客戶：阜新市廣本4S店 地點(diǎn)：遼寧省 - 阜新 時(shí)間：2012/10/9 0:00:00 拓展訓(xùn)練搜索，又稱外展訓(xùn)練（Outward bound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國人襲擊，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了"阿伯德威海上學(xué)校"，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭結(jié)束后，許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。 ??拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的活動達(dá)到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)"的培訓(xùn)目的。 ??拓展訓(xùn)練的課程主要由水上、野外和場地三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場地課程是在專門的訓(xùn)練場地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動。 訓(xùn)練通常有以下四個(gè)環(huán)節(jié)： ??1、團(tuán)隊(duì)熱身。在培訓(xùn)開始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動中去。 ??2、個(gè)人項(xiàng)目。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險(xiǎn)最小的原則設(shè)計(jì),每項(xiàng)活動對受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗(yàn)。 ??3、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。 ??4、回顧總結(jié)?；仡檶椭鷮W(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動的具體目的。總結(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。 ??拓展訓(xùn)練的顯著特點(diǎn)有： ??1、 綜合活動性。拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。 ??2、 挑戰(zhàn)極限。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"極限"。 ??3、 集體中的個(gè)性。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性。 ??4、 高峰體驗(yàn)。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。 ??5、 自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結(jié)中，教員只是點(diǎn)到為止，主要讓學(xué)員自己來講。達(dá)到了自我教育的目的。 ??6、 通過拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。 野外拓展的魅力來自于： 自然之美：海上日出、原始森林、鳥語花香、天然氧吧、浩闊星空。 挑戰(zhàn)之美：叢林穿越、徒手攀巖、懸崖速降、扎筏泅渡、野外定向。 心靈之美：團(tuán)隊(duì)合作、相互信任、真誠交流、放飛夢想、高峰體驗(yàn)。 參訓(xùn)個(gè)人將會有如下收益： *體驗(yàn)野外探險(xiǎn)樂趣自然、領(lǐng)略大自然中各種各樣的挑戰(zhàn)與刺激。 *學(xué)習(xí)到基本的野外探險(xiǎn)技術(shù)和生存技巧。 *認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自身信心。 *克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。 *調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀面對工作與生活的挑戰(zhàn)。 *認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識和責(zé)任心。 *改善人際關(guān)系，學(xué)習(xí)關(guān)心和更融洽地與他人合作。 1、高空項(xiàng)目（4項(xiàng) ） 跳出真我、巨人梯、天使之手、斷橋 2、水上項(xiàng)目（5項(xiàng)） 建橋過河、搶灘登陸、 水上過橋抽板、水上獨(dú)木橋、涉水爆瀑 3、陸地項(xiàng)目（25項(xiàng)） 畢業(yè)墻、蜘蛛網(wǎng)、大腳板、過河抽板車、 泰山繩、生化危機(jī)、拆炸彈、孤島求生、信任倒、生死電網(wǎng)、同心石、怪獸過河、珠行萬里、解手鏈、地雷陣、盲人摸象、漫步人生路、傳真機(jī)、塞車、機(jī)器人、牧羊、信任靠、梅花樁、勝利大逃亡、基地尋寶. 4、破冰項(xiàng)目(11項(xiàng))) 生日重組、解人結(jié)、我是誰、結(jié)伴同行、心靈密碼、似曾相識、進(jìn)化論、齊齊行、聯(lián)體嬰、露四點(diǎn)、環(huán)球速遞 高空項(xiàng)目詳細(xì)介紹 1、項(xiàng)目名稱：跳出真我 實(shí)施要求：空中跳臺、空中單杠場地一處、保護(hù)繩、全身安全帶等 項(xiàng)目簡介：參與者站在離地7米的空中，在前方一臂以外的空中，懸著一根單杠。參與者要做的，是從跳臺上凌空躍起，抓住那根單杠。（盡管腰間拴著能承重一噸的安全保護(hù)繩，人們對高空的恐懼仍是完成該項(xiàng)目的障礙。） 項(xiàng)目意義： 1、 建立臨危不懼的自信心，挖掘自身的潛力，挑戰(zhàn)自我。 2、 培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力，增加自我控制能力和自我管理能力。 3、 勇于把握機(jī)遇。 相關(guān)圖片： 2、項(xiàng)目名稱： 巨人梯 設(shè)施要求： 高8米的“天梯”設(shè)施一處、保護(hù)繩、全身安全帶等 項(xiàng)目簡介： 給整個(gè)團(tuán)隊(duì)設(shè)置一個(gè)總目標(biāo)分?jǐn)?shù)，小組成員兩兩分成一組向上攀爬，每對爭取達(dá)到各自的最好成績 項(xiàng)目意義： 1、 考驗(yàn)個(gè)人膽量與技巧，身體的靈活性。 2、 只有通力協(xié)作，相互提攜，我們才能夠一起達(dá)到共同的目標(biāo) 。 相關(guān)圖片： 3、項(xiàng)目名稱：天使之手 設(shè)施要求：8米高空鋼絲一條，保護(hù)繩、全身安全帶等 項(xiàng)目簡介：學(xué)員兩人一組手牽手合作從鋼絲的起點(diǎn)走到對面終點(diǎn)。 項(xiàng)目意義： 1、 極度考驗(yàn)個(gè)人膽量與身體的平衡能力 2、 在非個(gè)人英雄時(shí)代里面，相互勉勵，共同進(jìn)步才是快速前進(jìn)的真諦。 相關(guān)圖片： 4、項(xiàng)目名稱：斷橋 設(shè)施要求：空中斷橋場地一處 、保險(xiǎn)繩、安全帶及安全帽 項(xiàng)目簡介：如果平時(shí)有人問你能否一步邁過1.5米的距離，你可能會覺得有些好笑，這有什么難嗎？但是，試想一下把這個(gè)距離放到12米的高空，你腳下踩的是一塊只有30厘米寬、1米左右長的木板，要邁向另一塊同樣細(xì)長的木板，兩者距離還是1.5米，你能保證自己的心里一點(diǎn)兒不打鼓嗎？“斷橋”就是讓你在高空邁過這一步 項(xiàng)目意義： 1. 極度考驗(yàn)個(gè)人膽量與身體平衡能力，需要學(xué)員克服恐懼的心理障礙. 2. 如何正確的看待目標(biāo)和困難； 3. 體驗(yàn)環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團(tuán)隊(duì)激勵對個(gè)人的作用； 4. 換位思考意識，站在不同的角度看問題，高處不勝寒； 相關(guān)圖片： 水上項(xiàng)目詳細(xì)介紹 1、項(xiàng)目名稱：搶灘登陸 設(shè)施要求：油桶若干，竹竿若干，繩子，救生衣，水塘 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)隊(duì)員利用有限的資源（油桶若干，竹竿若干，繩子）以最快的速度造成一艘船，搭載本隊(duì)隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)劃過規(guī)定水域奪得對岸的目標(biāo)。 目的意義： 1、 培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)與分工協(xié)作的能力，掌握資源的合理利用與分配。 2、 目標(biāo)的設(shè)定，在明確目標(biāo)后一個(gè)團(tuán)隊(duì)要通過彼此共同的努力才能達(dá)到成功的彼岸。 3、 培養(yǎng)一個(gè)團(tuán)體的竟?fàn)幠芰?，培養(yǎng)全體成員同心協(xié)力共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心 相關(guān)圖片： ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2、項(xiàng)目名稱：建橋過河 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)利用有限的資源建設(shè)一座橋，將所有人成功轉(zhuǎn)移至河對岸。 目的意義： 1、團(tuán)隊(duì)合作，時(shí)間管理，計(jì)劃性 相關(guān)圖片： 3、項(xiàng)目名稱：水上過橋抽板 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員利用若干塊木板在懸掛在水面上的繩索上搭橋從一端過到另一端 目的意義： 1、團(tuán)隊(duì)合作分工、信任 相關(guān)圖片： 4、項(xiàng)目名稱：水上獨(dú)木橋 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員走過一條沒有任何扶手的水上獨(dú)木橋 目的意義： 1、平衡感、團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵 相關(guān)圖片： 5、項(xiàng)目名稱：涉水爆破 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)利用有限的資源將漂浮在離岸3.5米遠(yuǎn)的氣球戳破 目的意義： 1、計(jì)劃，分工，溝通與合作。 相關(guān)圖片： 陸地項(xiàng)目詳細(xì)介紹（22項(xiàng)） 畢業(yè)墻、蜘蛛網(wǎng)、大腳板、過河抽板、 泰山繩、生化危機(jī)、拆炸彈、孤島生存、信任倒、生死電網(wǎng)、同心石、怪獸過河、珠行萬里、解手鏈、地雷陣、盲人摸象、漫步人生路、傳真機(jī)、塞車、機(jī)器人、牧羊、信任靠、梅花樁、勝利大逃亡、基地尋寶。 1、項(xiàng)目名稱：畢業(yè)墻 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有人通過合作，翻越一面4米高的墻 目的意義： 1、計(jì)劃，分工，溝通與合作。 相關(guān)圖片： 2、項(xiàng)目名稱：蜘蛛網(wǎng) 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：每人均需穿越一張大小不一的蜘蛛網(wǎng) 目的意義： 1、計(jì)劃性，明確的分工，信任與合作。 相關(guān)圖片： 3、項(xiàng)目名稱：大腳板 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)所有成員一起利用兩條長板從一起點(diǎn)走到終點(diǎn) 目的意義： 1、平衡感、溝通與協(xié)調(diào)。 相關(guān)圖片： 4、項(xiàng)目名稱：過河抽板 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)所有成員利用若干油桶和木板從起點(diǎn)走到終點(diǎn) 目的意義： 1、團(tuán)隊(duì)責(zé)任及執(zhí)行力。 相關(guān)圖片： 5、項(xiàng)目名稱：泰山繩 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)所有成員在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)轉(zhuǎn)移到指定的另一區(qū)域 目的意義： 1、嘗試與挑戰(zhàn)，信任伙伴，合作與支持 相關(guān)圖片： 6、項(xiàng)目名稱：生化危機(jī) 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)安全將“核彈”轉(zhuǎn)移到指定的另一區(qū)域 目的意義： 1、嘗試與挑戰(zhàn)，信任伙伴，合作與支持 相關(guān)圖片： 7、項(xiàng)目名稱：拆炸彈 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將炸彈安全拆除 目的意義： 1、團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)與分工 相關(guān)圖片： 8、項(xiàng)目名稱：孤島生存 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：珍珠島的隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將另外兩個(gè)島的隊(duì)員成功轉(zhuǎn)移到珍珠島 目的意義： 1、角色互換，相互理解 相關(guān)圖片： 9、項(xiàng)目名稱：信任倒 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：每一隊(duì)員站在離地1。8米高的平臺背向倒下?！氨乘ぁ睂w力上的要求不高，在這個(gè)項(xiàng)目中，你所要做的就是站在約1．8米高的臺子上，合起雙手，向后直倒下去，下面會有同伴們的手臂將你接住。從這個(gè)角度說，背摔是非常容易的一個(gè)項(xiàng)目，但也有人感覺這個(gè)項(xiàng)目對自己的膽量以及對同伴的信任是個(gè)巨大考驗(yàn) 目的意義： 1、信任、承諾，克服恐懼，團(tuán)體對個(gè)人的支持。 相關(guān)圖片： 10、項(xiàng)目名稱：生死電網(wǎng) 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)利用一根竹子成功翻越到對面 目的意義： 1、計(jì)劃性，信任與合作。 相關(guān)圖片： 11、項(xiàng)目名稱：同心石 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員站在一個(gè)非常小的平臺堅(jiān)持一段時(shí)間 目的意義： 1、打破思維定式，團(tuán)隊(duì)協(xié)作。 相關(guān)圖片： 12、項(xiàng)目名稱：怪獸過河 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)所有隊(duì)員創(chuàng)造出一個(gè)怪獸并造成一個(gè)整體，從A點(diǎn)到B點(diǎn)。 目的意義： 1、打破常規(guī)思維，領(lǐng)導(dǎo)與配合。 相關(guān)圖片： 13、項(xiàng)目名稱：珠行萬里 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：隊(duì)員利用PVC管將球從A點(diǎn)運(yùn)送到B點(diǎn) 目的意義： 1、目標(biāo)設(shè)定，溝通與協(xié)作。 相關(guān)圖片： 14、項(xiàng)目名稱：解 手 鏈 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員與相交叉手拉手組成一個(gè)鎖鏈在規(guī)定時(shí)間內(nèi)解開 目的意義： 1、溝通的重要性，協(xié)作。 相關(guān)圖片： 15、項(xiàng)目名稱：地雷陣 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員在不允許說話的情況從地雷陣A點(diǎn)通過B點(diǎn) 目的意義： 1、目標(biāo)設(shè)定，溝通與協(xié)作。 相關(guān)圖片： 16、項(xiàng)目名稱：盲人摸號 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找回自己的團(tuán)隊(duì)長并按照號碼大小排好 目的意義： 1、計(jì)劃的重要性及溝通能力。 相關(guān)圖片： 17、項(xiàng)目名稱：漫步人生路 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)學(xué)員在看不見，不允許說話的情況下走過一段艱辛的路程。 目的意義： 1、計(jì)劃信任與支持。 相關(guān)圖片： 18、項(xiàng)目名稱：傳真機(jī) 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)在不允許說話的情況下通過其它方式將數(shù)據(jù)從最后的隊(duì)員一直往上傳至 前面的隊(duì)友。 目的意義： 1、默契配合及計(jì)劃性。 相關(guān)圖片： 19、項(xiàng)目名稱：塞車 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員利用中間空置的方格認(rèn)最少的步伐及最短的時(shí)間把左右兩方的成員對調(diào)。 目的意義： 1、體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合作精神。 相關(guān)圖片： 20、項(xiàng)目名稱：機(jī)器人 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：隊(duì)員在看不見的情況下通過團(tuán)隊(duì)的指引克服一些障礙最終完成。 目的意義： 1、領(lǐng)導(dǎo)與溝通，執(zhí)行力。 相關(guān)圖片： 21、項(xiàng)目名稱：牧羊 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：在看不見、不允許用語言來溝通的情況下，通過其他方式來集合所有人員到同一地點(diǎn) 目的意義：1、體現(xiàn)溝通和領(lǐng)導(dǎo)的重要性 相關(guān)圖片： 22、項(xiàng)目名稱：信任靠 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：不允許用手撐地的情況下，通過合作及兩個(gè)人同時(shí)站立起來 目的意義：1、培養(yǎng)人與人之間的信任與合作關(guān)系 相關(guān)圖片： 23、項(xiàng)目名稱：梅花樁 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員保持連體的情況下從A點(diǎn)到達(dá)B點(diǎn) 目的意義：1、領(lǐng)導(dǎo)與執(zhí)行、溝通與配合 相關(guān)圖片： 24、項(xiàng)目名稱：勝利大逃亡 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：所有人在不允許碰到電網(wǎng)的情況下在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)成功逃生 目的意義：1、體現(xiàn)分工計(jì)劃、領(lǐng)導(dǎo)的重要性 相關(guān)圖片： 25、項(xiàng)目名稱：基地尋寶 設(shè)施要求： 項(xiàng)目簡介：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找到目標(biāo)返回集合地點(diǎn) 目的意義：1、領(lǐng)導(dǎo)力、協(xié)調(diào)力、分工與合作 相關(guān)圖片： 注意事項(xiàng)： 一、學(xué)員需帶物品： 1. 適合于戶外活動的休閑服、運(yùn)動鞋,切勿穿皮鞋或涼鞋； 2. 毛巾、牙刷、水杯、等洗漱用品及防曬用品 3. 自備相機(jī); 二、學(xué)員的紀(jì)律和安全 1. 培訓(xùn)過程中請不要帶手機(jī)，女學(xué)員請不要佩戴首飾； 2. 學(xué)員在受訓(xùn)期間，嚴(yán)禁吸煙、飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁藥品； 3. 在無培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬訓(xùn)練架、下水游泳或做其它任何危險(xiǎn)運(yùn)動； 4. 在受訓(xùn)期間，除特殊情況外，學(xué)員不得外出。學(xué)員若外出，必須通過主辦方組織者同意； 5. 不允許攜帶兒童或家屬。若攜帶兒童，教學(xué)部有權(quán)取消該學(xué)員的培訓(xùn)資格； 6. 禁止攝像。 三、健康狀況 學(xué)員如患有嚴(yán)重心臟疾病、嚴(yán)重高血壓、哮喘、女士懷孕和急性傳染病且處于病發(fā)期，請承辦單位及時(shí)告知承辦方；如疾病得到有效控制且在康復(fù)期，可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，有選擇地參加相關(guān)項(xiàng)目的訓(xùn)