冥想是進入禪定的拐杖,進入禪定,即可扔掉拐杖。禪定又是進入悟道的拐杖,悟得大道,即可扔掉拐杖。大道又是平常心的拐杖,回歸平常,即可扔掉拐杖。這次的回歸平常和起點的平常截然不同。對于修證來說,從冥想入手是可以的。僅供參考。
冥想是在打一個大妄想,隨著妄想越打越大,持續(xù)的時間越來越長,把妄想一扔,就是禪定。
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