周科榮老師傳播:啟動心念的神奇力量
——生命能量管理參考資料
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“如果你能感受到自己身上越多的力量,就能擁有越自由的生命!”
你是誰?為什么會來到這個世界上?你對生命有何看法?幾千年來的答案是:進(jìn)入你的內(nèi)心深處去尋找,這意味著什么?
我相信,我們每個人的身上都有一種力量,這種力量可以幫助我們有健康的身體、美好的友誼、美妙的職業(yè)、給我們帶來各種各樣的成功。首先,我們要相信這種力量的存在,然后釋放一些不必要的障礙和生活方式,深入內(nèi)心去感受這種力量,因為它知道,什么對我們是最好的,如果我們愿意把生命交給至高的、愛和支持 我們的力量,就將擁有成功并充滿愛的生命!
我相信,我們的心靈和一個無限的心靈聯(lián)系在一起,因此,我們總能學(xué)會各種知識和智慧。我們通過內(nèi)心的力量和亮光,也就是更高的自我和這個無限的心靈,就是創(chuàng)造我們的宇宙的力量聯(lián)系在了一起,這種力量愛它所創(chuàng)造的一切、是美好的力量、它指引著我們生活中的一切,它不會憎恨、不會欺騙、不會懲罰,是純潔的 愛的力量、是自由、理解和同情。把生命交給更高的自我是非常重要的,因為更高的自我能讓我們得到各種美好的事物。
我們有自由的思想可以支應(yīng)該這種力量。如果我們選擇沉迷于過去,只記得過去可怕的經(jīng)歷,那只會沉迷其中。如果我們理智地思考,并決心為自己建設(shè)新的生命,就會得到這種力量的幫助,各種美好的事物將會出現(xiàn)。我不相信有兩種力量存在,我認(rèn)為,無限的靈魂只有一個。人們會說:"那是魔鬼,不是我們",實際上就是我們,我們可以睿智地使用這種力量,也可以錯誤地使用它,我們心里真的有魔鬼存在嗎?還是我們喜歡指責(zé)別人的不同之處?我們要如何選擇呢?
"負(fù)責(zé)"和"指責(zé)"的區(qū)別
我相信,我們的思維模式和情感模式影響著生活中所發(fā)生的一切,思想產(chǎn)生了感覺,不同的思想和感覺將導(dǎo)致不同的生活。這不是指責(zé)自己生活中所出現(xiàn)的失誤,"指責(zé)"和"負(fù)責(zé)"一直存在著差別。
我說的"負(fù)責(zé)"是指承認(rèn)我們的力量,"指責(zé)"是 對這種力量的漠視。對生命的責(zé)任感促使我們改變生命,如果我們甘心認(rèn)命,那就是白費(fèi)這種力量。如果我們對生命有責(zé)任感,就不會把時間浪費(fèi)在指責(zé)別人身上。有的人一旦生病、遭遇貧窮或問題就會產(chǎn)生犯錯的感覺(有些媒體把它稱之為新時代的犯錯感),而不是產(chǎn)生對生命的責(zé)任感。他們之所以有犯錯感,是因為覺得自 己失誤了,他們用犯錯的感覺來對待一切,這種態(tài)度又導(dǎo)致了他們的失誤,這不是我所要講的。
如果我們把疾病和問題當(dāng)作改變的機(jī)會,說明我們還有力量。許多經(jīng)歷過大病的人會說,生病是一次很棒的經(jīng)歷,因為可以讓他們用不同的方式生活。而有的人會說:"我是個受害者,我真倒霉,醫(yī)生,請幫幫我吧!"我想,對這些人來說,就算境況已經(jīng)開始好轉(zhuǎn),他們還會感覺很糟糕。
"責(zé)任感"是指我們面對某種境況的能力,我們每個人都有自由的選擇,這不是拒絕自我和拒絕生活中出現(xiàn)的問題,而是指我們有能力認(rèn)識自我,出于對生命的負(fù)責(zé),我們有力量來改變生命,我們可能會問:"那應(yīng)該怎么辦呢?"我們要明白,每個人的身上一直都有力量存在,如何使用這種力量取決于我們自己。
現(xiàn)在,許多人已經(jīng)認(rèn)識到了,我們來自問題家庭,對自我、對人際關(guān)系充滿了消極的感覺。我的童年充滿了暴力和,缺乏愛和贊賞、沒有一點自尊。就算15歲離家出走以后,我還在經(jīng)歷著各種形式的虐待,我沒有意識到,我早年在生活中學(xué)會的思維模式和情感模式導(dǎo)致了這些虐待。
小孩總會受身邊成人的影響,我在恐懼和虐待中成長,長大后,還在繼續(xù)制造這些經(jīng)歷,我不知道,我有力量可以改變這一切,我一直處在這種很糟糕的狀態(tài)中,缺乏愛和贊賞,這種狀態(tài)讓我覺得,自己一定是個壞人。
到現(xiàn)在為止,你所有的經(jīng)歷都來自過去的思想和信念?;仡欉^去,請不要覺得羞恥,請把它看做你豐富生命中的一部分,如果沒有這些豐富的經(jīng)歷,就不會有今天的自己。你沒有理由指責(zé)自己為什么不做得更好,因為你已經(jīng)不能回到過去,你已經(jīng)做得最好了,請用愛釋放過去,感激它使你學(xué)會了很多東西。
過去的事已經(jīng)成為了記憶,怎樣看待它取決于你自己。我們擁有的是現(xiàn)在,現(xiàn)在我們有感覺,現(xiàn)在我們在繼續(xù)生活,今天我們所做的一切決定著明天。我們不能在明天做什么,也不能在昨天做什么,我們擁有的是今天,重要的是我們現(xiàn)在選擇什么樣的思想和信念,選擇說什么樣的話。
當(dāng)我們有意識地控制自己的思想和語言,就是找到了塑造生命的工具,我知道,這聽起來似乎很簡單,請記住:我們的力量就在此刻。你的心靈沒有控制你,而是你控制著自己的心靈,更高的自我控制著你,明白這點很重要。你可以停止舊的思想,如果舊的思想又回來對你說:"改變真難,"試圖要從精神上控制你,請對自己說:"我現(xiàn)在選擇相信,對我來說,改變很容易,"請不斷自我暗示這句話,讓舊的思想知道你是主宰,你真的象自己所說的那樣。
請把你的思想想象成水滴,一個思想或一滴水顯得很少,當(dāng)你一遍又一遍地自我暗示某種思想時,你會發(fā)現(xiàn),一開始,就象水滴把地毯弄濕了,后來變成一盆水、一個池塘、然后不斷增多,變成一個湖,最后變成了汪洋大海,這是個什么樣的大海呢?是不能游泳的臭水?還是清澈蔚藍(lán)、讓人看了就想跳下去暢游的大海?
許多人總對我說:"我不能停止思想",我回答:"可以,你能做到",記得嗎?你經(jīng)常拒絕積極的思想,你只要告訴自己,你要停止消極的思想,我不是說讓你和自己的思想做斗爭,當(dāng)消極的思想出現(xiàn)時,你只要對它說:"感謝你的參與", 這不是拒絕,而是不把力量浪費(fèi)在消極的思想上,告訴自己,你不再用消極的態(tài)度去思想,你要為自己建設(shè)新思想,不要和自己的思想做斗爭,請認(rèn)識并超越它們,不要沉迷于消極思想中,然后,你將會超越生命。你是美妙生活的體現(xiàn),生活正等待你去挖掘它的美好和價值,宇宙間的各種智慧都是你的,請用這些智慧來幫助自 己,請相信,你身上有一種力量,隨時為你提供幫助。
如果你覺得害怕,請將注意力集中在呼吸上,呼吸是你生命中最有價值的事,你自由地?fù)碛泻粑?,你的一生都充滿了呼吸。也許你會豪不猶豫地承認(rèn)呼吸很有價值,卻懷疑生活能否為你提供必需的一切,現(xiàn)在是時候了,請認(rèn)識自己的力量和聰明才智,請深入自己的內(nèi)心,尋找你是誰?
每個人都有不同的觀點,你有權(quán)力有你的觀點,我也有權(quán)力有我的觀點,不論這個世界上發(fā)生什么,你都擁有這個權(quán)力。請接受你內(nèi)心智慧的指引,它將指引你找到答案,當(dāng)朋友和家人告訴你應(yīng)該怎樣時,請聽自己的,雖然這并不容易,然而,所有的答案就在你心里。
每次當(dāng)你說:"我不知道"時,就意味著你在拒絕內(nèi)心的智慧,你從更高的自我得到的信息應(yīng)該是積極的、對你有幫助的,如果你得到的信息是消極的,那說明這些信息出自人類的自我,或出自你的想象,雖然我們常??梢詮南胂蠛退瘔糁蝎@得積極的信息。
請幫助自己作出正確的決定,當(dāng)你產(chǎn)生懷疑時,問自己:"這樣的決定對我合適嗎?對我有好處嗎?",可能一天后、一個星期后、一個月后,你會作出另一個決定,不過,請隨時問自己這些問題。
當(dāng)我們學(xué)會了愛自己,并相信至高的力量,將變成用無限靈魂去建設(shè)愛的世界中的一員。我們對自己的愛使自己從受害者變成勝利者,我們對自己的愛將吸引到各種美好的經(jīng)歷。你注意到了嗎?自我感覺良好的人往往很有吸引力,他們很優(yōu)秀、能夠享受生活,很輕易就能得到各種美好的事物。
我花了很長時間才認(rèn)識到,我和上帝的力量是一體的,這種理解和智慧指引著我處理一切人際關(guān)系,就象星星和其它星球處于自己完美的軌跡一樣,我也處于自己合適的、完美的軌跡。也許,我不能用有限的頭腦理解每件事,而我知道,在這浩瀚的宇宙中,我處于恰當(dāng)?shù)牡胤?,恰?dāng)?shù)臅r間,做合適的事情,現(xiàn)在的經(jīng)歷將使 我得到新的機(jī)會,學(xué)會新的知識。
你是誰?
你來到這個世界上想學(xué)習(xí)什么?
你來到這個世界上想教什么?
我們每個人都有自己獨(dú)特的目標(biāo)
我們能超越自我、恐懼、疾病和各種問題
這個世界上的每個生命都有聯(lián)系
我們是靈、光、能量、活力和愛
我們每個人都有力量追求自己的目標(biāo)
----摘自《啟動心的力量》露易絲·海