范例1背景：張亞靜和童文強(qiáng)是大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)之后一起北漂，一起租住過(guò)地下室。他們共同努力，創(chuàng)造著美好的生活。期待著未來(lái)的美好生活。

隨著時(shí)間的推移，他們的親密感越來(lái)越少。

場(chǎng)景——“老公，吃飯了！”張亞靜一邊忙著從廚房盛飯端菜，一邊沖著書(shū)房里正在玩電腦游戲的老公喊著。

誰(shuí)知話音剛落，書(shū)房里就傳來(lái)鼠標(biāo)重重摔落的聲音：“喊喊喊！眼看就過(guò)關(guān)了，凈搗亂?！?/span>

張亞靜皺了皺眉頭，忙累了一天，回到家真的不想吵架，她努力用平和的語(yǔ)調(diào)說(shuō)：“飯涼了，對(duì)胃不好，先吃飯吧?！?/span>

丈夫童文強(qiáng)不緊不慢地走到餐桌前，隨意掃了幾眼飯菜，似乎缺乏食欲地撇了撇嘴。突然，童文強(qiáng)將一口熱粥吐在了飯桌上：“這什么玩意兒啊！這豆熟了嗎？生豆有毒你不知道啊，你想毒死我?。　?/span>

“怎么了？你能先別嚷嗎？”說(shuō)著，張亞靜就去端童文強(qiáng)面前的粥碗，可童文強(qiáng)一巴掌就掃了過(guò)去，滾燙的豆粥全澆在了張亞靜手上！

“?。　眮嗢o忍不住痛得尖叫?？粗直成霞t腫模糊的一片，她壓抑許久的火氣再也忍不住了，沖口而出：“你想燙死我??！我累了一天了，回家還得洗衣燒飯。童文強(qiáng)，你別不知好歹！”

“我今天還就不知好歹了！張亞靜，別以為會(huì)掙兩個(gè)臭錢(qián)，我們就都得看你的臉子！誰(shuí)家老婆不做飯不洗衣服，你有什么好抱怨的！”

“我該做的都做了，那你該做的呢？有本事你也掙錢(qián)養(yǎng)家?。∧阋材贸鳇c(diǎn)男人樣來(lái)啊，整天裝什么大爺！”

張亞靜的話仿佛引燃了炸彈的導(dǎo)火線，童文強(qiáng)立刻就爆炸了。

他怒吼著，像一陣颶風(fēng)掃過(guò)，狠狠地摔下音響、杯盤(pán)碗筷……

直到三天后，童文強(qiáng)冷靜地將離婚協(xié)議擺到桌上，張亞靜才真正意識(shí)到事態(tài)的嚴(yán)重程度：“你……真的……要離婚？”

“離婚！我受夠你了！”不，她絕不要離婚！“不離婚？除非你去治??！”童文強(qiáng)堅(jiān)決地說(shuō)。而張亞靜怎么也想不出：自己哪里病態(tài)了。此時(shí)，雅靜勸著自己：也許我真的做得還不夠多、不夠好，才讓老公感到不滿意。…..

像這樣的家庭比比皆是，問(wèn)題出在那里呢？心理訓(xùn)練，使之走向幸福。