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海波老師

壓力管理&創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)思維培訓(xùn)導(dǎo)師

海波老師:職場壓力管理與心理調(diào)適

2019-04-01 2586

了解職場人士的壓力形態(tài)，學(xué)習(xí)壓力管理的方法，學(xué)會使用壓力管理的工具?，F(xiàn)場體驗深度減壓的方法和好處。現(xiàn)場互動共創(chuàng)，一起分析壓力的本質(zhì)，認(rèn)識壓力的本源。讓壓力成為促進自我成長的助推器！

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