詹婉園壓力管理 詹婉園情緒壓力管理 詹婉園情商與壓力管理 詹婉園溝通技巧 詹婉園聯(lián)系方式

職場壓力，無處不在。有趣的是，一些關(guān)于壓力的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些容易一觸即發(fā)的“壓力點”正在悄然發(fā)生改變。

　　周一壓力最大？錯！

　　英國的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，越來越多職場人士認為，一周里最難過、壓力最大的，是星期二中午前那一刻，而不是以往認為的星期一。

　　一項針對3000人進行的調(diào)查顯示，大多數(shù)員工都會悠閑地度過周一，周二開始做正事，壓力加大，上午11點45分壓力達到頂點。調(diào)查人員解釋說：“悠閑地度過第一天，意味著周二會更難熬。周二中午吃飯前，一周要完成的各項事情堆到面前，導(dǎo)致壓力感驟然升高?！?/span>

　　前途壓力最大？錯！

　　白領(lǐng)們最大的壓力源，是不是前途問題？一項涉及全國31個省和直轄市、有51.3萬人參與調(diào)查的《2009中國城市白領(lǐng)健康狀況白皮書》的數(shù)據(jù)顯示，目前我國主流城市的白領(lǐng)處于過勞狀態(tài)的接近六成，買房、父母健康、婚姻和孩子教育成為白領(lǐng)四大壓力源。其中，買房以46%的比例成為頭號壓力源。

　　因壓力哭是女人專利？錯！

　　傳統(tǒng)觀念中，男兒有淚不輕彈，但在某招聘網(wǎng)站的“職場男性生存狀況”調(diào)查中，在受訪的近6000個職場男性中，有超過3成的人表示曾因工作壓力而流淚。

　　從調(diào)查結(jié)果來看，職場男性的生存狀況并不樂觀，有43.1%的職場男性認為壓力比較大，已經(jīng)難以承受；50.2%的表示有壓力但還可以接受；41歲～50歲的男性感覺承受的壓力最大