客戶:路達集團
地點:福建省 - 廈門
時間:2012/9/22 0:00:00
9月22日,廈門優(yōu)活教育咨詢首席情緒和行為管理專家吳海琴老師(企業(yè)EAP(員工心理幫助計劃)戰(zhàn)略顧問、NVC非暴力溝通實踐研究專家、EFT情緒取向婚姻家庭治療顧問、企業(yè)壓力預防與行為訓練督導)受集美職校和路達集團的邀請,為校企干部進行為期半天的《情緒教練——身心靈拓展課程》。
課程地點設(shè)在天竺山腳下的天竺賓館,三面環(huán)山、景色怡人、寧靜清新,給人以身心放松的感覺!讓大家感受在自然中與自己相處。學員們很快就進入學習狀態(tài)。
課程中,吳老師通過淺顯的禪宗故事讓學員了解什么是投射,并在互動中,體會自己對外界事物和他人的投射。同時也讓學員觀照自己身體的不適,讓學員明白身體狀態(tài)決定情緒狀態(tài),情緒狀態(tài)決定工作狀態(tài)。
培訓中穿插了互動的環(huán)節(jié),學員在放松身心的同時,進一步看到自己內(nèi)在的模式。
此次課程對這些學員來說是一次嶄新的體驗,它不僅是對情緒的了解,讓個人做情緒的主人;更是對自我覺察開始!是運用情緒的力量實現(xiàn)自我成長的開始!