您知道人可活969歲嗎？ 我們現(xiàn)今是生活在物質(zhì)文明進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)的時(shí)代，然而，現(xiàn)代人的文明病、慢性病也隨著社會(huì)的發(fā)展不斷地增加。環(huán)顧我們周圍的親人、朋友、鄰居，總會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無法治愈的疾病。例如癌癥、糖尿病、痛風(fēng)、尿毒癥、高血脂、高血壓、高膽固醇、中風(fēng)、骨刺、各種心臟病、內(nèi)風(fēng)濕、慢性疲勞、肥胖癥、老年癡呆癥等，都是非常普遍的現(xiàn)代人的疾病。特別是癌癥、尿毒癥，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)此也束手無策，許許多多的人被癌癥奪去了生命。人們談癌色變，幾乎把它與死亡劃上等號(hào)。大多數(shù)人都認(rèn)為它是絕癥而感到恐懼。據(jù)統(tǒng)計(jì)全球每年死于癌癥的人有300萬之多。 大多數(shù)人都抱著這樣一種觀念，就是生病了，就去醫(yī)院，去看醫(yī)生，吃藥，打針、做各樣檢查。。。。。。，把自己的健康完全交給醫(yī)生，他們相信現(xiàn)代醫(yī)生的醫(yī)術(shù)，能夠?yàn)椴∪私鉀Q煩惱。雖然醫(yī)院是救死扶傷的機(jī)構(gòu)，但是事實(shí)證明，有許多現(xiàn)代文明病，醫(yī)生也束手無策。我的一個(gè)朋友，才40出頭，得了乳腺癌，經(jīng)過8次的化療，2年后死了。臨死前，我去看她，她媽媽悲傷地對(duì)我說，太年輕了，是化療化死的，醫(yī)生每一次都使用最重的化療計(jì)量，摧垮了她自身的免疫力。在我身邊這樣的例子還很多，我不能一一列舉。我親眼所見我身邊的親人、朋友、鄰居、同事生病得癌癥，住院，在花盡了大把大把的錢后，死在醫(yī)院里。朋友，我相信這樣的事例在您身邊同樣也有，您還相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的昌明嗎？ 凡事有因必有果，疾病也一樣，一種疾病的形成決不會(huì)沒有原因的。就拿感冒來說，如果天氣變冷，轉(zhuǎn)涼，我們不注意添加衣服，勢(shì)必會(huì)得感冒，這也是身體在提醒你，受涼了，懂點(diǎn)常識(shí)的人，通過多穿衣服，保暖防寒，或喝點(diǎn)姜湯，用熱水泡泡腳驅(qū)寒，很快，幾天感冒就好了。不用吃藥，也不用打針。著涼、受寒是病因，治感冒，只要把這個(gè)因解決了，感冒就好了。這個(gè)道理其實(shí)很簡單。感冒來得快，去的也快。但是，如果所得的是以上所講的慢性病，如癌癥、糖尿病、尿毒癥。。。。。。呢？ 許多病人不明白自己為何得病，不去尋找病因，卻一味盲目地相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，把自己的生命草率地交給庸醫(yī)，過早地離開了人世?？杀?！千千萬萬的人因?yàn)槿狈】倒芾碇R(shí)而死亡，但卻相信這乃是命運(yùn)注定的。 我們當(dāng)今所處的社會(huì)，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、科技發(fā)達(dá)、信息發(fā)達(dá)、交通發(fā)達(dá)，人們從小學(xué)到大學(xué)，從青年到老年，一生都在不斷地學(xué)習(xí)，所謂活到老，學(xué)到老；在學(xué)校里，在社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域里，人們學(xué)到許多科學(xué)文化知識(shí)，各種各樣的技術(shù)本領(lǐng)。惟獨(dú)沒有教授和學(xué)習(xí)健康管理知識(shí)，人類因自己的錯(cuò)誤惡習(xí)，自招各種疾病上身。他們不研究如何過健康生活，他們干犯自己的生活律法，以致陷身于一種可悲的苦況中。人們很少追究出自己各種病苦的真正原因，乃是出于自己的錯(cuò)誤行動(dòng)。他們?cè)陲嬍撤矫娣趴v不節(jié)制，以自己的口腹食欲為神。在他們的一切生活習(xí)慣上，顯出了對(duì)健康及生命方面的疏忽不理。結(jié)果，到了疾病臨身之時(shí)，他們卻使自己相信這是天意所為，是命運(yùn)注定的，而其實(shí)呢，這都是他們自己錯(cuò)誤行動(dòng)所招致的必然后果。 疾病就是違犯自然律和道德律的結(jié)果。許多人為要滿足自己的口味，常常把那對(duì)胃最不健康的食物納進(jìn)胃中，而且往往是毫無節(jié)制地吃得過量，以致消化器官有了重大負(fù)擔(dān)。這便使胃疲憊不堪，甚至對(duì)那最健康的食物也不能消化了。特別是我們中國人，什么都吃，不管能吃或不能吃的，只要美味，都往嘴里塞。許多人抱著一種錯(cuò)誤的觀念，就是活著就是為了吃、喝，而不是吃、喝是為了更好地活著，從這樣的觀點(diǎn)出發(fā)，導(dǎo)致許多人沒有選擇性的亂吃、亂喝，他們不去研究所吃的食物是否對(duì)自己的健康有利；是否能造出品質(zhì)優(yōu)良的血液；是否能為身體提供能量。許多人把辛辛苦苦賺來的血汗錢，最后花在了住院、看病、吃藥上。哎！不知有多少人死于無知?。? 有些人認(rèn)為他們常年這樣吃、喝并沒有感到身體有不好的癥狀出現(xiàn)，所以，許多人不以為然，照吃不誤。有科學(xué)家證明，癌癥經(jīng)歷良性腫瘤的初期、中期、末期，轉(zhuǎn)為惡性腫瘤初期、中期、末期，再經(jīng)過轉(zhuǎn)移性腫瘤進(jìn)行轉(zhuǎn)移。這一整個(gè)過程在肝癌、肺癌、胃癌、脾癌等是固態(tài)型腫瘤里大約需15～20年，乳房癌8～10年，大腸癌5～10年，而且，只有經(jīng)過了這一段漫長的歲月，才能通過醫(yī)院的檢測(cè)發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞。 也就是說，如果在醫(yī)院有了癌癥的診斷，說明癌細(xì)胞在體內(nèi)生長了至少10年。從而，總共生產(chǎn)3～4年的癌細(xì)胞絕不會(huì)通過醫(yī)院檢驗(yàn)得以發(fā)現(xiàn)。這就是許多癌癥病人到醫(yī)院檢查，得到的結(jié)果大多是癌癥晚期的原因。所以，并不是有癥狀出現(xiàn)，才表明你身體有病，其實(shí)，在這之前，你自己身體內(nèi)部、你的血液、細(xì)胞、神經(jīng)、內(nèi)臟器官都早已悄悄地發(fā)生變化，只是你看不見而已，疾病也是有一個(gè)量變到質(zhì)變的過程。這個(gè)過程，有的需要相當(dāng)長的時(shí)期，如癌癥，長期錯(cuò)誤的飲食加上不良的生活習(xí)慣和道德惡習(xí)，最終爆發(fā)疾病。你看癌這個(gè)字，是3個(gè)口+山=癌，過分地吃、喝、飲，堆積如山，變成了“癌”，所謂病從口入。 人們都會(huì)說，早睡早起身體好，可是在現(xiàn)實(shí)生活中，又有幾個(gè)人去遵守這條定律呢？現(xiàn)在的年輕人大都是過著黑白顛倒的生活，因工作需要，早餐和午餐大都在外面隨便吃，晚餐本應(yīng)是一天當(dāng)中吃得最少、最簡單的一餐，可是卻在一天工作下班之后，回到家里大吃大喝一頓。許多人長年累月，日復(fù)一日地過著顛倒的生活，為自己的未來種下了禍根。 在吳清忠的《人體復(fù)原工程》一書中記載到，他有一位朋友長期在KTV上班，從事日夜顛倒的工作15年，才35歲，身上患的疾病，幾乎都是老年人才有的，包括糖尿病、高血壓、尿毒癥、癌癥。 上天為人類所定的健康之律法是不能破壞的，人若在任何一種不節(jié)制的事上有份，不管是或吃或喝，就必浪費(fèi)體力，衰竭精神。他們不免要受那隨著干犯健康之律而來的報(bào)應(yīng)。放縱食欲會(huì)使人體力虛弱，感官麻木，道德力敗壞。 這就是為什么現(xiàn)今社會(huì)有這么多文明病、慢性病、老年病的真正原因。俗話說，看病要對(duì)癥下藥，高明的醫(yī)生決不會(huì)只頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳?？v觀現(xiàn)代醫(yī)術(shù)，對(duì)以上各類慢性疾病束手無策，找不到根治的方法，原因就在這里。醫(yī)生們自身缺乏健康管理知識(shí)，不知道疾病產(chǎn)生的真正原因，又怎能為病人解除困苦呢？所以，有許多本不該死的病人，卻死在了他們的手里。就拿癌癥為例，癌癥實(shí)際上真正的病因是血液污染，在治療方法上，只要把病人的血液里的垃圾毒素清理干凈，癌腫自然就消了?？墒牵?dāng)今各大醫(yī)院的治療方法，就是“頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳”，直接把癌腫切除，然后，化療，很多病人因自身免疫力低下，經(jīng)不起這破壞性的療法，倒下了。即便不倒下的，有的癌腫轉(zhuǎn)移，所謂“轉(zhuǎn)移”，其實(shí)不是“轉(zhuǎn)移”，乃是血液沒有清理干凈，癌瘤在其它部位又長起來了。 俗話說“好樹結(jié)好果子，壞樹結(jié)壞果子”，好的土壤，自然孕育好果樹，壞的土壤孕育壞果樹，我們?nèi)梭w全身的肌肉、骨骼、神經(jīng)、細(xì)胞、皮膚、免疫系統(tǒng)、內(nèi)臟各個(gè)器官都需要良好的血液供給它們營養(yǎng)，才能運(yùn)作；污濁敗壞的血液，無法為它們提供能源，就像一個(gè)人，如果整天吃不飽，他肯定有氣無力，不愛做事；身體也一樣，臟腑各個(gè)器官整天吃不飽，就沒有力氣工作，不能正常發(fā)揮它的功用，身體抵抗力下降，疾病乘虛而入。我們只有從改良自身的“土壤”——血液出發(fā)，才能使我們身體這顆“大樹”生長得結(jié)實(shí)茂盛，結(jié)出“好果子”，這才是對(duì)癥下藥?！鞍┝觥本褪俏覀兩眢w里的壞“果子”，它來源于壞的“土壤“——血液，開刀摘“果子”，就好比斬草不除根，若不從根本改良土壤，這棵樹是沒有希望的。有一位婦人，在明白這個(gè)道理以后，大哭，她因乳腺腫瘤，前前后后開刀手術(shù)20多次，整個(gè)胸部布滿了刀疤，慘不忍睹，她的丈夫因此跟她離婚。我們多么需要知識(shí)??！ 知識(shí)就是力量！不錯(cuò)。這句名言很多人都知道，我們從母胎里生出來，就受教要學(xué)習(xí)，從小學(xué)到大學(xué)，學(xué)習(xí)各種各樣的科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)技能，尤其是現(xiàn)在的父母，更是從幼兒園起，就開始讓孩子學(xué)這、學(xué)那，希望把孩子培養(yǎng)成優(yōu)秀的人才，長大后能出人頭地，他們望子成龍的心是可以理解的?？墒?，各位有沒有想過，如果我們所學(xué)的知識(shí)并不能給自己和家人帶來健康、幸福和快樂，您覺得有意義嗎？我并不是說學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)不好，而是說，我們每個(gè)人，無論是孩子，青年人，老年人最低限度都應(yīng)該受一種教育，就是學(xué)習(xí)如何管理我們自身的健康的知識(shí)，這是非常必要和必需的。健康是基礎(chǔ)，沒有健康，再多的錢財(cái)，也不能給你帶來幸?？鞓?。我眼見許多人不缺乏才干和賺錢的能力，惟獨(dú)缺乏健康保健意識(shí)，他們喝酒、應(yīng)酬、交際、熬夜。。。。。。，天天過著違背健康律的生活，他們遲早要受到報(bào)應(yīng)，要為自己的行為付出高昂的代價(jià)！ 人賺得了全世界，陪上了生命，有什么益處呢？人還拿什么換生命呢？ 但愿世上的父母們自己學(xué)習(xí)并教導(dǎo)孩子掌握有關(guān)健康的各類知識(shí)。使孩子從小就知道自己有責(zé)任保養(yǎng)身體于至佳的健康情況中。以便今后走向社會(huì)，不至于被環(huán)境誘惑而離開正路。 常常聽人說要補(bǔ)充營養(yǎng)，市面上也宣傳、銷售各種各樣的營養(yǎng)保健品，可見，當(dāng)今的人們是很注重營養(yǎng)的。特別是做媽媽的，巴不得把世界上最好、最有營養(yǎng)的食物供給孩子，希望孩子長得健康、結(jié)實(shí)。我們知道我們身體的血液是由所吃的食物變成的，所謂營養(yǎng)就是要吃能夠制造出最佳血液的食材。那么，什么樣的食物能制造出品質(zhì)優(yōu)良的血液呢？那就是五谷、水果、硬殼果、蔬菜等素食，這是造物主為人類所選的食物。 《圣經(jīng)》創(chuàng)世紀(jì)1:29:“我將遍地上一切結(jié)種子的菜蔬和一切樹上所結(jié)有核的果子，全賜給你們作食物”。遠(yuǎn)古時(shí)期，我們的祖先就是一直以果實(shí)為主食的，人類學(xué)、考古學(xué)、解剖學(xué)和歷史學(xué)都已證明了這一點(diǎn)。人類起初，沒有發(fā)現(xiàn)火，也沒有種植工具，那時(shí)的人以果實(shí)為主，沒有吃熟食、肉食，加工食。那時(shí)候的人最長壽的活到969歲。人類發(fā)現(xiàn)了火以后，開始煮著吃，烤著吃，開始吃肉，現(xiàn)代已發(fā)展到吃“加工食品”。 菜蔬和水果 自然食物是最完美的營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡比例完全，是造物主按照人體的需要設(shè)計(jì)的，但是，因著人們?nèi)狈@些知識(shí)，擅自把食物中某些的成分抽出來，人工合成的成分又添加進(jìn)去。就拿大米來說，人們?yōu)榱俗非罂诟泻?，就把大米的?nèi)胚層“糙皮和胚芽”加工掉，吃白米，豈不知，大米75%的營養(yǎng)和精華正是在糙皮和胚芽中，白米只剩下大部分的淀粉和少量的維生素和礦物質(zhì)，近代科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，我們吃下去的蛋白質(zhì)和糖是需要維生素B族的參與才能代謝的，淀粉經(jīng)過胃的消化后，最后在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，葡萄糖要轉(zhuǎn)化為能量，需要維生素B1的參與合作，缺乏B族維生素，你吃進(jìn)去的再多、再好的蛋白質(zhì)和糖都不能被身體利用，最后變成垃圾，堵在身體里，引發(fā)疾病。得高血糖、糖尿病的人，體內(nèi)都是嚴(yán)重缺乏B族維生素，（這些B族維生素大都在糙米、全麥的糙皮、麥皮和胚芽中）你去觀察他們的飲食，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們大都愛吃動(dòng)物性的高蛋白食品，加工食品。白砂糖是最壞的加工食品，（人類自作聰明，把甘蔗中甜的部分和營養(yǎng)的部分分了家，只吃甜的部分）但卻被廣泛地應(yīng)用在各類食品加工業(yè)，如糕餅、面包、糖果、酸奶、飲料。。。。。。超市里賣的各類加工食品，幾乎找不到?jīng)]有用白砂糖做的。怪不得現(xiàn)今社會(huì)各種各樣的疾病暴增。 在非洲熱帶雨林的某個(gè)地方，有人投資為經(jīng)常旅游此地的游客建了一座賓館。很多人在假期的時(shí)候來此小住，觀賞這熱帶叢林的美麗風(fēng)光。然而，一群長居在附近森林的猴子嗅到賓館清理出的一些食物垃圾，并且這些猴子開始享用游客所扔的食品。人們所扔的食物如此之多，以至于它們吃了那些食物之后開始超重，就不再爬樹或嬉戲于樹枝之間，也不再摘取它們?cè)?jīng)喜歡的香蕉了，它們吃飽之后的活動(dòng)就是在樹蔭下打盹，之后，一些猴子開始出現(xiàn)問題了，它們身上的皮毛開始脫落，更有甚者四肢癱瘓或是無法正?；顒?dòng)。它們的習(xí)性、行動(dòng)、表情都在改變。 科學(xué)家、動(dòng)物學(xué)家、和生態(tài)協(xié)會(huì)的成員聯(lián)合起來希望找出猴子生病的原因。后來他們循著那大型垃圾裝卸車找到了一些跡象，他們發(fā)現(xiàn)這些廢棄食品與改變猴子的飲食習(xí)慣有直接關(guān)系。然后，管理人員決定嚴(yán)格把守垃圾場(chǎng)的大門，讓猴子無法再接近通向堆卸廢棄食品的入口。于是它們便被迫回到他們?cè)瓉硭诘纳种?，繼續(xù)過著他們爬樹嬉戲、以摘吃樹上果子為食物的生活。這些猴子終于逐漸回到了它們最原始的生活環(huán)境中，于是它們的健康又回來了。 這些猴子害病是因?yàn)樗鼈冞`反了自然法則，它們本該吃大自然中天然的食物，卻錯(cuò)吃了人造的垃圾食品，結(jié)果就得病。這并不是造物主本意使之發(fā)生的事情，而是它們主動(dòng)為之，所以必然自食其果。照樣，人類所有的疾病、痛苦并非天意所為、命中注定，乃是由于人們長期錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣，放縱的食欲及不節(jié)制的生活讓我們身體器官的機(jī)能衰弱、病變、甚至衰竭、無法正常運(yùn)作。 自然界的法則是不能違背的，我們只能順從之，這一點(diǎn)，我們從生活中的各個(gè)層面不難看到。凡事都有定律。善有善報(bào)、惡有惡報(bào)，是道德律；早睡早起身體好，是健康律；牛、羊是食草動(dòng)物，若給它們喂食動(dòng)物性食品，就會(huì)引發(fā)瘋牛?。皇卟?、水果本應(yīng)施農(nóng)家肥、天然肥、有機(jī)肥種植，但是，現(xiàn)今的人卻違反這自然法則，改用人工化肥種植，大大的降低了蔬菜、水果的品質(zhì)，然后，人們?cè)偃コ赃@缺乏養(yǎng)分、品質(zhì)低劣的食物，怎能造出健康的血液呢？還有雞、鴨，現(xiàn)今市面上已經(jīng)看不見“土雞、土鴨”，賣的全是“飼料雞、飼料鴨、激素雞、激素鴨”，人們吃了用飼料和激素喂養(yǎng)長達(dá)的雞鴨，就等于間接地吃了飼料和激素，我們的身體是由所吃的食物滋養(yǎng)的，動(dòng)物也一樣，給它們喂食人工飼料和激素，使動(dòng)物的身體得不到所需要的養(yǎng)分，抵抗力大大降低，最終爆發(fā)禽流感。然而，其實(shí)在它們發(fā)病之前，體內(nèi)早已充滿病毒，人不知道，吃了這樣有病的雞鴨，難怪乎現(xiàn)今得癌癥的人這么多。