邱鳳,邱鳳講師,邱鳳聯(lián)系方式,邱鳳培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
心理學(xué)講師
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邱鳳:《拖延癥》
2016-07-14 2953
對(duì)象
1、心理咨詢師或心理學(xué)愛好者; 2、管理者或從事人力資源相關(guān)工作的人士; 3、家長(zhǎng)、教師、社會(huì)工作者; 4、自身存在某些拖延現(xiàn)象,或正在研究探索它的小伙伴; 5、所有對(duì)人的內(nèi)心以及精神層面發(fā)展感興趣的小伙伴。
目的
教會(huì)學(xué)員如何解決拖延癥的問(wèn)題
內(nèi)容

【課程大綱】

1、拖延癥是怎么回事;

2、拖延癥的心態(tài)分析;

3、拖延癥的誘因;

4、拖延癥的危害;

5、拖延癥的解決辦法;

6、推拉力法;

7、狀態(tài)管理法;

8、一步換框法;

9、終極大招——結(jié)構(gòu)性拖延。

全部評(píng)論 (0)

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