中國著名中醫(yī)養(yǎng)生專家羅大倫表示，熬夜首先要多補(bǔ)充水分，因為熬夜本身就是一個傷陰津的過程，適當(dāng)而及時地補(bǔ)水能夠有效緩解熬夜對陰津的傷害。而直飲水安全不含雜質(zhì)，水質(zhì)純凈，能排出人體內(nèi)毒素，延長人體器官壽命；與自來水相連接，全部智能自動控制，隨時享用純凈的高品質(zhì)飲用水。所以，熬夜后的人更要多補(bǔ)充水分，這是有效提高呼吸道防御水平、預(yù)防上呼吸道感染的重要方法。熬夜還會導(dǎo)致皮膚毛糙、長痘、出油，因此，愛美的女士們更要注意補(bǔ)充水分哦。