周一老師正能量傳播

只有放下，才能真正療愈

能量天使收集整理

覺醒不代表結(jié)束，反而是投入生命的開始。吊詭的是，當(dāng)我們明白生命有多美好，萬物的發(fā)生有多么得恰如其分時，我們反而能比以往更自在地去探索和改善世界。

如果我們只是接受發(fā)生的每件事，難道不會變得被動、抽離、沒行動力和無能嗎？

接納，指的并不是我們該放棄所有避免壞事發(fā)生的企圖，雖然你可能會這么做。我也不是說在可以做點(diǎn)什么的時候，我們?nèi)匀粺o所事事只是看著壞事發(fā)生。沒有人希望自己所愛的人生病，沒有人想要弄丟錢或在車禍中受傷，沒有人希望自己的伴侶突然離開自己，也沒有人想要被襲擊。但這些事情會發(fā)生。生命不會照著我們的計劃走。即使我們有最好的立意，做了最周詳?shù)挠媱?，正面思考，好好禱告，企圖彰顯我們的使命，順著我們的靈性發(fā)展且宣傳我們靈性上的進(jìn)化，事情仍不如我們所愿的發(fā)生。因此我們也才能一次又一次地看到，最終我們?nèi)詿o法掌控這個我們稱為生命的東西。即使是最有智慧而且聰明的人，到頭來還是得躺在醫(yī)院的病床上，忍受著因腫瘤而帶來的巨大痛苦，要求更多的嗎啡。

我要說的是，如果我們要真正的自由，我們必須誠實(shí)地面對現(xiàn)實(shí)，不能再否認(rèn)、冀求、期望，而是要如實(shí)地陳述生命。自由在于承認(rèn)此刻的真實(shí)；不管和我們夢想、計劃的落差有多大。

最后，我要說的是，真實(shí)（不是我們自以為的那種），才是真正的掌權(quán)者。接納就是看清真相，看到本質(zhì)，而不是看到我們對它們的期待和投射。當(dāng)我們和它們一致的時候，我們便能自然而然地帶著愉悅、智慧且充滿創(chuàng)意地做事了。

生命本身不好也不壞，生命就是生命，一如它所展現(xiàn)的

我們時時刻刻都在評價。發(fā)生事情時，我們同意或不同意、接受或拒絕、判斷應(yīng)該或不應(yīng)該?；蛘?，我們常把“生命很糟糕”“生命很美好”“生命是無意義的”，或“生命很殘酷”掛在嘴邊。有時，我們也說“我命真好”或“我命很差，總是得不到想要的”。但這些標(biāo)簽都是后來我們的評價，生命本身不好也不壞，生命就是生命，一如它所展現(xiàn)的，不管我們稱它為好或壞?！妒ソ?jīng)》上說：“生命讓陽光同等地照耀善與惡?！彼岅柟忾W耀，它就是閃耀的陽光，它亦是陽光所照射的萬物，包括那些我們不希望被陽光照射到的陰暗面。

接下來，我會花更多時間更深入地來談接納的本質(zhì)。但現(xiàn)在，從看見生命的完美，并全然接納發(fā)生的各種事物開始，我們?nèi)杂型耆淖杂扇プ鑫覀兿胱龅氖?，如幫助別人、沿革舊習(xí)、創(chuàng)造改變。不同的只是，我們的行為不再是根植于真實(shí)是破碎且必須被修補(bǔ)的，或人和生命是隔離的這樣更深層的假設(shè)。任何基于生命是破碎這種假設(shè)所做出的行動，只會使看似能治愈人們的心病，更加惡化下去。

看到人們本性的美善后，你能更輕松地幫助他們重新看待自己認(rèn)為的不完美處

接納不是要你對生命不采取任何行動，那是抽離，是另一種形式的隔離。接納是和生命的各種面貌保持親密，你可以說它是抽離之死。當(dāng)你明白自己就是生命本身，就不會再有被動的態(tài)度。

覺醒不代表結(jié)束，反而是投入生命的開始。吊詭的是，當(dāng)我們明白生命有多美好，萬物的發(fā)生有多么得恰如其分時，我們反而能比以往更自在地去探索和改善世界?？吹饺藗儽拘缘拿郎坪?，你能更輕松地幫助他們重新看待自己認(rèn)為的不完美處。你不再把人們看成是壞掉需修補(bǔ)的瑕疵品，你會放棄根深蒂固的假設(shè)，而看見他們與生俱來的完整。他們也因?yàn)槟愕纳羁陶J(rèn)知，回到最初的完整。奠基于此信念，你能自由地全心投入，并且和顯而易見的隔閡共舞。

不再試著修補(bǔ)生命，你或許能成為生命的助手；不再試著糾正別人，你或許能成為他們的祝福。或許真正的療愈就發(fā)生在你放手的時候?；蛟S生命最需要的是：人們不再只是看到問題，而是看見自己與世界的合一，并在全然的接納中，全心投身于世界。接納萬物的本質(zhì)與無懼地投入生命其實(shí)是一體的兩面，盡管難以用理性理解。

內(nèi)容節(jié)選自《諸般不美好皆可溫柔相待》，時代華語出品。