)生第一步便是“百日筑基”即“練精化氣和練血化氣”。在氣功隱語中稱:“擒白虎(煉精化氣)斬赤龍(煉血化氣)”,即“堵漏”。道家先師呂洞賓所講的“順則凡、逆則仙,只在中間顛倒顛”便是此意。
2、修補
所謂修補,指的是修補已漏之身。這里所指的已漏之身,并不是單純指走精與漏血,主要是指由于體內元氣的走失,造成真氣(生命能量)不足所引起的各種病變。
二、人之三寶精、氣、神
人有三寶精、氣、神。所謂:精滿,不畏寒;氣足,不思食;神旺,不思眠。所以精、氣、神為
養(yǎng)生之基礎。精虧、氣虛、神怯是疾病與衰老的先兆。唐代醫(yī)家孫思邈曾指出:“精、氣、神不可損也,損之則傷生?!?br />
三、開智,開慧
合道
養(yǎng)生,開發(fā)“德性智慧”。道為萬物之根本,萬物和諧必須合乎道的規(guī)律。愛,為和諧之根本。大愛智國,中愛智企,小愛智人!
四、百日筑百歲之基
用我們的心要回被偷走的50歲。身體的虛弱是積勞成疾,身體的健壯是積精累氣。每個生命里都蘊含著
健康的能力,這種能力源于我們心靈的自信、樂觀和覺悟。
天道
養(yǎng)生——以我之心,調您之氣,強您之體,強您之心!