課時(shí):120分 鐘
一、 您是用微量元素判斷孩子缺鈣的嗎?
二、 知道忽略孩子缺鈣會(huì)有什么樣的危害嗎?
三、 究竟怎樣判斷孩子缺不缺鈣呢?
1. 癥狀判斷
2. 飲食判斷
3. 生長(zhǎng)速度判斷
4. 常用的檢測(cè)方法
5. 讀懂檢測(cè)報(bào)告,巧妙判斷孩子缺鈣問(wèn)題
四、 如何理解藥補(bǔ)不如食補(bǔ)?
五、 什么都吃還會(huì)缺鈣嗎?
六、 補(bǔ)了鈣為什么還缺鈣呢?
七、 鈣補(bǔ)多了會(huì)不會(huì)對(duì)身體有傷害呢 ?
八、 究竟應(yīng)該補(bǔ)多少鈣呢?
1. 每日適宜量
2. 每日最大量
3. 參考補(bǔ)鈣量
九、 巧妙處理補(bǔ)鈣中常見的小困難
1. 補(bǔ)鈣后便秘
2. 補(bǔ)鈣后胃不舒服