每個人都有抗癌力，只不過因為先天和后天的因素，心理和生理的因素的互相影響，不是每個人都能最

大限度地發(fā)揮其抗癌力。特別是當(dāng)下，當(dāng)心病已經(jīng)成了身病的最大誘因甚至是“幫兇”的時候，即便是醫(yī)

學(xué)再發(fā)達(dá)，心理之疾也會抵消醫(yī)學(xué)的療效，直至影響人們抗癌力的發(fā)揮。

       在癌癥治療中，怎么將治病與安心結(jié)合？由此，一個癌癥治療中的新概念浮出水面：抗癌力——這是上海中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師何裕民教授在完成了2萬多個癌癥病例之后提出的。

      癌癥是人體自身細(xì)胞“變壞”的結(jié)果，不像細(xì)菌或者病毒感染引起的感染性疾病，治療時可以無多顧忌

地徹底剿殺。任何針對癌細(xì)胞的治療都會傷及自身，包括已經(jīng)日益先進(jìn)的放化療技術(shù)，仍舊不可能避免對

正常細(xì)胞的傷害。

        其實就是一個人看世界的角度和態(tài)度，就是世界觀、價值觀。如果一個人總覺得沒有安全感，總想做

到最好，他就會加快腳步，抓住所有機(jī)會，因此變得壓力很大，心情就很難放松。為了完成高于別人的心

愿，身體就要加班加點，就要提前耗竭，甚至就有可能會被癌癥擊中。職場上的強(qiáng)人，他們的“強(qiáng)”是過

高的心理欲求，身體為此會勉為其難，他們的抗癌力也會減弱甚至消失。

         癌癥的治療，和任何一種疾病一樣，都不可能離開人體自身的特點，其中關(guān)鍵的一點就是心理，能不

能有一個正常的心態(tài)，放松的心情，是癌癥治療成敗的關(guān)鍵。

          影響抗癌力的因素中，屬于自我可控的因素約占65%~75%，其中生活方式占35%~45%，社會支持因素占5%~10%，個性和精神因素占10%~20%，認(rèn)知及文化約占5%，自身調(diào)控機(jī)體的能力約占10%。其中，膳食營養(yǎng)因素在預(yù)防癌癥中起著非常重要作用。通過平衡膳食，可預(yù)防全世界30%~40%的癌癥。我們根據(jù)何裕民教授的觀點，我們開發(fā)針對癌癥患者的講座“延長癌癥患者壽命的練習(xí)方法”這套方法就是叫癌癥患者改變自己的心理和心態(tài)，膳食習(xí)慣，徹底的改變一個人的世界觀、價值觀的方法，積極配合適度的治療。增強(qiáng)人體體質(zhì)的練習(xí)方法，人的體質(zhì)增強(qiáng)同時也就增強(qiáng)人體抗癌力，擺脫癌癥干擾或從癌癥傷損中修復(fù)，從而保持健康；它有助于防范或阻緩癌癥的發(fā)生發(fā)展，并幫助機(jī)體從癌癥狀態(tài)中自我康復(fù)。對腫瘤病人的保健康復(fù)有較高的作用。

        這套方法也是根據(jù)我們的講座“教你多活二十年--修身養(yǎng)性之方法”的研究中來的。這些方法首先是叫

我們的身體的體質(zhì)變的健康強(qiáng)壯。身體健康強(qiáng)壯人體的免疫力就強(qiáng)了。對細(xì)菌，病毒，癌細(xì)胞有抵抗的能

力。對癌癥患者來說身體體質(zhì)強(qiáng)了，癌細(xì)胞也就不會出來“搗亂”。都注重心里健康方面的練習(xí)，心里健康練習(xí)可使人體平靜放松，心情快樂，良好心態(tài)，順應(yīng)自然和身體的規(guī)律。