周一老師正能量傳播 你的信念創(chuàng)造了你的人生

——生命能量管理參考資料

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你們要從幾個(gè)地方去認(rèn)識(shí)你們自己的信念。首先，你務(wù)必要了解，你所接受為真理的任何觀念，其實(shí)都只是一個(gè)你所抱持的信念。然后，你必須進(jìn)一步地告訴自己：「即使我相信它，它也未必是真的。」希望你在明白之后，進(jìn)一步的能做到把所有的那些暗含基本限制的信念遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋開。

認(rèn)識(shí)自己的信念

現(xiàn)在：往后我們將討論你們?yōu)槭裁磿?huì)有這些信念，現(xiàn)在呢，我只要你們?nèi)ァ刚J(rèn)識(shí)」你們自己的信念。

我將要列出一些令人自限的錯(cuò)誤信念。如果你發(fā)現(xiàn)自己同意其中任何一項(xiàng)，那么你就應(yīng)當(dāng)有所警惕，認(rèn)知這正是你個(gè)人必須加緊努力的地方。

一、人生是苦。

二、身體是個(gè)次級(jí)品。作為一個(gè)靈魂的工具，它自然是下賤而污染了的。

你可能覺得肉身先天上就不是好東西，至于肉體的欲望更是糟之又糟。

三、我是無助地面對(duì)我無法控制的情況。

四、我之所以無能為力，原因是我的性格、個(gè)性早在孩提時(shí)就已定型，過去的境遇決定了一切。

五、前生的際遇主宰了一切，我無能為力，因?yàn)榻裆覍?duì)前世發(fā)生的事情一點(diǎn)辦法都沒有。我必須受報(bào)應(yīng)，或自我懲罰以求贖罪，誰叫我前世作孽。自作終歸自受，自己造了「業(yè)」，只好逆來順受。

六、基本上人心險(xiǎn)惡，人人都在謀算我。

七、真理只站在我這邊，別人都沒道理，或，真理只能在我這個(gè)團(tuán)體里才能找到，別處門兒都沒有。

八、我的精力、健康會(huì)隨著我的年歲增長而消退，而走下坡。年紀(jì)越大越不中用。

九、我的存在乃因我的肉體而有。當(dāng)我的肉體死亡的時(shí)候，就是我意識(shí)滅絕的時(shí)候。

以上所列的錯(cuò)誤的信念，只是略舉熒熒大者而已。再下來，我所列出的是與你們更切身的信念和更明確的清單，你很可能自己就有這種毛病。

一、我身體很弱，一向如此。

二、錢這個(gè)東西總是不怎么好。有錢人不免貪婪，比起窮人來，他們的精神境界總要差一些。有錢人難免勢利，也比較不快樂。

三、我缺乏想象，沒什么創(chuàng)造力。

四、我永遠(yuǎn)不能做我想做的事。

五、大家都不喜歡我。

六、我很肥。

七、我運(yùn)氣總是不好。

以上所說全都是大部份人多具有的謬見。有這些謬誤信念的人總是難免會(huì)冤家路窄地處處與他的信念碰頭。因此，實(shí)質(zhì)資料似乎強(qiáng)化了你的信念，但實(shí)際上是信念創(chuàng)造了實(shí)相。我們將試著助你們打破這種局限人的觀念。

你可以改變自己的觀念和實(shí)相

首先，你必須了解沒有人能夠替你改變你的信念。也沒有人能把某種信念逼你相信?？墒?，靠著知識(shí)和實(shí)行，你就能自己為自己改變。

放眼看看你的四周，你整個(gè)的環(huán)境都是你信念物質(zhì)化了的結(jié)果。對(duì)哀樂、健康或者病痛的感受，也全都因你的信念而起。如果你相信這種狀況是會(huì)為你帶來不快，那么它就會(huì)如此，然后你的不快又更加強(qiáng)了這種狀況。

在你內(nèi)，你有能力來改變你對(duì)實(shí)相和對(duì)自己的觀念，而創(chuàng)造一個(gè)個(gè)人的活生生的經(jīng)驗(yàn)，一遂自己及他人的心愿。我要求在覺察到自己信念時(shí)，把這些信念逐條寫下來。以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)這單子有意想不到的妙用。

你有意識(shí)的信念主宰了你身體的功能，而不是身體功能主宰了你去信什么

你的內(nèi)我采取了對(duì)實(shí)質(zhì)世界有意識(shí)、集中于實(shí)質(zhì)的「意識(shí)心」，讓它作為你在你所知世界里運(yùn)作的一個(gè)方法。意識(shí)心是特為配備好來指揮外在的活動(dòng)，處理你在醒時(shí)的各種經(jīng)驗(yàn)，以及監(jiān)督實(shí)質(zhì)性的工作。

于是，它把對(duì)實(shí)相的本質(zhì)所抱的信念回饋給自己的各內(nèi)在部分，這些信念主要就依賴意識(shí)心對(duì)當(dāng)前實(shí)相的解釋。意識(shí)心決定目標(biāo)，而內(nèi)我則運(yùn)用它那無盡的能量和所有的才干將之付諸實(shí)現(xiàn)。意識(shí)心的可貴之處就在于做決定及定方向?？墒撬缪莸慕巧珔s是雙重的，它能評(píng)估內(nèi)在及外在的狀況，它能處理外界的資料，也能處理由自己的內(nèi)在部份來的資料。它絕對(duì)不是一個(gè)鎖的系統(tǒng)。

按照生命能量管理課程，生而為人，就必須在這種意識(shí)的運(yùn)用上，有細(xì)密的辨識(shí)力。許多人都不敢面對(duì)自己的思想，也不愿做省察的功夫。他們接受人家的信念。這種行為把內(nèi)、外兩方面所提供的資料全都給扭曲了。

在直覺性的自己和意識(shí)心之間，原本無戰(zhàn)事。表面上看來這件事好像存在的原因，是因?yàn)榫芙^去面對(duì)「意識(shí)心」為你所開放的全部資料。這樣做，有時(shí)候似乎較易逃避在自省后所必須常常面臨的自我調(diào)整。但是，逃避的結(jié)果卻會(huì)使你收集了許多二手貨的信念。這些信念中有些是相互矛盾的，由于這種矛盾，你對(duì)身體與對(duì)內(nèi)我所發(fā)出的訊號(hào)也不順暢、不清晰了，變成互相抵觸的亂糟糟的一堆。

這種情形一旦發(fā)生，馬上就觸動(dòng)了你的各種警報(bào)系統(tǒng)。這時(shí)，如果不是你的身體不能正常運(yùn)作，就是你整個(gè)的心境會(huì)受損。這種反應(yīng)實(shí)際上都是最好的警告，告訴你必須有所改變了。

在同時(shí)，內(nèi)我會(huì)傳送一些洞見與直覺到你的意識(shí)心，去助它擦亮眼睛。但是如果你相信內(nèi)我是危險(xiǎn)又不可信賴的，如果你害怕作夢或任何闖入性的心靈訊息的話，那你也只會(huì)別過頭去而無視這種援助的存在。

更有甚者，若你堅(jiān)信橫逆之來不接受也不行的話，那么光是這種堅(jiān)信就足以打消了一切解決問題的機(jī)會(huì)。

我再重復(fù)一遍：你的整個(gè)經(jīng)驗(yàn)架構(gòu)就是由你的觀念以及你的信念所造出來的。你可以從你意識(shí)心中找出自己的信念以及其產(chǎn)生的理由。如果你接受「人類各種行為背后的理由永遠(yuǎn)長埋在過去中，不管是那一生」這種看法，就永遠(yuǎn)沒有改造自己經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，除非你改變那個(gè)信念。

你對(duì)「自己的實(shí)相是自己一手所造」這個(gè)道理的了解應(yīng)該能夠助你解放自己，對(duì)你的成功與愉悅，你自己要負(fù)責(zé)。固然，你可以改變自己生命中不為自己所喜的地方，但你卻一定要為你的存在負(fù)責(zé)。

你在這里是為了要透過身體來享受、來表達(dá)、來運(yùn)用自己

你的靈魂結(jié)合了肉體而存在于肉體中，是為了要經(jīng)歷一個(gè)無比豐富的世界，是為了要協(xié)力創(chuàng)造一個(gè)有色有相的實(shí)相。你的靈魂生于肉體之中，是為了要豐富感官知覺的神妙領(lǐng)域，是為了要體會(huì)能量被造成具體形態(tài)時(shí)的感受。你在這里是為了要透過身體來享受、來表達(dá)、來運(yùn)用自己。

在這里是要幫助意識(shí)的偉大擴(kuò)展。你不是為了替人類的苦痛號(hào)哭而來，卻是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你不喜歡它們時(shí)，透過在你內(nèi)心的喜悅、力量和活力來改變它們，你要做的是盡可能信實(shí)而美麗地在你的身體中創(chuàng)造你的心靈。

意識(shí)心讓你能從內(nèi)往外，向物質(zhì)性的宇宙看，而看到你的精神活動(dòng)的反映。意識(shí)心讓你去感知和評(píng)估你們個(gè)人的整體的創(chuàng)作。

可以說，意識(shí)心就像是一扇能讓你自內(nèi)往外看的窗；向外看，感知你內(nèi)心世界的果實(shí)。這扇窗子本來清晰明亮，一塵不染，可是你卻常常讓自己那些謬誤的信念為這扇窗子蒙上塵霧。你的喜悅、活力以及成就沒有一樣是外來的，其發(fā)生也沒有一椿是因?yàn)橥饨绲囊蛩囟舻侥泐^上來的。它們?nèi)荚醋阅愕男拍钏鶎?dǎo)致的內(nèi)在事件。

有很多文章都說到「暗示」的本質(zhì)和重要性。近期來流行的說法之一是，你隨時(shí)隨地都受到暗示的支配。其實(shí)，你自己有意識(shí)的信念就是你所接到的最最重要的「暗示」。也就是說，你接受或拒絕所有其它的概念，是看你相信它們是否是真的，而那是根據(jù)一天大部份時(shí)間在你心中不斷進(jìn)行的自說自話；你自己給自己的暗示來決定的。

一個(gè)外來的暗示之能否為你所接受，端視其是否能吻合兩個(gè)條件而定。首先要看這個(gè)暗示與你心中對(duì)實(shí)相的本質(zhì)所抱持的一般性看法是否有沖突，其次則要看這個(gè)暗示與你對(duì)你自己這個(gè)人所抱有的特別想法是否相契合。

那么，如果你要正確地運(yùn)用自己的意識(shí)心，你就要檢驗(yàn)臨到自己頭上來的那些五光十色的信念。總而言之，你不再會(huì)無可奈何地照單全收了。如果你能善用你的意識(shí)心，你還可以覺知從自己內(nèi)在所傳送出來的直覺性的概念。但若是你不去審查從外界傳來的各種資料，或你根本忽略從內(nèi)向外傳出的各種訊息，那么再怎么說，你也只能算是一個(gè)處于半清醒狀態(tài)的人而已。

因此，很多謬誤的信念就由于你的不予查驗(yàn)而被你不予分辨的全部接受下來。這時(shí)，你就給了你的內(nèi)我關(guān)于實(shí)相的一副假相。既然意識(shí)心的機(jī)能是為評(píng)估實(shí)質(zhì)的經(jīng)驗(yàn)，內(nèi)我是沒有辦法做好那件事的。若你的內(nèi)在部份該承當(dāng)起那份責(zé)任的話，那你根本就用不著有這個(gè)意識(shí)心的存在。

可是一旦內(nèi)我的警覺性被喚醒的時(shí)候，它馬上就會(huì)采取某些自我改正的措施來設(shè)法彌補(bǔ)這種偏差。在情形特別嚴(yán)重而失去控制的情況下，內(nèi)我甚至?xí)@過意識(shí)心的防區(qū)而直接向你其它的活動(dòng)層面中放射出能量以解決當(dāng)前的困難。

比如說，內(nèi)我會(huì)設(shè)法避過你那愛窮理的心靈里的死角。它也常常會(huì)由許多彼此沖突的信念的彈幕里，篩檢出那最具鼓舞性、能增生氣的一套，而以當(dāng)時(shí)好像是一種啟示似的靈光乍現(xiàn)的方式，把它送上前來。這種靈光乍現(xiàn)的情況能夠使你改變你的一貫行為而采取一種新的行為模式。

你的信念就跟花一樣確然地在時(shí)間與空間中生長

你務(wù)必要了了分明自己那愛窮理的心里面，到底包含著些什么東西，找出其曖昧之處。要知道，不管你心中有著何種的信念，它們的確都會(huì)具體化的實(shí)現(xiàn)。你的存在這個(gè)奇跡是無法逃避它自己的。你的思想就像花一樣，開成了你生命中的「事件」。如果你認(rèn)為人世本惡，那么你所碰到的事件就似處處見惡。宇宙中沒有意外，就算是在你所認(rèn)為的人世生活中也一樣沒有意外。你的信念就跟花一樣確然地在時(shí)間與空間中生長。當(dāng)你對(duì)我所說的這些有所了解的時(shí)候，你甚至還能感覺到它們的生長。

你們要記住，就實(shí)質(zhì)資料而言，即使錯(cuò)誤的信念也似乎沒有不妥之處。其原因就在于，你在外界的經(jīng)驗(yàn)其本身就是你的信念向外具現(xiàn)的結(jié)果。因此，即使你的感官告訴了你某一個(gè)信念明明白白是一個(gè)真理、你還是要從根本處下功夫，下功夫的對(duì)象是形成了你的各種觀念的原始材料。于是，要想改變你的經(jīng)驗(yàn)或其任何一部分，你都必須先改變你的觀念。既然，你一向以來始終不斷的在根據(jù)自己的觀念創(chuàng)造自己的實(shí)相，那么，結(jié)果就自然而然地跟著來了。

你一定要確信自己能夠改變自己的信念

你一定要確信自己能夠改變自己的信念，你一定要愿意去嘗試。這就是生命能量管理訓(xùn)練課程可以有效改變?nèi)说纳鼩v程的基本前提。你可以把一個(gè)狹窄的觀念比作是一個(gè)重濁的顏色、而把你自己的這一生比作是一幅受其損傷的多度空間的畫。你改變你的觀念就像一個(gè)畫家改變他的用色一樣。

畫家并不會(huì)硬把自己和自己所用的顏色混為一談，他清楚地知道這個(gè)顏色是自己挑的、把顏色涂在畫布上也是自己之所為。你就像是這個(gè)作畫者，「觀念」是你的用色，「個(gè)人實(shí)相」是你的畫布。你決不是「你的觀念」，更不是「你的思想」，你是那個(gè)去體會(huì)這些思想和觀念的「我」。如果一個(gè)畫家工作一天后，發(fā)現(xiàn)自己的手上沾滿了油彩，他可以簡簡單單地把污洗掉，因?yàn)樗勒瓷鲜值氖鞘裁礀|西，可是如果你一心以為那些狹窄的思想就是你的一部份，因而是永遠(yuǎn)跟你連在一起的話，你根本連想都不會(huì)想到要把它洗掉。反之，這個(gè)時(shí)候你就會(huì)像是一個(gè)患了失心瘋的畫家一樣！說：「我的油彩就是我的一部份，它們?nèi)具M(jìn)了我的手指，我拿它一點(diǎn)辦法都沒有?！?

在自然而然地覺知你的思想與你去檢驗(yàn)一個(gè)思想之間，并沒有矛盾，雖然好像是有。發(fā)乎自然這回事并不需要在盲目的情形下才能辦到。當(dāng)你不加分辨地把所有臨到頭上來的資料統(tǒng)統(tǒng)照單全收，把它當(dāng)成是自己的東西時(shí)，你并不是有「自發(fā)性」的。

如果你真能自動(dòng)自發(fā)的話，許多的信念都會(huì)為你自動(dòng)的揚(yáng)棄，而不造成任何傷害?？上惴堑珱]有這樣做，反而經(jīng)常地變成了這些信念的庇護(hù)所。

先前已經(jīng)被你接受的各種限制性的觀念，會(huì)像一張束縛住的網(wǎng)一樣，專門收集其它類似的資料，使得你的心智漸漸地堆滿了殘條。當(dāng)你是自發(fā)的時(shí)候，你能夠接受自己心智的自由的天性，而你的心智也仍然會(huì)自然地在它們收到的資料中自發(fā)地做去蕪存菁的工作?？墒钱?dāng)你拒絕讓它去做這件事的話，你的心智就會(huì)開始變得雜亂了起來。

蘋果樹開不出紫羅蘭，因?yàn)樘O果樹十分自動(dòng)地知道自己是什么，以及它自己的本色和存在的架構(gòu)。你有一個(gè)意識(shí)心，但是它只不過是你心智的最最表面的部份而已，你的整個(gè)心智為你所開放的程度遠(yuǎn)比你能想象的為大，因而，你所具的知識(shí)可以更多得多地被帶入意識(shí)里面，而為你所覺知：可是，一個(gè)錯(cuò)誤而限制性的信念，對(duì)你的天性而言，其含糊曖昧就如同一株自以為是紫羅蘭的蘋果樹一樣。

它沒法開出紫羅蘭，而當(dāng)它在如此嘗試時(shí)，又作不了一棵好的蘋果樹。要知道，錯(cuò)誤的信念就是那個(gè)在先天上就無法與你的內(nèi)我的基本狀況相合的信念。因此，如果你相信自己是身不由主受外境控制的話，你就是懷抱著一個(gè)錯(cuò)誤的信念。若是你認(rèn)為你目前的境遇非一己之力所能改變 的話，你就懷抱著一個(gè)錯(cuò)誤的信念。

安排了那些挑戰(zhàn)的是你自己

在你童年環(huán)境的發(fā)展進(jìn)程里，你也插了一手。你選擇了那環(huán)境。可是這話的意思并不是說你就理應(yīng)受到那些際遇的支配。我說這話的用意是在點(diǎn)明：安排了那些挑戰(zhàn)的是你自己，為的是克服它，訂定目標(biāo)的是你，為的是達(dá)成它；置好經(jīng)驗(yàn)的各種架構(gòu)的是你，為的是讓自己能借著成長、了解及完成某些能力。

可以這么說，「自我」是意識(shí)心所生出的一根旁枝。意識(shí)心就象是一具龐大的照相機(jī)，而自我則在指揮這個(gè)照相機(jī)如何取景與運(yùn)用焦點(diǎn)。若不去干涉它，你那個(gè)身體的各個(gè)部份就會(huì)自動(dòng)的升起，造成自我，打散，然后再造個(gè)新自我。在這整個(gè)過程之中，它還始終維持一種奇妙的自發(fā)性，也始終保持著自己整體一如的感覺。（見本書第一章。）

「自我」所顯現(xiàn)出來的就是對(duì)身處在這個(gè)世界中的自己所具有的「物質(zhì)形象」所抱持的「觀念」。因此你的自我形象并不是無意識(shí)的。相反的，你對(duì)它相當(dāng)?shù)那宄?，雖然你常常會(huì)選擇排斥或接受某些自己對(duì)「自我形象」所生出想法。謬誤的信念會(huì)造成一個(gè)僵化的「自我」，它堅(jiān)持將意識(shí)心只往單一方向運(yùn)用，而更加歪曲了它的感知。

往往會(huì)有意識(shí)的把某個(gè)可能會(huì)改變你的行為的觀念或想法埋掉，因?yàn)檫@個(gè)觀念或想法似與你已有的限制性的觀念不合，我要你們?cè)诼德到K日之際，細(xì)聽自己那連續(xù)不斷的念頭，你到底在給自己什么暗示與觀念？不要忘了，所有的這些都會(huì)一一的在你的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中具現(xiàn)出來。

許多相當(dāng)「限制性的想法」會(huì)在「善」字的偽裝下逃過了你的審查。比如說，如果你嫉惡如仇，或者痛恨那些在你看來似為邪惡的東西的話，你可能覺得自己這種品德蠻高尚的。但如果你專注在「惡」上或是一心集中于「恨」的時(shí)候，你就在制造它們。再如，你家境貧寒，你也可能以貧窮為是，轉(zhuǎn)而瞧不起那些有錢的人，告訴你自己「錢不是好東西」的觀念，這一來反而會(huì)導(dǎo)致你窮上加窮。再比如，你有病在身，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己念念不忘你的凄慘境遇，對(duì)身體健康的人又恨又妒，同時(shí)，又悲嘆自己的情形；因而經(jīng)你的思想使病況更長存下去。

若你長住于限制中，你就會(huì)處處碰到限制。你一定要先在自己心中創(chuàng)造一個(gè)新的畫面。你所建立的這個(gè)新畫面不可避免的一定會(huì)與你感官所告訴你的畫面有所沖突，而這些相異之處正是你要去下功夫改變的地方。憎恨戰(zhàn)爭并不會(huì)帶來和平；這又是一個(gè)好例子。只有熱愛和平才能真正帶來和平。