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李光偉:【演講口才】口才訓(xùn)練的好方法
2016-01-20 7113
我們知道,口才是一項(xiàng)能力,而能力一定是通過訓(xùn)練才來修煉成的。

所以,看進(jìn)去的東西,不是口才;講出來的,才是口才;吸收進(jìn)去的,不是口才,表達(dá)出來的才是口才。這就要求我們經(jīng)常開口,所謂:拳不離手,曲不離口,學(xué)習(xí)口才也要不斷地開口開口再口!

不要怕自己沒有詞匯,不要怕自己沒有閱歷,其實(shí)每個(gè)人的故事,每個(gè)人的經(jīng)歷都可以成為您講話的素材。關(guān)鍵是要敢講,多講,多運(yùn)用新名詞去表達(dá)。不要怕失敗,不要總是追求完美,一切總有個(gè)過程。

科學(xué)家試驗(yàn)證明:一個(gè)新的詞語,只要你在公眾面前講出五次以上,這個(gè)詞語就會(huì)永遠(yuǎn)變成你腦海中的一個(gè)詞條,以后就是屬于你的詞匯了!

請注意:一定是講五次以上,而不是看五次以上聽五次以上!所以,大膽地去表達(dá)吧,講多了,口才自然就來了。

所以在平時(shí)的生活中,我們要經(jīng)常運(yùn)用各種渠道去講,抓住一切機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)。多和陌生人去溝通,多發(fā)名片,即使在公交汽車上也要嘗試去交流。不管人多人少,一個(gè)人也可以自己訓(xùn)練,兩個(gè)人、三個(gè)人以上就是一個(gè)小團(tuán)隊(duì),就可以主動(dòng)挑起話題,主動(dòng)進(jìn)行一些訓(xùn)練。

1、朗讀朗誦。

自己讀書,大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,既練習(xí)口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴(kuò)胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上最偉大的推銷員》,我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上,堅(jiān)持兩年三年,你不是大師也成大師!

2、對著鏡子訓(xùn)練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。

3、自我錄音攝像。

如果條件允許,我建議您每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進(jìn)步神速??匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

4、嘗試躺下來朗讀。

如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個(gè)非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí),必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月,你會(huì)覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質(zhì)動(dòng)聽了,更有穿透力了,更有磁性了!

5、速讀訓(xùn)練。

這種訓(xùn)練目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準(zhǔn)確,吐字清晰。

方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來,那么,如果速度加快以后,就會(huì)讓人聽不清楚你在說些什么,快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說,他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”,是快而不亂,每個(gè)字,每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確,沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快,吐字清晰,發(fā)音準(zhǔn)確,而不是為了快而快。

6、即興朗讀。

平時(shí)空閑時(shí),你可以隨便拿一張報(bào)紙,任意翻到一段,然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往,你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多,快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。

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