你的恢復(fù)速率是多少?
電腦由于使用時間較長,有時候會經(jīng)常出現(xiàn)死機(jī)的狀態(tài),如果是在平日里工作是,也還好,重新啟動……等待中……1`53``之后……重啟使用。但是如果一旦是在項目課程上,出現(xiàn)了這樣的問題,那可是要了前臺操作管理員的親命了……媽呀,怎么著也得出了一身冷汗??!
電腦,在辦公室死機(jī),重啟等待1`53``,然后就可以使用了,這是筆記本電腦的恢復(fù)速率。
最近生病了,一直在恢復(fù)中,等待電腦重啟的過程中,突然想到了醫(yī)生的一句話,每個人都有自己的恢復(fù)速率,這樣才好掌握身體機(jī)能的平衡。
想著,若有所思……一個人,在工作中,在生活中,恢復(fù)速率又是多少呢?
如果你心情不好,如果你遇到了困惑,如果你生病了,那么,你的恢復(fù)速率是多少?你需要多長時間才能從讓你的情緒中恢復(fù)?幾分鐘?幾小時?幾天?還是幾星期?你需要的恢復(fù)時間越長,就證明那個事件對你的影響越大,你也就越不能做到恢復(fù)的最好。簡言之,你的恢復(fù)時間越長,你就會越軟弱,你的表現(xiàn)也就越差勁。我們的心臟和呼吸系統(tǒng)在鍛煉后的恢復(fù)速度是衡量健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。同樣的,我們越快地擺脫使我們煩惱的問題,越快恢復(fù)平靜,我們就越健康。最典型的例子就是專業(yè)運(yùn)動員了。他們很清楚,能越快忘記比賽中的失誤和錯失的機(jī)會而好好比賽,他們的發(fā)揮就能越好。大多數(shù)運(yùn)動員都會努力控制住自己在克服并忘記比賽中一個失敗所需的時間,甚至大多數(shù)運(yùn)動員都認(rèn)為30秒的恢復(fù)時間太長了!
想象自己是一位站在舞臺上的戲劇演員。你的目標(biāo)是盡全力扮演好你的角色。你已經(jīng)拿到了劇本,而劇本中的每句話都以句號結(jié)尾。每次你念到一個句子的末尾,你就會開始一個新的句子。盡管下一句和上一句有關(guān)聯(lián),但并不會受它的影響。你的工作是盡力說好每句臺詞。因此,也是同樣的,工作和生活就是我們?nèi)松奈枧_,我們的工作就是把現(xiàn)在的自己做到最好,每一次失敗就如同一句爛臺詞,不可以讓這些失敗的過去暗示現(xiàn)在的自己,這樣做只能是讓自己越陷入失敗。
恢復(fù)速率就是為了的把現(xiàn)在做好。
看過電視劇仙劍三的都知道:仙三中,紫萱為了能和長卿再續(xù)前緣,不惜為了長卿等待了兩百年(二百年的恢復(fù)速率),等待每一百年一次的長卿的輪回轉(zhuǎn)世,紫萱對愛的執(zhí)著感動了所有的仙三迷,也深深地感動了我。本以為故事的結(jié)局應(yīng)該是有情人終成眷屬,可導(dǎo)演卻給我們安排了離別這樣的悲慘的結(jié)局,我不禁要問:為什么要這樣做?為什么?后來我想通了,其實(shí)導(dǎo)演是在跟我們說明一個道理:無論你的過去多么慘痛多么失敗多么不堪回首,可到頭來我們都必須活在當(dāng)下,只有當(dāng)下才是我們真實(shí)存在的地方。
有一句誰都知道的話:昨天已成為歷史,明天是個未知數(shù),而今天是上天給我們最好的禮物,我們能好好把握的只有今天!
故有:生命如果不是現(xiàn)在,那是何時?