讓您體內(nèi)的睡獅醒來!幫您心中的睡獅醒來! 我總是盡量地把每一天當(dāng)成我生命的最后一天來迎接。我對擁有的事物心存感恩,我對我的工作充滿熱情,我以愛心、關(guān)懷來接受每一個人。我在短短2年半之內(nèi),從一無所有成 為億萬富翁。我希望能把我的一些理念傳遞給更多的人,協(xié)助每一個人在任何方面做永無止境的進(jìn)步,不斷的突破與成長。請相信,我們每一個人都有無限的潛能,只是你有沒有一定要罷了。請記住:我能,你也能。
為了做有效的生命潛能管理,從消極變?yōu)榉e極,你必須了解人生的最終目的。你到底想要什么?一生中哪些對你而言是最重要的?什么是你一生當(dāng)中最想完成的事?或許,你從來沒有認(rèn)真思量過……
生命潛能管理就是以有系統(tǒng)的方法管理自我及周邊資源,達(dá)成人生的目的。成功者與失敗者的差別,是成功者能夠自我管理、激勵,并且做有效的時間分配,而失敗者卻不然。處理事件需知其輕重緩急,依危機(jī)事件(重要而緊急),高生產(chǎn)力事件(重要而不緊急)等優(yōu)先順序來解決。
生命潛能的必知問題
為了做有效的生命潛能管理,你必須了解人生的最終目的。你到底想要什么?一生中哪些對你而言是最重要的呢?什么是你一生中最想完成的事?或許,你從來沒有認(rèn)真思量過,然而,如果不知道這些答案,你的生命將如不知停泊港口的船只一樣,只能在蒼茫大海中漂泊。
以下的問題是世界上的頂尖成功者都思考過的,最終也都達(dá)到類似的結(jié)果,如果你也能一一找到答案,則你將有效地激起令人驚異的生命潛能。
問句一:我生命的意義,即生命目的在哪里?
人在世上若想快樂,必須感受到自己存在的重要性,如果連目的都不清楚,則會盲目一生,失去方向。做每件事知其意義,就容易找出好的方法去實踐。請仔細(xì)考量并一再自問,這是非常重要的問題。
問句二:我是誰?我的理想是要成為怎樣的人物?
你必須找回自我,找回理想中要成為的人。許多人十分努力,并認(rèn)為當(dāng)他達(dá)到某一目標(biāo),如買房子,結(jié)婚生子,賺一千萬時就能快樂,但通常這些努力過程都十分痛苦,達(dá)成之后的快樂卻十分短暫。忠告你一個觀念:不管你得到任何東西,都無法讓你持續(xù)快樂!能持續(xù)快樂的條件是成為你理想中的人。而幸運(yùn)的是,人類已有偉大發(fā)現(xiàn),就是人能借由思考轉(zhuǎn)變而成為自己理想中的人物。這個問題的答案可以有很多個,你可以設(shè)定多項自我形象。
問句三:我有哪些價值觀和信念?
一般人價值觀的形成都來自于他的環(huán)境,很少人的價值觀是由自己所設(shè)計出來的。而人通常透過價值觀和信念(也就是觀念)來下決定,依次產(chǎn)生行動和結(jié)果。因此,下決定只是價值層級的分配,所謂價值層級即是哪些事比較重要,哪些事較不重要等。在我所開設(shè)的"與成功有約"課程中,專門指導(dǎo)學(xué)員找出生命意義,找出想成為的理想人物,重新建立價值觀與信念,由自己設(shè)計生命的架構(gòu),而不是讓環(huán)境不斷的影響你。通常,上完研討會的學(xué)員,80%都有類似轉(zhuǎn)折點的突破,可想而知找出生命的意義對一個人有多重要。
問句四:我一生的策略是什么?
你要用什么方法來實現(xiàn)生命意義,成為理想中的人,找回價值觀和信念,找回生命的原動力?
問句五:今年的五大目標(biāo)是什么?
問句六:目前的短期目標(biāo)有哪些?
問句七:每天所要實行的行動有哪些?
以上問題的答案都可以不斷地修正。
以下是我本身的一些基本范例。
生命的意義:
兩年前的生命意義:成為有愛心的人,把愛帶給別人。
調(diào)整后的生命意義:成為全人類平衡式成功發(fā)展的典范,并且激發(fā)個人,讓他們活出理想,促進(jìn)世界大同,創(chuàng)造更美好的世界。
最近在經(jīng)調(diào)整后,我生命的意義是:不斷提升及創(chuàng)造卓越的生活及生命價值,協(xié)助全人類邁向平衡式成功。
我是誰?
一、我是一個化不可能為可能的人。
二、我是偉大貢獻(xiàn)的來源。
三、我是明日的答案。
四、我是現(xiàn)代人的奇跡。
五、我是現(xiàn)代的奇葩。
六、我是人類的希望。
七、我是每個黑暗的燭光。
八、我是成長的催化劑。
九、我是人們最誠摯的朋友。
十、我是生活的藝術(shù)家。
價值觀:
健康、活力、愛與溫暖、感恩、快樂、平衡、進(jìn)步、奉獻(xiàn)、卓越、尊重、付出、分享。
信念:
一、活到老學(xué)到老。
二、現(xiàn)代人的榜樣。
三、我永遠(yuǎn)模仿卓越。
如果你能把以上問題的答案寫得愈好,則你的潛能就會更有效激發(fā)。你也可將以上問題運(yùn)用到其他方面,則可全面激發(fā)潛能。即在工作、感情、身體上都問同樣的問題,寫出類似金字塔圖形的答案。如圖:
再以我為例:
例一:
工作目的:不斷地賦予人類價值,幫助他們自我突破,因此使他們能創(chuàng)造出自己想要的生活。
我是誰:教別人如何成功的教練。
價值觀:態(tài)度、誠實、服務(wù)、效率、尊重。
信念:我永遠(yuǎn)找更新、更好、更快的方法來創(chuàng)造出更好的結(jié)果。
例二:
身體目的:示范威力、活力及平衡。
我是誰:世界級的運(yùn)動員。
例三:
金錢目的:不斷成長發(fā)展,幫助那些比我不幸的人,幫社會建立更好的環(huán)境。
我是誰:(一)我是帶動慈善事業(yè)的巨人。(二)我是創(chuàng)造美好經(jīng)驗的藝術(shù)家。
價值觀:成長、擴(kuò)大、美好、分享、給予、系統(tǒng)。
信念:(一)我是世界最棒的教育家。(二)我是將周圍環(huán)境變成藝術(shù)品的生活藝術(shù)家。
策略:每月捐出10%的收入。
例四:
感情目的:分享經(jīng)驗,鼓勵支持對方,創(chuàng)造理想的團(tuán)隊為社會做更多的事。
我是誰:(一)我是個浪漫的人。(二)我是個模范丈夫。(三)我是個溫柔體貼的人。
價值觀:信賴、浪漫、驚喜、尊重、分享。
信念:我永遠(yuǎn)尊重對方的感覺。
策略:我不斷讓對方知道她是最重要的,不斷支持她做的事,不斷把我目前的狀況分享給對方,一同分享生命。
依照范例,你也可以在各方面列出自己的金字塔,明確知道自己的方向。
追求型價值觀及逃避型價值觀
價值觀分為間接性價值觀和結(jié)束型價值觀。間接性價值觀常以名詞來表現(xiàn),結(jié)束型價值觀則為一種感覺,而我們要設(shè)定的人生價值觀是結(jié)束型價值觀。
例如,若問一個人在一生中最重要的是什么?他給你的答案是名詞,如家庭,事業(yè)等,則為間接性價值觀。如果他的答案是一種感覺,如快樂,卓越等,則為結(jié)束型價值觀。結(jié)束型價值觀又分為追求型價值觀及逃避型價值觀。
以下再以我自己作為范例。
兩年前的價值觀:
追求型價值觀:自由、成功、愛、興奮、快樂、奉獻(xiàn)、安全感、刺激、健康。
逃避型價值觀:壓力、無聊、孤獨(dú)、不一致、被拒絕、身體疼痛、疲倦、爭執(zhí)、尷尬、被批評。
從以上價值觀,你可以判斷這個人每天過的生活步調(diào)、優(yōu)點、瓶頸及待突破之處。
價值觀是可被調(diào)整的
過去的我把自由列在追求型價值觀的第一項,但卻有個矛盾的規(guī)則:我認(rèn)為自由是在任何時刻做想做的事情,不管在任何狀況都和喜歡的人在一起,不受任何人的控制。其實,這種自由根本妨礙了他人的自由,是不可能達(dá)成的。在明了真正的自由其實是思想的自由之后,我把自由從價值觀中剔除,因為該價值觀反而限制了我追求自由。我也終于明白,每個人都擁有自由,他的自由便是選擇他所想要的感覺,想做的事,決定想過的生活。
透過自我突破的方法,以下是我調(diào)整過后的價值觀:
追求型價值觀:信念、感恩、健康與活力、愛與溫暖、熱情、卓越、歡笑、快樂、成長、最棒的、成就感、智慧、尊重、誠懇、投資、奉獻(xiàn)、創(chuàng)新。
逃避型價值觀:不健康、不一致、生氣、沒有系統(tǒng)、負(fù)面思考。
調(diào)整價值觀之后,我有了很大的轉(zhuǎn)變,并天天以實際行動來得到想有的感覺。為了要擁有信念,我每天早晨自我暗示目標(biāo),培養(yǎng)自信。要有感恩的感覺,則自問晨間問題。為了健康,每天做暖身體操,吃蔬菜水果。要感覺愛和溫暖,我對別人微笑,表達(dá)對他人的感激并用最真實的感覺講話。有卓越的感受,是每當(dāng)進(jìn)步一點點或找出別人的優(yōu)點時??鞓?,是看電影,試驗新事物和旅行時。為了成為最棒的,我不斷使用自己所教的方法,并維持平衡式的生活。為了要有成就感,我開課且?guī)蛣e人突破,每天早上一起床就因我的存在而感到成就無限。因此,經(jīng)你設(shè)計過的價值觀會讓你不斷成長進(jìn)步。
如何調(diào)整原來的價值觀及設(shè)計想過的生活
有些原來的價值觀很好,可以繼續(xù)保留,且把它變得更好,缺乏正面意義的價值觀則可以去除。
一個人無法成功的原因如下:
一、目的模糊:要做任何事都十分困難。
二、規(guī)則矛盾:設(shè)下的規(guī)則使自己得不到最想要的。
三、按照規(guī)則還是得到痛苦。
四、違反規(guī)則反而得到快樂。
五、堅持自己的規(guī)則永遠(yuǎn)是對的:使別人與他十分難以相處。
六、把生命看得太過嚴(yán)肅:造成生活緊張,步調(diào)太快。
以上六項都不能使你過想要的生活,到底要怎么做才能在生命中活出意義和價值呢?你需要做以下的事。
一、選擇并找出生命的目的。
二、放松你的規(guī)則。
三、解除矛盾的規(guī)則。
四、你所設(shè)計的規(guī)則應(yīng)當(dāng)是"若按規(guī)則進(jìn)行則會得到快樂。"
五、假如違反規(guī)則會得到痛苦。
六、做任何事之前,先清楚對方的規(guī)則。
七、讓自己放輕松。
請自問,生命是用來享受的,還是為了讓自己過得很辛若?一般人認(rèn)為要實現(xiàn)理想只有痛苦而不能享受過程,這只是其限制性信念而已,因此無法達(dá)到全面性平衡發(fā)展。
平衡式發(fā)展
平衡式發(fā)展來自于:
一、充分享受生命中的每一個過程。
二、享受過程且實現(xiàn)目標(biāo)理想。
三、賦予周圍環(huán)境無與倫比的價值。
四、做最喜歡做的事。
生活要維持在一個平衡狀態(tài)并不容易,因為每一個人的平衡點不同,因此當(dāng)一個人平衡之后,接下來一定又會面臨不平衡,由此,為了不斷維持平衡,就需不斷突破與創(chuàng)新。
如何找出價值層級
步驟一:自問"有哪些事情是最重要的?"列下來。
答案若不是感覺的話,把它轉(zhuǎn)變成感覺。例如,答案如為"家庭",則再問"家庭帶給你什么感覺?"把各種感覺列下來。
步驟二:把寫下的感覺依重要性排定順序。
步驟三:自問"最討厭哪些感覺?"列下來。
步驟四:依照討厭的程度排定順序。
步驟五:自問以下問題。
問句一:依原來價值觀的排隊列對我有什么好處?
問句二:依原來價值觀的排列,長期而言對我有什么損失?
問句三:為了實現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想,我應(yīng)該增強(qiáng)哪些信念和價值觀?
問句四:為了能讓自己長期成長及維持平衡式的全面發(fā)展,我應(yīng)如何來排列這些價值觀的順序?
問句五:還有哪些價值觀能協(xié)助我更上一層樓?某個價值觀應(yīng)排在哪一位次?
問句六:哪些價值觀對我有負(fù)面的影響?而應(yīng)該被刪除或延后順序?
問句七:為了達(dá)成及實現(xiàn)我人生各方面的目標(biāo)及理想,有哪些負(fù)面的情緒和行為,我一定要設(shè)法避免,才能使我保持良好的心態(tài)及表現(xiàn)?
如何創(chuàng)造勝利的人生
方法一:生命的意義以簡短有力為原則,并賦予它具有生命力及行動力的詞句。
方法二:選擇人生規(guī)則時,應(yīng)以容易做到的為標(biāo)準(zhǔn)。而且規(guī)則應(yīng)如菜單般有多重性選擇,并能由自己主控,不論發(fā)生任何事情,都能經(jīng)過自己的選擇來享受每一個過程。
不管你是否首次思考生命目的,以上即為管理你生命潛能的系統(tǒng)方式,你不妨一一思索,并將它列在紙上。
行動承諾
為了幫助您讓生命潛能爆發(fā),請您仔細(xì)并用心的寫下您您看過該篇文章后的行動承諾,請務(wù)必確實執(zhí)行。
1.讀完這個章節(jié),你覺得你所學(xué)到最重要的是什么?
2.一生中什么對你是最重要的?你最想要的是什么?
3.請按照本章的問題一一仔細(xì)寫出答案,你的生命即將改變。
4.主控生命,承諾"我一定要,馬上行動,絕不放棄!",并且簽名。