2015年9月為深圳市中航健身會的健身愛好者講述了如何通過飲食配合運動的方式,進(jìn)行科學(xué)、健康的瘦身,以及在瘦身之后如何再通過飲食運動的方式來很好地保持瘦身后的身材,到場客戶都反饋收獲不少有用的知識和技巧。
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