本課程結(jié)合講師15年在臺(tái)資、港資、日資企業(yè)員工管理經(jīng)驗(yàn)和積極心理學(xué)的科學(xué)理論開發(fā)完成的。講師本人，對(duì)員工壓力管理在企業(yè)管理中的重要作用有深刻體會(huì)，曾發(fā)表過多篇相關(guān)文章，《富士康百萬員工積極心態(tài)塑造》、《富士康EAP員工關(guān)愛計(jì)劃》、《流水線員工壓力與情緒管理研究》等，有較大影響。和本課程配合的是程平安講師的專著：《抗壓才能減壓，積極才能成長》，請(qǐng)學(xué)員課前閱讀。

本課程可以幫助員工提高“診斷情緒與壓力和緩解情緒與壓力、預(yù)防情緒與壓力和提高抗壓能力、塑造積極心態(tài)和心理健康管理”四項(xiàng)核心技能。