杜克大學(xué)作為全球排名第7的大學(xué)，在全球教育中有著巨大的影響力，今日借杜克大學(xué)的13幅邏輯圖與您一塊探討關(guān)于生活的哲學(xué)，這13幅圖將幫助您更清晰地了解自己的行為、目標(biāo)及思考問(wèn)題的方式，讓你選擇正確的方式去實(shí)現(xiàn)心中所想與所需。

No.1 什么是生活

生活中我們往往因?yàn)槿狈?duì)自我的認(rèn)知而錯(cuò)過(guò)了我們很多原本屬于自己的生活，生活總是在不經(jīng)意間見(jiàn)錯(cuò)過(guò)了那些最美好的東西。

“Payclose attention. This is your life.”

請(qǐng)留意生活中的細(xì)節(jié)，這是你的生活

No.2 明天比今天更重要

人們總是過(guò)于在意那些重要的決定 (比如接受什么樣的工作或者職位) 但是實(shí)際上明天總是模糊的。潛心規(guī)劃，向你認(rèn)為最好的目標(biāo)大膽進(jìn)發(fā)，要知道，很少有所謂完全“正確”或是“錯(cuò)誤”的決定，因?yàn)樗鼈冎徊贿^(guò)都是一個(gè)讓你的生命進(jìn)入下一個(gè)階段的臺(tái)階。
認(rèn)真地思考，清楚滴知道自己的追求及內(nèi)心深處想要的東西是神馬，這是航行中的燈塔，沒(méi)有了這個(gè)燈塔，前行的路上就會(huì)有更多“錯(cuò)誤”的選擇，今天-明天是一條不可逆轉(zhuǎn)的路，珍惜每個(gè)當(dāng)下及生命中的過(guò)客。

No.3 獲得滿(mǎn)足感

和你得到的實(shí)物相比，你可以從和別人建立的關(guān)系中獲得更多的滿(mǎn)足。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，我們總是錯(cuò)誤地追求“物質(zhì)”所帶來(lái)的快感，就如我常說(shuō)的，錢(qián)絕對(duì)不是我們?nèi)松淖非螅徊贿^(guò)是滿(mǎn)足我們需求的工具而已，可是很多人只看了工具，卻沒(méi)有想清楚，努力獲得這個(gè)工具用來(lái)干什么？在現(xiàn)實(shí)生活中往往會(huì)出現(xiàn)兩種情況：
（1）錢(qián)有了，卻無(wú)所事事；
（2）錢(qián)沒(méi)了，所有的精力及焦點(diǎn)都陷入到“求生存”的狀態(tài)，幾乎沒(méi)有心智考慮幸福的事情，然后越來(lái)越窮，越來(lái)越?jīng)]有幸福感。

No.4 體現(xiàn)生命的價(jià)值

在這里的“頭銜”是指他人的評(píng)價(jià)，也就是所謂的面子，我們往往太在意他人的評(píng)價(jià)而忽略了自己最真實(shí)的需求，有一句話(huà)說(shuō)的很好“外面只有自己，沒(méi)有別人”；這句話(huà)反過(guò)來(lái)說(shuō)也挺有意義：“里面只有別人，沒(méi)有自己”，真正的忽略了別人的評(píng)價(jià)。其實(shí)，我們?cè)谏畹牡缊?chǎng)中要認(rèn)真的反思與修行。尊重人比尊重頭銜重要，每個(gè)人的生命都有自己的價(jià)值。
外面只有自己，沒(méi)有別人
里面只有別人，沒(méi)有自己

NO.5 不要輕易說(shuō)“不”

學(xué)會(huì)重新認(rèn)識(shí)拒絕。當(dāng)你努力想要成為領(lǐng)導(dǎo)者或者建立公司的時(shí)候，人們會(huì)經(jīng)常告訴你“不行”。但是與其把這個(gè)NO視為事情的結(jié)束，不如把它看作一個(gè)尋找原因的機(jī)會(huì)：你是不是找了錯(cuò)誤的人?你是不是還沒(méi)有展現(xiàn)出你具有承擔(dān)這個(gè)新責(zé)任的能力? 水滴石穿，NO會(huì)變成另一個(gè)等待，學(xué)習(xí)和再次嘗試的機(jī)會(huì)。
其實(shí)人們最大的問(wèn)題問(wèn)題在于遭受拒絕的時(shí)候“郁悶”的心情，由于情緒的影響我們不愿意發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，而更愿意用找借口的方式去處理，因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程中是逃避了“發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}”痛苦，就像吃了止疼藥，雖然現(xiàn)在不疼了，可問(wèn)題還是會(huì)出現(xiàn)，因此多去“求證為什么”是一種非常好的思維模式。

No.6 挑戰(zhàn)自我

Finda place where you can be challenged. Askyourself: Am I proudof my work?”找到一個(gè)挑戰(zhàn)自己的事業(yè)。自省:“我是否為我的工作感到自豪”？
這是一幅很有意義的圖，如果你不去熱愛(ài)你的工作與生活，不能發(fā)現(xiàn)工作與生活中的價(jià)值，再大的努力你的人生體驗(yàn)都會(huì)停留在峰底。

No.7 別害怕不確定性

別害怕偏離你的計(jì)劃,勇敢的接受不確定性。那些在你感情，工作和生活上表現(xiàn)出不確定性和高風(fēng)險(xiǎn)的東西往往都是很Cool而且很值得你嘗試的。
其實(shí)偏離計(jì)劃的事情，往往可以幫助自己打破“舒適圈”，在早些時(shí)候，南哥會(huì)選擇一些自己不愿意做的事情，當(dāng)然這些事情不會(huì)帶來(lái)太大的負(fù)面情緒與結(jié)果，然后反思這個(gè)過(guò)程，個(gè)人的成長(zhǎng)還是蠻大的，所以嘗試你沒(méi)有嘗試的是一種進(jìn)步，有時(shí)候也很Cool！

No.8 回顧過(guò)去的經(jīng)歷

當(dāng)你進(jìn)入你人生的新階段，別忘了停下來(lái)回頭看看，去發(fā)現(xiàn)你過(guò)去經(jīng)歷的意義。它可以讓你更好的了解你是誰(shuí)，將到哪里去，如何去那里。
這真心是一個(gè)不錯(cuò)的建議，所有的經(jīng)歷沒(méi)有反思則這份經(jīng)歷就失去了成長(zhǎng)的意義，如果一直按照一個(gè)思維方式去思考問(wèn)題，經(jīng)歷再多結(jié)果也是一樣，不管是工作還是感情都符合這條規(guī)則。

No.9 受到教育不等于聰明

“Neverconfuse being educated with being smart?！眲e把受到教育這件事和聰明這件事混為一個(gè)概念。
特別是在中國(guó)，別把自己的高等教育當(dāng)回事，即便你的學(xué)歷再高，讓你說(shuō)出小學(xué)五年級(jí)第一篇語(yǔ)文課文的題目時(shí)，你恐怕早已經(jīng)不記得了，真正的思考能力、創(chuàng)新能力及優(yōu)秀的品格才是職業(yè)發(fā)展的源動(dòng)力。

No.10 閱讀能激發(fā)靈感

廣泛的閱讀，熱情的閱讀。創(chuàng)造力是一個(gè)必需的生存技能，而一些靈感就來(lái)自于你沒(méi)有期待的來(lái)源。
這是一幅需要銘記在心的圖畫(huà)，你閱讀的越多你的靈感就越多，找到恰當(dāng)?shù)臅?shū)籍，在閱讀時(shí)候并聯(lián)想解決自己遇到的問(wèn)題是一種非常高效的學(xué)習(xí)方法。

No.11 誠(chéng)實(shí)比什么都重要

“Betrue to yourself. Be willing to learn and to becoachable.”誠(chéng)實(shí)的對(duì)待自己，愿意學(xué)習(xí)，愿意被指導(dǎo)。
關(guān)于誠(chéng)實(shí)我們被這個(gè)社會(huì)教壞了，導(dǎo)致我們有一部分人不能誠(chéng)實(shí)的對(duì)待別人，更不能誠(chéng)實(shí)的對(duì)待自己的內(nèi)心世界，所謂的誠(chéng)實(shí)地對(duì)待別人是真誠(chéng)+真實(shí)的想法，所謂誠(chéng)實(shí)的對(duì)待自己就是認(rèn)清自己真實(shí)的想法與清醒，能夠允許自己的喜怒哀樂(lè)！

No.12 擁有感恩的心

“Giveback—serve from a sense of gratitude.”回報(bào)用感恩的心，感恩身邊的人和事。
關(guān)于感恩的心很多時(shí)候被解讀為知恩圖報(bào)，實(shí)際上還解讀為這是一種幸福生活的方式，因?yàn)槌迅卸髦牡娜耍瑑?nèi)心總是充滿(mǎn)了感動(dòng)，而那些受益者以理所當(dāng)然的心態(tài)，或者是一味的扮演索取者的角色是永遠(yuǎn)無(wú)法感受到這份感動(dòng)，卻時(shí)常陷入到得不償失的痛苦之中。

No.13 堅(jiān)持

“Stick with it，and keep moving”堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。

人生最大遺憾在于堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的，而放棄了不該放棄的，明智的選擇，謹(jǐn)慎的行動(dòng)是一種生活的閱歷，比如說(shuō)，你的堅(jiān)持與倔強(qiáng)用在了人際關(guān)系中，這就叫堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的，但是在事業(yè)與工作上卻很放縱自己，不求上進(jìn)，這就叫放棄了不該放棄的！