北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、博士研究生導(dǎo)師郝萬(wàn)山曾接待過(guò)一位女性患者。當(dāng)時(shí)，年近六旬的她有關(guān)節(jié)僵痛的毛病，于是經(jīng)常蒸桑拿。不過(guò)幾個(gè)月之后，這名患者關(guān)節(jié)僵痛的毛病不但沒好利索，反而添上經(jīng)常出汗、特別怕冷的癥狀。 　　郝萬(wàn)山告訴記者，經(jīng)常蒸桑拿，連續(xù)出大汗，會(huì)擾動(dòng)內(nèi)藏的陽(yáng)氣。陽(yáng)氣外泄、消耗過(guò)大，就會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣虛衰，不能固表，從而出現(xiàn)大汗淋漓、畏寒怕冷的癥狀。所以該患者的做法欠妥。