十月乳腺癌防治月 愛護(hù)乳房從現(xiàn)在開始

十月“頭條”

乳腺癌發(fā)病率居女性惡性腫瘤的首位，目前全球每年平均約有130萬人新患乳腺癌。我國(guó)每年有20余萬女性患乳腺癌，城市中乳腺癌的死亡率增長(zhǎng)了38.91%。如果能及早發(fā)現(xiàn)和治療，其實(shí)乳腺癌一點(diǎn)都不可怕?。?/span>

愛乳房就從現(xiàn)在開始——芊姿幗際

女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。全球乳腺癌發(fā)病率自20世紀(jì)70年代末開始一直呈上升趨勢(shì)。中國(guó)10名婦女中就會(huì)有3-4人患乳腺癌，不宜樂觀的現(xiàn)狀。近年我國(guó)乳腺癌發(fā)病率的增長(zhǎng)速度卻高出高發(fā)國(guó)家1～2個(gè)百分點(diǎn)。據(jù)國(guó)家癌癥中心和衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局2012年公布的2009年乳腺癌發(fā)病數(shù)據(jù)顯示：全國(guó)腫瘤登記地區(qū)乳腺癌發(fā)病率位居女性惡性腫瘤的第1位，女性乳腺癌發(fā)病率（粗率）全國(guó)合計(jì)為42.55/10萬，城市為51.91/10萬，農(nóng)村為23.12/10萬。

看到如此驚訝的數(shù)字，你是否有些不知所措呢？愛乳房就從現(xiàn)在開始！

群星情系粉紅絲帶——芊姿幗際

粉紅絲帶最新資訊——妍希和姍姍勇敢代言，呼吁自檢，倡導(dǎo)健康運(yùn)動(dòng)。

賈乃亮也由此成為13年粉紅之路第一位勇敢為粉紅公益站臺(tái)的封面男星。

小編語錄

自2005年《時(shí)尚健康》以鄔君梅、鐘麗緹、李冰冰震撼代言粉紅絲帶運(yùn)動(dòng)之后，每年的10月，《時(shí)尚健康》都會(huì)邀請(qǐng)三位當(dāng)紅女星擔(dān)任粉紅公益大使。在繼2006年的吳君如、伊能靜、蔣勤勤，2007年趙雅芝、吳佩慈、李小冉愛心代言之后；2008年，《時(shí)尚健康》力邀陳沖、馬伊琍、柯藍(lán)三位公眾人物拍攝十月刊的震撼封面，演繹“粉紅絲帶，傳遞愛”的主題，再次掀起關(guān)愛女性健康的粉紅風(fēng)暴。眾明星呼吁所有女性對(duì)乳房的重視！愛自己，更愛自己的“房子”~

秋季乳房呵護(hù)“小知識(shí)”——芊姿幗際

水潤(rùn)是胸部俏麗、健康、抗衰老的基礎(chǔ)。特別是秋冬季節(jié)，空氣干燥，濕度降低，我們不僅要防止胸部水分的流失，更要以天然的辦法，由內(nèi)而外的給胸部補(bǔ)水。

1、每天喝8杯水
水是生命之源，每天喝8杯水，保證了我們身體各部位有效地運(yùn)作，同樣，也保證了胸部?jī)?nèi)在的調(diào)養(yǎng)。這里說的8杯水，共約1.5-2公升，不能以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替。而真正有效的飲水方法，是連續(xù)地將一整杯水（約 200-250毫升）喝完為止，如果只隨便喝一兩口“止渴”，就不能夠讓身體真正吸收從而達(dá)到潤(rùn)澤皮膚的目的。

2、多吃膠原蛋白食物
膠原蛋白是女性的良物，適量補(bǔ)充膠原蛋白可使乳房中結(jié)締組織的韌度增加，讓你的胸部更健康，看起來更光滑、挺拔！另外，膠原蛋白還有凝聚水分的作用，常吃牛筋、魚皮等含豐富膠原蛋白的食物可使你的乳暈看起來紅潤(rùn)而水靈！

3、定期用柔和的洗面奶清洗胸部
乳房上有大量皮脂腺和汗腺，單單用清水是很難清洗干凈的，所以應(yīng)用柔和且無刺激的洗面奶定期擦拭胸部，并用清水沖洗干凈。特別提示女性，不要用堿性較強(qiáng)的香皂或常規(guī)洗浴液擦洗胸部，化學(xué)作用會(huì)破壞皮膚表面的角化層細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞水分流失

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讀而思

duersi

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