【課程大綱】
第一講:你工作快樂嗎——職場中不可回避的難題
快樂思維:工作著是大幸福
進取思維:激情和活力的助推器
感恩思維:個人成長的動力
簡單思維:“保持簡單”是最好的應對原則
重點思維:找準要害,輕松突破
效率思維:效率即成功、生命
想象思維:為大腦“松綁”
生活失衡自我評測
第二講:職場枯竭——破譯不快樂的密碼
快樂思維:工作著是大幸福
完美思維:永遠不要說“做得夠好了”
危機思維:居安思危,未雨綢繆
冒險思維:思考能力和人格魅力的表現(xiàn)
標桿思維:向榜樣學習、向強者學習
強者思維:因為有對手存在
動態(tài)思維:用動態(tài)的眼光看事物
工作壓力自我評測
第三講 改變心態(tài)——別讓負面情緒影響你
積極思維:多盯著好的一面
老板思維:你在為自己工作
主動思維:自覺自愿,自動自發(fā)
換位思維:用對方的視角看問題
學習思維:不斷充實自己,才能贏在起跑線上
質疑思維:創(chuàng)新工作的起點
發(fā)散思維:創(chuàng)造力的源泉
情緒類型自我評測
第四部分 我不再"抱怨"——為職場成功選擇態(tài)度
對工作和變化的兩大基本態(tài)度
" 順應和抗拒
"舒適區(qū)"原理
" 大多人都愿意活在"舒適區(qū)"
" 抗拒改變的三大心理因子
能力圈原理:關切圈和影響圈
" 兩種思維方式:積極主動和消極抱怨
" 抱怨心態(tài)的根源:將自己放在關注圈
臺灣畫家謝坤山的心靈啟示
——我永遠只想我還擁有什么
職場常青樹的十大卓越信念(態(tài)度)
第五講:快樂文化——高效團隊的共贏法寶
變革思維:主動參與變革,與公司一起成長
雙贏思維:共存共榮,互惠互利
團隊思維:發(fā)揮團隊智慧的奧秘
全局思維:善謀全局方全勝
超前思維:用發(fā)展的眼光關注未來前景
藍海思維:以尊為爭,價值創(chuàng)新
第六部分 FISH(魚)的哲學——快樂工作的秘密
看錄像:派克街魚市
" 快樂就是生產(chǎn)力
" 充滿活力的工作狀態(tài)
" 讓別人(客人)快樂
" 選擇你的態(tài)度
BE-DO-HAVE模型
" 重建積極的心態(tài)
" 終身學習與持續(xù)進步的習慣
" 慶祝、感恩與分享你的成功
" 09年愿景行動計劃
【相關案例】
浙江衢州正在進行的《班組文化建設項目》
【鞏固練習】
推薦書籍《50種陽光思維》
課堂講述的移動營業(yè)員面對待KPI考核、投訴處理等案例鞏固
【培訓考核】
筆試(陽光思維的知識點)