第一，共情的作用，當(dāng)我們閱讀積極的語言、積極的文字，我們的大腦會產(chǎn)生相對應(yīng)的共情的反應(yīng)。大數(shù)據(jù)的研究已經(jīng)表明，那些經(jīng)常在生活中閱讀和使用快樂、積極、幸福、愛、信心等詞匯的人的幸福感相對要高，產(chǎn)生行動的欲望要強(qiáng)，對挫折的忍受能力要堅(jiān)韌。因此，閱讀積極的文字所產(chǎn)生的同理之心，使我們?nèi)菀淄玫姆较蛉ニ伎紗栴}，容易去提升自己的心態(tài)。

第二，閱讀好的積極心理學(xué)文章，讓我們投入其中，體驗(yàn)專心致志的心理狀態(tài)。積極心理學(xué)的研究已經(jīng)表明，專注于一件事情，投入其中，就會讓我們產(chǎn)生心情的積極變化。

閱讀積極心理學(xué)的文章，第三個(gè)明顯的作用，就是讓我們對未來產(chǎn)生一種希望和憧憬之心。這種希望和憧憬釋放了我們大腦的DNR（希望回路），能夠抑制住我們的抑郁神經(jīng)激素的分泌，從而產(chǎn)生積極的心理感受。

總而言之，閱讀積極的文字讓人積極，閱讀消極的文字讓人消極。因此，在這樣一種特殊的經(jīng)濟(jì)環(huán)境之下，多讀一點(diǎn)積極心理學(xué)的文章，絕對有好處。