我前些日子，到義烏給企業(yè)家講課，然后，過(guò)了大約三個(gè)月吧，收到一個(gè)微信，是當(dāng)?shù)亟哟块T的工作人員的，他說(shuō)：“羅老師，我吃您的秘方，頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)了！”我努力搜尋記憶，實(shí)在想不起曾經(jīng)有誰(shuí)問(wèn)我頭發(fā)問(wèn)題的，于是就問(wèn)他：“什么情況？我告訴您什么秘方了？”他回答：“我是義烏聚成的，然后您那天講完課出來(lái)溜達(dá)，我在那個(gè)街口遇到您了，您告訴我的秘方是六味地黃丸！”我看罷樂(lè)不可支，六味地黃丸哪里是秘方啊？中國(guó)任何一個(gè)藥店都有的。
      這個(gè)小伙子我也想起來(lái)了，是我當(dāng)天講好課，晚上走出酒店散步，在路口遇到兩個(gè)小伙子，都是接待單位的，他們也剛剛吃過(guò)飯，于是在路邊就請(qǐng)教我身體問(wèn)題，我看了一個(gè)小伙子的舌頭，說(shuō)他是陰虛體質(zhì)，建議他可以適當(dāng)服用六味地黃丸，他說(shuō)他脫發(fā)已經(jīng)開(kāi)始見(jiàn)頂了，我說(shuō)我只針對(duì)體質(zhì)分析，先調(diào)好體質(zhì)再說(shuō)。結(jié)果，就發(fā)生了前面的那一幕，我收到微信，他說(shuō)我告訴他的“秘方”讓他頭發(fā)已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)了。




       那么，到底什么是體質(zhì)呢？在中醫(yī)古代典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》里，古人就曾經(jīng)試圖將人分成各種類型，這些類型，應(yīng)該說(shuō)就是某種身體的狀態(tài)，這些狀態(tài)在一定時(shí)期內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定，《內(nèi)經(jīng)》的分法是“木形人”、“土形人”等等的。
        其實(shí)這就是體質(zhì)學(xué)說(shuō)的早期形態(tài)?，F(xiàn)在，我們發(fā)現(xiàn)，人的這些狀態(tài)，也可以和中醫(yī)的辯證體系結(jié)合，當(dāng)人們身體內(nèi)部失調(diào)的時(shí)候，會(huì)按照中醫(yī)辯證體系中的某些坐標(biāo)去發(fā)展，比如，會(huì)出現(xiàn)陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛、痰濕、氣郁等等情況，這些情況，有的是變化很快的，可是相當(dāng)比例的人，是變化緩慢，在一定的時(shí)間內(nèi)，呈穩(wěn)定狀態(tài)。比如，一個(gè)人氣虛，這種情況可能并非暫時(shí)出現(xiàn)的，而是出現(xiàn)了很長(zhǎng)時(shí)間的，而且還要持續(xù)很久。
       于是，很多學(xué)者，比如著名的王琦教授，提出按照這種方式來(lái)劃分體質(zhì)。
        之所以會(huì)出現(xiàn)這些體質(zhì)，原因很多，我想第一個(gè)原因是遺傳，比如父母體質(zhì)不好，正氣不足，導(dǎo)致孩子生下來(lái)稟賦不足，氣虛，這樣的情況是有可能發(fā)生的。
        其次是生活習(xí)慣導(dǎo)致的，比如經(jīng)常熬夜，酷愛(ài)辛辣食物，長(zhǎng)此以往，慢慢導(dǎo)致陰虛。比如每天肥甘厚味，慢慢出現(xiàn)脾胃運(yùn)化無(wú)力，出現(xiàn)了痰濕體質(zhì)（或者是痰熱體質(zhì)）。
        還有就是某種疾病導(dǎo)致的，比如外感熱邪，傷陰耗津，導(dǎo)致的陰虛，比如過(guò)用寒涼之藥，導(dǎo)致的陽(yáng)虛等等。
        這些體質(zhì)，劃分起來(lái)，大約有如下一些：氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、瘀血體質(zhì)、水濕體質(zhì)（或者痰濕體質(zhì)）、痰熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)，有的學(xué)者加入了稟異質(zhì)（就是容易過(guò)敏的一群人，可是我覺(jué)得這種過(guò)敏狀態(tài)可能是其他體質(zhì)的結(jié)果，所以我不大講稟異體質(zhì)），除此之外，就是平和質(zhì)，就是正常人的體質(zhì)。
        這些體質(zhì)，是身體內(nèi)部的失調(diào)，一般內(nèi)科疾病，都與此相關(guān)。而很多外科疾病，也有內(nèi)科疾病做基礎(chǔ)，才感召外邪。比如，陽(yáng)虛體質(zhì)的人，更容易感受寒邪。




        這個(gè)體質(zhì)理論，對(duì)我來(lái)說(shuō)，無(wú)比重要。
        說(shuō)實(shí)話，我的中醫(yī)水平，沒(méi)有那么高，我覺(jué)得我日常幫助大家分析的，就是中醫(yī)體質(zhì)而已。
        分析體質(zhì)，調(diào)理體質(zhì)的過(guò)程，就在進(jìn)行一場(chǎng)中醫(yī)的辯證分析，辯證論治。
         我覺(jué)得，如果您把體質(zhì)調(diào)整過(guò)來(lái)，您的身體自己就有了恢復(fù)的機(jī)會(huì)。
          所以體質(zhì)學(xué)說(shuō)，是一種基本的辯證學(xué)說(shuō)，很適合養(yǎng)生，適合治療未病。我們可以有更高層次的辯證，但是不應(yīng)舍棄基礎(chǔ)的內(nèi)容。而現(xiàn)在很多人，容易忽略基礎(chǔ)，去攀登高峰。我現(xiàn)在總是覺(jué)得，能把基礎(chǔ)做好，就不錯(cuò)了。




         所以我很重視體質(zhì)學(xué)說(shuō)，甚至我每天用的，大部分是這個(gè)體系。我試用陰虛體質(zhì)舉例。
         陰虛體質(zhì)的人，往往眼睛干澀、口干喜歡冷飲，手腳心熱，心煩，骨蒸潮熱，腰膝酸軟，睡覺(jué)盜汗，眩暈，耳鳴，脫發(fā)。脈搏細(xì)數(shù)，舌質(zhì)紅，苔薄或者無(wú)苔。
         所謂陰虛，我們可以理解為人體內(nèi)的主“靜”、“潤(rùn)”的物質(zhì)不足，主要是體液類的滋養(yǎng)類的物質(zhì)不足導(dǎo)致的一種狀態(tài)。
          我在遇到大家咨詢我身體問(wèn)題的時(shí)候，我往往不看西醫(yī)的診斷，盡量忘記西醫(yī)的分析，而是只考慮中醫(yī)的體質(zhì)。
          比如，山東有位兄弟的母親，眩暈了很多年（記得是有十年以上了），到處求醫(yī)，據(jù)說(shuō)連西醫(yī)的神經(jīng)內(nèi)科的院士都看了，可是并沒(méi)有找到病因，因此也無(wú)從治療。老人的兒子是個(gè)大孝子，通過(guò)北京中醫(yī)藥大學(xué)的一位老師找到我，我?guī)椭治?，?jiàn)到她舌質(zhì)鮮紅，我認(rèn)為是陰虛，于是開(kāi)了一個(gè)滋陰的食療的方子，將生地、麥冬等和豬脊骨煲湯，結(jié)果，喝了二十天，眩暈的癥狀消失了，老人全家非常高興。
          其實(shí)，這個(gè)眩暈，只是中醫(yī)陰虛體質(zhì)的一個(gè)癥狀而已，可是，如果把這個(gè)癥狀當(dāng)做“病”去研究，則容易忘記了它的根本，從而無(wú)解。
           再舉個(gè)例子，這個(gè)例子我可能講過(guò)：一個(gè)小伙子，幾天熬夜后，出現(xiàn)后腦部疼痛，白天晚上都難以忍受，疼得甚至無(wú)法入睡，于是去醫(yī)院急診，急診醫(yī)生給開(kāi)了布洛芬膠囊，對(duì)他說(shuō)，服用后可以挺三四個(gè)小時(shí)。服用后，果然暫時(shí)不痛，但是幾個(gè)小時(shí)后，疼痛依舊，他用了兩天，覺(jué)得不能這樣下去，于是看西醫(yī)內(nèi)科。
          西醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生很仔細(xì)，對(duì)他分析，說(shuō)血壓高的人，會(huì)腦部疼痛，她見(jiàn)過(guò)腎炎患者血壓高，頭痛，自己卻不知道是腎病的。于是量血壓，一量，果然血壓高，于是找到病因，給他開(kāi)了降壓藥，并告訴他，降壓藥，一吃就要一輩子堅(jiān)持，不能輕易停藥。這小伙子吃了幾天，后來(lái)一想，我才三十幾歲，能吃一輩子藥嗎？怎么辦呢？后來(lái)遇到我，咨詢，我看他舌頭鮮紅，舌苔幾乎沒(méi)有，判斷這是陰虛體質(zhì)，于是建議他服用中成藥六味地黃丸。效果是，這個(gè)小伙子用了幾天，頭痛從此消失。
          我的分析是：血壓高，只是陰虛體質(zhì)導(dǎo)致的一個(gè)結(jié)果而已，肝陽(yáng)上亢，滋陰改變體質(zhì)，則結(jié)果消失。
          大家會(huì)問(wèn)我：原來(lái)，高血壓吃六味地黃丸就會(huì)痊愈嗎？
          我再說(shuō)一遍，高血壓只是西醫(yī)檢測(cè)到的一個(gè)結(jié)果，中醫(yī)的各種體質(zhì)，都會(huì)導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果，比如，甚至陽(yáng)虛也會(huì)高血壓，瘀血會(huì)有高血壓，痰濕會(huì)高血壓，陰虛會(huì)高血壓等等。
         那么，中醫(yī)這么復(fù)雜嗎，西醫(yī)的每個(gè)內(nèi)科病，中醫(yī)都會(huì)有七八個(gè)來(lái)對(duì)應(yīng)？
         其實(shí)，中醫(yī)相對(duì)簡(jiǎn)單。因?yàn)?，西醫(yī)比如有一萬(wàn)個(gè)內(nèi)科疾病，每個(gè)疾病，中醫(yī)都會(huì)按照這七八個(gè)類型去分析。所以中醫(yī)的思路相對(duì)簡(jiǎn)單些。




          我特別反對(duì)中西醫(yī)打架，我覺(jué)得這都是有很多人找個(gè)發(fā)泄平臺(tái)而已，在我的朋友中，西醫(yī)朋友很多，我們經(jīng)常交流，我覺(jué)得真正的西醫(yī)，會(huì)覺(jué)得患者的身體第一。如果能夠有對(duì)患者好的思路，一定會(huì)去接受的。在西醫(yī)內(nèi)科領(lǐng)域，如果與中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說(shuō)攜手，會(huì)極大提升患者的康復(fù)比率的。
          
        所以，坦誠(chéng)地講，我平時(shí)遇到問(wèn)我問(wèn)題的朋友們，我并沒(méi)有本事給大家去治病，我只是幫助大家分析體質(zhì)，然后給出建議，比如各種食療的方法，讓大家調(diào)整體質(zhì)而已。而結(jié)果是，我遇到的相當(dāng)比例的朋友，調(diào)整體質(zhì)以后，居然發(fā)現(xiàn)自己的“病”消失或者變輕了。有些暫時(shí)性的體質(zhì)，身體會(huì)因此被改變過(guò)來(lái)的，而有些體質(zhì)比較頑固的，身體也會(huì)得到改善的。
       我覺(jué)得，西醫(yī)中的各種內(nèi)科疾病，絕大多數(shù)，都可以按照這幾種體質(zhì)去分析，在改善體質(zhì)后，往往西醫(yī)的疾病，身體自己會(huì)調(diào)整的。有的簡(jiǎn)單的內(nèi)科疾病，會(huì)被自己的身體調(diào)整過(guò)來(lái)的。
        當(dāng)然，也有很多復(fù)雜的疾病，用這樣的思路效果不佳，這是醫(yī)學(xué)需要繼續(xù)研究的部分，在生命面前，我們確實(shí)有很多路要走。
         可是，我覺(jué)得我們普通老百姓遇到的一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，用這個(gè)思路是非常不錯(cuò)的，所以我這幾年，一直在推廣這樣的方法，希望我們老百姓自己可以在一些簡(jiǎn)單的疾病面前，保護(hù)自己和家人。
         而在體質(zhì)的識(shí)別過(guò)程中，我的主要武器，是舌診，對(duì)于癥狀的詢問(wèn)，也都是在舌診之后的驗(yàn)證。我的經(jīng)驗(yàn)是：因?yàn)樯嘣\比較直觀，所以把舌診學(xué)習(xí)好，可以更加準(zhǔn)確地分析體質(zhì)，幫助自己調(diào)整。
         其實(shí)，我覺(jué)得，辯證是最主要的，分析清楚了體質(zhì)，接下來(lái)就好做的，只要大方向不錯(cuò)，用中醫(yī)的各種方法都可以調(diào)理，我們有很多方劑可以使用，甚至僅僅用食物，用食療的方法，用一些藥食同源之品，都可以解決問(wèn)題，因?yàn)槟蠓较驔](méi)有錯(cuò)誤。
         如果沒(méi)有這些知識(shí)，隨意用中醫(yī)的方劑或者保健品，則很可能用錯(cuò)，甚至用反。
         所以，我一直在做一個(gè)努力，就是把中醫(yī)的舌診，和中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說(shuō)相結(jié)合，把每個(gè)體質(zhì)的舌診特征，介紹給大家，大家掌握以后，可以更加有效地分析自己的身體。
      
         舌診的研究，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到頂峰，我們距離了解生命的真相，還有很長(zhǎng)的路要走，我的下一步計(jì)劃，是做一個(gè)收集舌診數(shù)據(jù)的平臺(tái)，有身體問(wèn)題的朋友，可以來(lái)讓我們分析舌像，確定體質(zhì)，然后在調(diào)理體質(zhì)之后，再分析舌像，看看身體的恢復(fù)，與舌像的對(duì)應(yīng)關(guān)系，也用具體量表來(lái)記錄，我們對(duì)于體質(zhì)的干預(yù)，效果究竟如何。這是一個(gè)細(xì)致的過(guò)程，希望能對(duì)未來(lái)醫(yī)學(xué)的發(fā)展，提供一些思路。