心理引言:回憶一下自己從小到大的成長(zhǎng)歷程,你容不容易交到新朋友?在不熟悉的社交場(chǎng)合中,你是否也曾面臨坐立難安、不知從何聊起的窘境?事實(shí)上,無(wú)論身處學(xué)?;蛏鐣?huì),擔(dān)任職務(wù)是基礎(chǔ)或高階,終其一生都會(huì)派上用場(chǎng)
心理引言:“你是怎么做到的”是一句經(jīng)典的“聚焦解決”式的問(wèn)句?!熬劢菇鉀Q”相信每個(gè)人有自己解決問(wèn)題的能力,所以不注重給建議,而是通過(guò)各種好問(wèn)題,引導(dǎo)對(duì)方思考,激發(fā)對(duì)方的積極潛力。 小王是公司的一名銷售
心理引言:很多職場(chǎng)中人,既包括職場(chǎng)新人也包括一些“老人”,在處理與主管的關(guān)系上表現(xiàn)的不知所措,把握不了動(dòng)態(tài)發(fā)展。在職場(chǎng)上除了有高IQ外,最主要的是EQ。每個(gè)主管的性情不一樣,處理的方式也就不一樣,但就
心理引言:“錢(qián)不在多,夠用就行;職不在高,有事即可”物質(zhì)不是生活的唯一性!我們的生活是由時(shí)間生活和物質(zhì)生活組成的。如果單從物質(zhì)生活出發(fā),不過(guò)是過(guò)著類似動(dòng)物的生活。人生是如此短暫,如果說(shuō)錢(qián)財(cái)真的那么重要
心理引言:隨著現(xiàn)代家庭對(duì)女性收入的依賴性越來(lái)越高,女性的壓力也在日益上升。新近的一項(xiàng)調(diào)查顯示,工作太繁重,薪水太微薄,向上發(fā)展的機(jī)會(huì)又不多,這一切都讓我們?cè)诠ぷ髦袀涓袎毫?。該調(diào)查發(fā)現(xiàn),女性自述的工作壓
塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里去演習(xí),她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里,天氣熱得受不了——在仙人掌的陰影下也有華氏125度。她沒(méi)有人可談天——身邊只有墨西哥人和印第安人,而他
職業(yè)枯竭對(duì)于個(gè)人和企業(yè)來(lái)說(shuō)都有危害。它會(huì)使員工個(gè)人處于亞健康狀態(tài),增加人際沖突加劇,使員工工作效率降低,甚至對(duì)工作產(chǎn)生了恐懼感或強(qiáng)烈的厭惡感,缺勤率和離職率提升,如果職業(yè)枯竭在公司中產(chǎn)生傳染性效應(yīng),就
很多企業(yè)都有不同程度的“問(wèn)題”員工存在,這些員工分布在團(tuán)隊(duì)的各個(gè)層面,雖然數(shù)量不多,但對(duì)于團(tuán)隊(duì)管理者來(lái)說(shuō),也足夠“鬧心”的了,管理者不得不拿出更多的時(shí)間來(lái)“對(duì)付”這些“問(wèn)題”員工:要么是將這些難纏的“
難以走出壓力帶來(lái)的緊張感,這是很多職場(chǎng)人都會(huì)遇到的心理感受。忙碌與壓力所導(dǎo)致的緊張,在心理上會(huì)形成了一種慣性,長(zhǎng)時(shí)間不能使自己放松下來(lái)——即使解除了壓力源,我們的內(nèi)心仍然會(huì)保持著高度緊張的狀態(tài),心理學(xué)
古希臘哲學(xué)家伊壁鳩魯說(shuō)過(guò):“不要為了你想要得到的東西而糟蹋已經(jīng)有了的東西,要記住,你現(xiàn)在有了的東西曾經(jīng)是你一心希望得到的。”也許有人對(duì)伊壁鳩魯這位先哲的話不太理解,不過(guò)下面的一個(gè)簡(jiǎn)單有趣的小實(shí)驗(yàn),會(huì)幫