一、測(cè)定個(gè)人色彩規(guī)律
——個(gè)人魅力形象的首要因素:色
1、 如何說(shuō)對(duì)主色語(yǔ)言
(1)色彩情感表達(dá)
(2)色調(diào)的重要語(yǔ)言
(3)依場(chǎng)合選色彩
2、如何說(shuō)對(duì)氣色語(yǔ)言
(1)如何選擇適合自己膚色的色彩
(2)知道只屬于您的“個(gè)人色彩規(guī)律”
3、如何說(shuō)對(duì)配色語(yǔ)言
(1)找到適合自己的化妝色、飾品色、染發(fā)色
(2)主色、輔色、點(diǎn)綴色的比例
(3)色彩搭配的主要方法
(4)巧用色彩錯(cuò)覺(jué)“減肥和增高”
二、測(cè)定個(gè)人風(fēng)格規(guī)律
——個(gè)人魅力形象第二因素----型
構(gòu)成“型”的三要素:輪廓、量感、比例
1、如何掌握你的著裝體型調(diào)整
(1)人體主要的的比例偏差
(2)找到你與眾不同的體形特征
(3)服裝調(diào)整外觀的奇妙方法
2、如何建立個(gè)人“風(fēng)格”
(1)什么是“風(fēng)格”?
(2)你是哪種氣質(zhì)風(fēng)格?
(3)如何塑造出屬于自己的個(gè)性化風(fēng)格
3、面料的選擇運(yùn)用:
(1)面料知識(shí)
(2)圖案知識(shí)
三、 確定個(gè)人配飾規(guī)律
——著裝表達(dá)第三因素----飾
1、練習(xí)識(shí)別飾品的不同風(fēng)格
(1)不同場(chǎng)合的飾物規(guī)則
(2)練習(xí)飾品與服裝搭配,塑造多種風(fēng)情
四、個(gè)人形象的其他重要因素:
1、場(chǎng)合著裝的規(guī)則
(1)女性職場(chǎng)魅力著裝;
(2)亮麗社交場(chǎng)合
(3)魅力晚禮服
(4)運(yùn)動(dòng)休閑場(chǎng)合
2、形象與你的年齡、身份相配應(yīng)
(1)不同年齡層的著裝重點(diǎn)不同
(2)20—30歲:
(3)30--40歲:
(4)40以上歲:
(5)如何不失成熟優(yōu)雅,同時(shí)穿出年輕與時(shí)尚?
3、形象與您的意愿相應(yīng)
例如:如何補(bǔ)足你欠缺的柔美女人味?
溫柔小女人也可穿出權(quán)威感?
4、練習(xí)優(yōu)雅的儀態(tài)
(1)站、坐、走姿態(tài)
女士各種站姿、坐姿、走姿講解與訓(xùn)練
如何變向行走、轉(zhuǎn)身、引導(dǎo)步
女士不同著裝時(shí)的走姿
(2)表情
職場(chǎng)與生活中,不良表情大解析
正確的眼語(yǔ)訓(xùn)練
眉與嘴的不良表情糾正
練出你的最美笑容
(3)手勢(shì)
合理美觀的常用手勢(shì)語(yǔ)(迎接、召喚、指引方向)
小心慎重的幾種手勢(shì)語(yǔ)
正確的握手禮儀練習(xí)
不同的身體距離語(yǔ)言
5、個(gè)人審美力提升之道
6、流行趨勢(shì)賞析與靈活運(yùn)用