應(yīng)深圳東方學(xué)院之邀所錄的一個(gè)課題，此視頻有翻譯成英文，放在一個(gè)美國(guó)的網(wǎng)站上供世界各國(guó)愛好中國(guó)禪文化的朋友學(xué)習(xí)。 什么是禪？在人們通常的認(rèn)識(shí)中，禪是個(gè)高深莫測(cè)的東西，很多人都可意會(huì)，但都說不清楚。 本課程，詹婉園有最簡(jiǎn)單的語言，最精彩的經(jīng)典小故事，最真實(shí)的體驗(yàn)，讓有禪修基礎(chǔ)的朋友們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)搞清楚了什么是禪？禪修有什么好處？怎么正確禪修？ 本課程錄制完后，得到了大量禪修愛好者的喜歡，人們從來不知道原來這么簡(jiǎn)單就可以說清楚禪是什么，怎么正確禪修？詹老師因此也得香港、臺(tái)灣、新加坡等地的邀請(qǐng)講學(xué)，有不少外國(guó)朋友聽了此課程后，積極反應(yīng)，紛紛通過網(wǎng)絡(luò)向詹老師請(qǐng)教。