在日益激烈的競爭中，企業(yè)員工的素質(zhì)和能力決定著企業(yè)的命運(yùn)。"幸福、健康、和諧、高效"的員工已經(jīng)成為了企業(yè)最重要的財(cái)富。聯(lián)合國國際勞工組織發(fā)表的一份調(diào)查報(bào)告認(rèn)為："心理壓抑將成為21世紀(jì)最嚴(yán)重的健康問題之一。"據(jù)美國最新的研究調(diào)查顯示，每年因員工心理壓抑給美國公司造成的經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)3050億美元，超過500家大公司稅后利潤的5倍。
    有效管理壓力，關(guān)懷員工，激發(fā)員工活力，提升企業(yè)績效，是一個(gè)全新的管理挑戰(zhàn)，21世紀(jì)是一個(gè)充滿競爭的世紀(jì)，企業(yè)員工必須面對越來越快的工作節(jié)奏，承受越來越大的壓力，工作變得單調(diào)枯燥，容易出現(xiàn)生理、心智和情緒方面的問題。當(dāng)員工出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，我們可以判斷員工面臨極大的壓力讓其失去活力。因此，重視員工壓力管理，已成為企業(yè)人力資源管理的一個(gè)重要方面。過度、持續(xù)的壓力會(huì)導(dǎo)致員工嚴(yán)重的身心疾病，而壓力管理能預(yù)防壓力對員工造成的這種毀滅性損害，有效地維護(hù)、保持企業(yè)的"第一資源"——人力資源。惟有當(dāng)我們充滿活力地工作時(shí)，我們才能享受每天有限的幸福，過得滿足而又有意義；企業(yè)也才能享受到來自激烈競爭中有限的利潤，獲得可持續(xù)發(fā)展的核心能力。
    此項(xiàng)培訓(xùn)旨在幫助企業(yè)員工了解當(dāng)今環(huán)境所面臨的普遍性壓力、壓力對人身心健康和個(gè)人發(fā)展的影響，掌握有效應(yīng)對壓力的方法，從而提升員工活力，提升企業(yè)績效。