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胡中海
2022年度中國(guó)100強(qiáng)講師
著名家庭教育專家、愛(ài)與規(guī)則教育導(dǎo)師、兩性關(guān)系導(dǎo)師、個(gè)人成長(zhǎng)導(dǎo)
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胡中海:心中的幸福是什么?
心靈成長(zhǎng)
2016-01-20
7350
愛(ài)分享【014】——心中的幸福是什么?
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新巔峰高端涅槃?wù)n程
20141113
優(yōu)秀學(xué)員幸福日志分享
親愛(ài)的家人們,上午好,又是美好的一天,此刻心情分享:剛來(lái)辦公室一會(huì)兒會(huì)兒,有一個(gè)同事就來(lái)祝賀駕照科二考過(guò),聊的正歡,還夸我有能力什么的,又是研究生,可以去什么什么地方,正在這時(shí),一個(gè)同事說(shuō),“現(xiàn)在評(píng)職稱不說(shuō)學(xué)歷了,一點(diǎn)用也沒(méi)有,山西師范大學(xué)的研究生出去找工作,很多地方都沒(méi)有資格?。ㄎ揖褪菐煷笱芯可厴I(yè))”當(dāng)時(shí),我真是……然后轉(zhuǎn)念一想,胡老師說(shuō)過(guò),如果人只能在鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)聲中成就,受不起嘲笑,冷言冷語(yǔ)以及所有負(fù)面的話,那就說(shuō)明你的修行還不夠,也不足以成大事!到此,我要感謝那個(gè)不管出于什么原因說(shuō)的這些不好的話的同事,感謝他讓我又有所體悟,又有了一次體驗(yàn)自己情緒變化的機(jī)會(huì)和扭轉(zhuǎn)情緒的機(jī)會(huì),太好了,我又成長(zhǎng)了……感恩……相信一切都是最好的安排,周遭的一切都是從正面的,負(fù)面的能量陪伴你的成長(zhǎng),感謝有幸相遇相伴的所有人!
至深感受:我們的處境往往不盡如人意,老鷹的故事告訴我們,當(dāng)我們感覺(jué)到自己正生活在雞籠里的時(shí)候,就是我們展翅翱翔的開始,當(dāng)你的能量正在被負(fù)面的言語(yǔ)和情緒所激發(fā)起來(lái)的而不是被這些打敗和生氣最后同流合污的時(shí)候,一個(gè)戰(zhàn)無(wú)不勝,越挫越勇的勇士就誕生了,你就朝著成功大步向前……親愛(ài)的家人們,切身的體驗(yàn)告訴我,似乎消極負(fù)面的東西容易得到共鳴似的,周圍的人們都在說(shuō)著這些話,我們想要出淤泥而不染,是需要強(qiáng)大的內(nèi)心和不斷修行的,感恩胡老師讓我明白了事情的真相,感恩胡老師帶給我這么多認(rèn)識(shí)和感悟,加油!鏡子!你是最棒的!
20141115
優(yōu)秀學(xué)員幸福日志分享
你心中的幸福是什么?我心中的幸福是一種持久的內(nèi)心感受,是你時(shí)時(shí)刻刻的一種真實(shí)體會(huì),那是一種基于感恩,而由內(nèi)向外散發(fā)出來(lái)的一種對(duì)生命的認(rèn)可,對(duì)生命周遭的認(rèn)可,那是一種內(nèi)心的知足和享受。幸福能像花香一樣散發(fā)出來(lái),耐人尋味,幸福洋溢著愛(ài)的味道。擁有幸福的感覺(jué),讓我們遠(yuǎn)離嫉妒,生氣,郁悶!幸福一定是真實(shí)的,持久的,幸福帶領(lǐng)我們追求美好。看看下面的對(duì)幸福的十個(gè)心理建議:1.遵從你內(nèi)心的熱情,選擇對(duì)你有意義并讓你快樂(lè)的課;2.多同與你相同價(jià)值觀的人在一起;3.學(xué)會(huì)失敗,理解失??;4.接受自己全然為人;5.簡(jiǎn)化生活;6.有規(guī)律的鍛煉;7.充足的睡眠;8.慷慨;9.勇敢;10.在生命當(dāng)中表達(dá)感激??纯窗?,哪一條都是在帶領(lǐng)我們追求美好。
感恩胡老師帶領(lǐng)我們了解幸福的真諦,了解生命的真諦,讓我們了解內(nèi)省和覺(jué)察的巨大區(qū)別,然而想要得到真正的幸福,我們需要點(diǎn)滴的覺(jué)察,想要改變和提升,我們更需要不斷內(nèi)省。修行的路上,不斷收獲,不斷感恩,不斷改變,不斷成長(zhǎng),我們將越來(lái)越平和,穩(wěn)健和成熟。
愛(ài)的鏈接都出自每位家人的真情真實(shí)記錄
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帶著覺(jué)性做家務(wù),就是在清理自己的內(nèi)心
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