贏在轉(zhuǎn)折點 -職場必修“三門課”
學(xué)習結(jié)束后學(xué)員可以收獲:
? 明確個人職業(yè)生涯目標
? 學(xué)習如何在企業(yè)的平臺上最大限度獲得個人的發(fā)展
? 掌握職場必備技能
? 學(xué)習科學(xué)高效的工作方法
? 學(xué)習如何展示自己提升影響力
? 成為被組織和上級認可的高績效員工
第一天:《角色轉(zhuǎn)變》+《目標與時間管理》
培訓(xùn)目的:
- 明確學(xué)生和職場人的角色差異,體會工作帶給我們的收獲
- 了解職業(yè)生涯發(fā)展理念培養(yǎng)良好的職業(yè)態(tài)度
- 學(xué)習目標設(shè)定及職場高效時間管理技能
- 探討如何把目標轉(zhuǎn)化為行動
第一單元 工作對我們意味著什么
1. 角色轉(zhuǎn)換
- 學(xué)校到職場是個轉(zhuǎn)折點你準備好了嗎(學(xué)習新知識、養(yǎng)成態(tài)度、行為習慣、展現(xiàn)自己等)
- 練習:學(xué)生和職場人的角色差異(環(huán)境、角色、職責、衡量標準、學(xué)習方式等)
2. 職業(yè)生涯發(fā)展階段
- 體會工作帶給我們的收獲
- 為了達到目標我需要做好哪些準備
- 討論:優(yōu)秀職場人自畫像(CEO模型)
3. 成功人士的必備心態(tài)
- 積極心態(tài)、經(jīng)營心態(tài)、陽光心態(tài)
第二單元 目標與時間管理
1. 認識時間管理
- 時間對我們意味著什么
- 時間管理和管理時間
- 職場人士的“忙”“盲”“?!?
2. 時間管理從明確目標開始
- 明確的目標(生涯目標、長期目標、行動目標)
- 練習:SMART的目標設(shè)定方法
3. 如何將目標轉(zhuǎn)化為行動
- 要事第一( 重要性 Vs緊急性)
- 練習:時間矩陣
- 合理安排每日的工作計劃
- 錄像:關(guān)注“大石頭”
4. 時間管理實踐
- 時間的效能(精力曲線 & 拉金式問題)
- 練習:應(yīng)對職場時間管理的五大干擾
- 探討高效工作方法
第二天: 職場高效溝通技巧
培訓(xùn)目的:
- 明確溝通對職場工作的重要性
- 學(xué)習溝通的原則及職場溝通基本技巧
- 了解溝通風格并探討如何根據(jù)溝通對象的不同來調(diào)整自身的溝通方式
1. 溝通的重要性
- 職場工作推進的方式
- 人在職場必備的兩大能力
2. 溝通的原理
- 溝通的過程及步驟(發(fā)送、接收、反饋)
- 認識溝通漏斗
- 影響溝通的因素
3. 培養(yǎng)良好的溝通習慣
- 傾聽、表達、發(fā)問、回應(yīng)
- 積極傾聽技巧
- 清晰的表達
- 練習: 發(fā)送信息的技巧- 5W1H
- 三種提問方式的應(yīng)用
- 回應(yīng)的技巧
- 討論:非語言溝通的重要性
4. 人際溝通風格
- 溝通風格自我測試
- 了解四種溝通風格的特點
- 練習:怎樣與不同風格的人進行溝通
5. 聚焦職場溝通實踐
- 職場工作推進的方式
- 職場溝通3種形式(報告、聯(lián)絡(luò)、協(xié)商)
- 練習:表達的邏輯和溝通的準確性
- 與老板、客戶、同事溝通的要點
- 討論:避免溝通中的“霧區(qū)”
第三天:商務(wù)演示與魅力表達
培訓(xùn)目的:
- 理解高效的商務(wù)演示對于有效推進工作及個人工作成果展示的重要意義
- 學(xué)習商務(wù)演示的基本原則及技巧
- 練習有效呈現(xiàn)及魅力表達
1. 商務(wù)演示的重要性
- 商務(wù)人士40%-60%的時間在會議中度過,高效商務(wù)演示是職場的一項必備技能
- 高效商務(wù)演示的要求(清晰、生動、有效)
2. 構(gòu)成高效商務(wù)演示的因素
- 演示的目的
- 邏輯結(jié)構(gòu)
- 數(shù)據(jù)作用
- 受眾分析
3. 商務(wù)演示中的“金字塔”結(jié)構(gòu)
- 常用邏輯結(jié)構(gòu)PREP\SOS\PPF\OADN
- 練習:邏輯結(jié)構(gòu)在商務(wù)演示中應(yīng)用
4. 呈現(xiàn)及表達技巧
- 應(yīng)用Kiss 模型
- 運用肢體語言
- 錄像:肢體語言
- 如何克服緊張的情緒
- 與聽眾的有效互動:提問、案例、答疑 、突發(fā)狀況的應(yīng)對等
- 開場白及有效的收尾
- 練習:開場白練習
5. 進行一場有效商務(wù)演示練習
- 準備一場商務(wù)演示
- 練習:學(xué)員練習、觀察者點評、老師點評