客戶：子源辟谷養(yǎng)生培訓(xùn)中心 地點：北京市 - 北京 時間：2013/5/16 0:00:00 2013年3月1日－3日，劉子源老師在北京西山邊帶領(lǐng)全體學(xué)員順利進(jìn)入辟谷狀態(tài)。課程結(jié)束后，大家回到正常的生活和工作中繼續(xù)辟谷。目前，這一期班的所有學(xué)員已經(jīng)結(jié)束辟谷，通過正確的復(fù)食程序，進(jìn)入一日三餐飲食階段。在此，我們有必要總結(jié)3月班一部分學(xué)員的收獲，分享給更多的支持辟谷與向往辟谷的人，與更多的人一起分享喜悅，見證奇跡！ 說到三月的學(xué)習(xí)班，我們有太多的事情值得與大家共同分享，因為不僅在課程期間，就是課程結(jié)束之后，大家依然保持著順暢的溝通。說起他們的辟谷經(jīng)歷，我們也是如數(shù)家珍。要知道，不同的人參加辟谷有不同的目的，所以也是各人有各人的收獲。當(dāng)然，辟谷的時間越長，辟谷的層次越高，辟谷的效果也就會越好。 從辟谷的時間上來說，三月班學(xué)員中辟谷時間最長是靈姐，一共辟谷49天。靈姐是第二次來子源辟谷學(xué)習(xí)班。第一次一共辟了21天，后來有事，就復(fù)食了，她覺得有些可惜，本來可以辟更長時間的。所以，這一次她從一開始就打算辟谷49天。經(jīng)過七七四十九天的堅持，她終于實現(xiàn)了這個心愿。她相信子源老師，對自己也有信心，想辟多長時間就能辟多長時間，她真的做到了。 說到辟谷的收獲，靈姐主要是想調(diào)理一下身體和心態(tài)。她說，這次整個辟谷的過程，沒有強烈的氣沖病灶的感覺，只是有些饞。相信，剛開始辟谷的學(xué)員或多或少都體驗過饞的滋味，也更明白能吃的時候是多么的幸福。通過辟谷，靈姐的身心有了很大的變化，身體變得由內(nèi)到外的干凈，皮膚比以前光滑透亮，做辟谷養(yǎng)生操或做瑜伽時，覺得自己的身體柔韌性更好了。靈姐說，辟谷期間她也一直很關(guān)注自己的情緒和心態(tài)，基本能做到遇到什么事情都是心平如水、淡定從容。我告訴她，因為我們還在修行的路上，心平如水的境界是我們的方向，只要我們前進(jìn)了，就是進(jìn)步，就是收獲！ 特別高興的是，靈姐還跟我們分享了我們辟谷班上另一位學(xué)員的辟谷體會：她說，第一次來參加辟谷班的時候，同房間住著一位老學(xué)員，是理工科的女博士。這個姐姐跟她說，辟谷以前，自己的心氣特別高，脾氣特別大，看別人都不順眼，跟單位的同事、家里的親人，關(guān)系都不太好。自己也知道是自己的問題，但是一直控制不住自己，改不了。后來在子源辟谷學(xué)習(xí)了兩次，覺得自己的性格變化特別大，氣順了，很多年來心口一直很緊，有氣憋著，壓在那里不舒服的感覺也沒有了。當(dāng)然，家人和同事都覺得她變化特別大，跟周圍人的關(guān)系自然也改變了，工作、家庭也變得事事順心了。 靈姐說，同房間這位姐姐的話給她很深的影響，讓她真的感受到辟谷的神奇。我問靈姐，這位學(xué)員的名字，她說，她不知道，只記得她的樣子和說話的聲音。靈姐說，這種交情就是她理想中的君子之交，不用一定知道對方的名字，但對方的話像是在心里扎了根似的，一直記得。靈姐說，那位姐姐很安靜，平時話不多，是覺得跟她很有緣，所以才說了那么多的辟谷收獲。我們子源辟谷會務(wù)組所有成員都特別高興，能有這樣的正能量在學(xué)員之間悄悄地傳遞著。我們也希望有更多的學(xué)員分享這樣的收獲與體會。 說了辟谷時間最長的靈姐，再說一下三月班上辟谷時間最短的王先生。王先生看起來很成熟，但是論年齡，還是85后。他這次辟谷只有7天的時間，但他自己覺得已經(jīng)體驗到了辟谷的神奇。因為整個的辟谷過程中，狀態(tài)特別好，連水也很少喝。除了不吃飯，跟平時沒有任何的不同。辟谷到七天的時候，覺得時間正好是人體的一個小周期，又因為工作原因，就主動地選擇復(fù)食吃飯了。在子源辟谷班上，幾年來，像王先生這樣只辟七天的學(xué)員很少很少，即使有人因為工作出差或個人遠(yuǎn)行等客觀原因，不得已就復(fù)食吃飯的情況，但我們班上大部分的學(xué)員辟谷時間都在兩個星期以上。 小曹患有蕁麻疹，她知道，中西醫(yī)都不能根治這個病，想通過辟谷來調(diào)理一下。她一共辟谷33天，后期是吃一點點的蔬菜水果。七八天的時候，氣沖病灶起了好多的蕁麻疹，比平時起的疹子要大的多，其間還起了一批不像是蕁麻疹的小紅點。指導(dǎo)老師一直給予了及時的關(guān)注和正確的指導(dǎo)。經(jīng)過一段時間的氣沖病灶，辟谷到兩周的時候，蕁麻疹就完全好了。中間月經(jīng)期的時間、經(jīng)血的顏色和量都出現(xiàn)了異常，經(jīng)過我們老師的指導(dǎo)，很快就回復(fù)正常了，這是在調(diào)理婦科的氣血，更好的在清理婦科方面的毒素。所以，如果有學(xué)員在辟谷期間月經(jīng)出現(xiàn)異常，也不要驚慌，一定要跟我們的老師溝通，讓我們的專業(yè)老師給予正確的指導(dǎo)。從而達(dá)到更好的調(diào)理效果。 小陳一看就是個陽光的大男孩。辟谷期間沒任何的反應(yīng)，他說自己都沒有感覺是在辟谷，每天抽一點時間根據(jù)老師的方法吸收能量，該上班上班，該爬山爬山，該打籃球打籃球。身體輕盈、思維比平時更敏捷。標(biāo)準(zhǔn)辟谷15天。 于阿姨是在病了一冬、中西醫(yī)均無效的情況下來參加辟谷班的。標(biāo)準(zhǔn)辟谷23天。家里小外孫生病住院，她陪床照顧也沒有放棄辟谷。她主要的問題是干燥性鼻炎，在家都要帶口罩。辟谷第二天，在室內(nèi)摘掉口罩?；丶抑箝_始有清鼻涕，辟谷快20天的時候，流了幾天的黑灰色的鼻涕，之后癥狀明顯減輕，可以出門不帶帽子和口罩了。20天左右的時候，連續(xù)大便三次，量特別多，都是黑乎乎的宿便。幾次大便之后，身上特別輕松。辟谷23天一共減了26斤。 陳哥是我們子源辟谷的老學(xué)員，收獲特別大，他早就可以自己辟谷，但是他說更喜歡跟著子源老師一起開始辟谷旅程，因為老師強大的辟谷能量加持，能更好的梳理自己的能量吸收通道。教室里超強的能量氣場，也會讓辟谷的層次更高，辟谷的時間更長，調(diào)理的效果更好。 小張妹妹來辟谷主要是減肥。她的減肥效果非常好，她第一次辟谷到16天的時候就減了將近30斤。她平時偶爾會反胃酸，并沒有在意，但是這次辟谷時的氣沖病灶，讓她好幾個晚上一直在吐酸水。她是辟谷的老學(xué)員啦，很淡定，甚至還有些高興，因為她知道這是在調(diào)理她的腸胃，是好轉(zhuǎn)反應(yīng)。這次辟谷讓她發(fā)現(xiàn)，她的胃的問題要比她以前認(rèn)為的嚴(yán)重得多，通過這次的辟谷調(diào)理好了。像她這種情況也很多，很多學(xué)員剛開始辟谷只是為了調(diào)理某一方面，但是辟谷后才發(fā)現(xiàn)，辟谷是可以對自己的全身心進(jìn)行調(diào)理的。比如，有的人只是為了減肥，在減肥的同時發(fā)現(xiàn)，辟谷期間排出了大量的毒素，甚至調(diào)理好了很多自己都沒發(fā)現(xiàn)的病灶，因為這些都是隱性病灶。 飛兒是子源辟谷的老學(xué)員了，對辟谷已經(jīng)有了自己的理解。她把辟谷生活化，在辟谷的狀態(tài)下，也可以輕松參加聚會，根據(jù)子源老師給學(xué)員的指導(dǎo)，自如地應(yīng)對著各種聚會！這才是辟谷的高境界，隨吃隨辟，自由切換！ 還有很多學(xué)員的辟谷收獲，不能一一言盡。每次總結(jié)這些學(xué)員的辟谷收獲，我們都感到一份滿滿的驕傲和一份沉重的責(zé)任。我們驕傲，看到那么多的學(xué)員通過子源辟谷獲得身體的健康，心靈的寧靜。同時，我們也感到一份沉甸甸的責(zé)任，我們一定要把中華文化中這么優(yōu)秀的辟谷養(yǎng)生法傳承下去，推廣開來，讓更多的人從中受益。 祝福越來越多的人朋友由辟谷走向幸福！目前四月班己經(jīng)結(jié)束，五月班在17－19號開課，期待大家的參與，親身體驗辟谷，感受生命陽光！