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周科榮:周科榮老師傳播:修行,只需要做一件事
2016-05-13 1482
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周科榮老師傳播:修行,只需要做一件事


——生命能量管理參考資料


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修行只有一件事,


那就是關(guān)注你的心,


除此別無他事。


你的父母,你的伴侶,


你的孩子,你的朋友同事,


你周圍的一切人,


都只是幫你修行的“角色”,


或是讓你看清自己的“鏡子”。


你無法要求他們改變,


首先這是非常吃力的事;


其次說明你用錯了功,


在心外尋求解決之道。


假如你因失去正念而與人爭執(zhí),


一旦覺知,應(yīng)立即回到你的心,


觀照你的情緒和念頭,


念起即覺,覺之即無。


不應(yīng)繼續(xù)停留在外部與人爭吵,


因為在錯誤的地方做功,


除了讓煩惱更加增長之外,


對你或他人都毫無益處。


修行只有一件事,


那就是回到你的心。


不是風(fēng)動,不是幡動,


是因為你的心動。


你的工作,你的事業(yè),


你的學(xué)習(xí),你的生活,


所有一切發(fā)生的事情,


都是幫你修行的“境界”,


讓我們歷境驗心。


你是心隨境轉(zhuǎn)、妄加攀緣?


還是心無所住、如如不動?


萬法皆由心生,


外面的世界沒有別的,


一切的人一切的事,


發(fā)生在你生命中的所有,


都是你自心投射的影子。


所以何必糾纏于影子,


而忘失了你的心呢?


不管你周圍是什么人,


都是“好”的人,


不管他們做了什么事,


都是“對”的事,


這不是自欺欺人,


而是如是的實相。


如果你認(rèn)識不到這一點,


你就將為此而受苦。


修行只有一件事,那就是心;


只有一個工作對象,那還是心。


若你能把心觀照好,安住好,


那么一切人和一切事,


你的世界將安然靜好。


自在不在心外,


解脫不是他人帶來,


只在于修好你的心。


修行只有一件事,心,


解脫只有一件事,心。


不要心外求法,


不要心外用功,


時時提起覺照,


在自己的心地上用功。


行起來!

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