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郭敬峰 2019年度中國(guó)200強(qiáng)講師
壓力情緒管理專家 ★ 團(tuán)隊(duì)績(jī)效提升專家
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郭敬峰:《6秒鐘情商領(lǐng)導(dǎo)力》大綱
2018-01-31 2933
對(duì)象
企業(yè)員工、中高層管理者、職業(yè)經(jīng)理人
目的
本課程從職業(yè)情商基本要求,情緒管理技巧,影響領(lǐng)導(dǎo)力的心理學(xué)效應(yīng),高績(jī)效組織情商標(biāo)準(zhǔn),6秒鐘打造情商EQ的心態(tài)修煉、行為修煉、習(xí)慣修煉 、情緒修煉等多維度深刻剖析了如何快速提升情商影響力和領(lǐng)導(dǎo)力,利用企業(yè)教練技術(shù),分組討論,角色扮演等提高提升團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力和員工歸屬感,讓員工更快樂(lè)工作,更幸福生活!
內(nèi)容


《6秒鐘情商領(lǐng)導(dǎo)力》大綱


我們的行為是由一個(gè)最根本的核心信念所支配的,對(duì)我而言,基于情商的領(lǐng)導(dǎo)力,是釋放員工能量,達(dá)成團(tuán)隊(duì)共贏的絕招?!?

——通用電器公司CEO 杰克·韋爾奇(Jack

Welch)


【課程介紹】:

逆商AQ(Adversity

Quotient):又稱挫折商數(shù),它是指人們面對(duì)逆境時(shí)的反應(yīng)方式,即面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力。逆商分為四個(gè)部分:控制感、起因和責(zé)任歸屬、影響范圍和持續(xù)時(shí)間。

情商EQ(Emotional Quotient)情緒商數(shù),主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì). 是一個(gè)人掌控自己和他人情緒的能力。情商包含五個(gè)主要方面:1.了解自己情緒的能力-覺(jué)察力;2.控制自己情緒的能力-管理力;3.自我激勵(lì)的能力-調(diào)整力;4.了解他人情緒的能力-同理力;5.維系良好人際關(guān)系的能力-整合力。


職業(yè)情商是管理者對(duì)自己工作情緒了解、控制和自我激勵(lì)的能力,更側(cè)重對(duì)他人工作情緒的了解和把握,以及如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系,是職業(yè)化情緒能力的表現(xiàn)。100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。

本課程從職業(yè)情商基本要求,情緒管理技巧,影響領(lǐng)導(dǎo)力的心理學(xué)效應(yīng),高績(jī)效組織情商標(biāo)準(zhǔn),6秒鐘打造情商EQ的心態(tài)修煉、行為修煉、習(xí)慣修煉 、情緒修煉等多維度深刻剖析了如何快速提升情商影響力和領(lǐng)導(dǎo)力,利用企業(yè)教練技術(shù),分組討論,角色扮演等提高提升團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力和員工歸屬感,讓員工更快樂(lè)工作,更幸福生活!


【培訓(xùn)收益】:

v  了解情商的真相:認(rèn)識(shí)情商、逆商、職業(yè)情商與情緒領(lǐng)導(dǎo)力。

v  學(xué)習(xí)到一整套簡(jiǎn)單有效的6秒鐘情商管理的實(shí)操方法

v  高職業(yè)EQ管理者的五大標(biāo)準(zhǔn)。

v  通過(guò)八項(xiàng)能力的情商測(cè)試,知道自己的優(yōu)勢(shì)、知道自己要改進(jìn)的地方。

v  情商管理模型的三大步聚、八項(xiàng)重要能力、二十多個(gè)情商管理的工具。

v  學(xué)習(xí)情商五維模型,提高客戶滿意度、員工留任率、提高利潤(rùn)率等實(shí)操工具。

v  提高家庭情商,實(shí)現(xiàn)工作家庭平衡,并把家庭變成領(lǐng)導(dǎo)力情商訓(xùn)練的道場(chǎng)。

v  了解自己的情緒化的慣性模式、為建立新的情商管理習(xí)慣提供了很好幫助。

v  學(xué)會(huì)應(yīng)用溝通中如何協(xié)調(diào)沖突的技術(shù)。

v  職業(yè)情商實(shí)戰(zhàn)演練:心態(tài)修煉、行為修煉、習(xí)慣修煉、情緒修煉。

v  掌握“五個(gè)主動(dòng)”獲得高職高薪的法寶


【授課方式】:

運(yùn)用企業(yè)教練技術(shù),情商測(cè)試、分組討論、案例分析、實(shí)戰(zhàn)演練、角色扮演等。

課程內(nèi)容追求實(shí)戰(zhàn)、實(shí)操、實(shí)用。體驗(yàn)式培訓(xùn)注重參與和互動(dòng)、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的心靈體驗(yàn),提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和戰(zhàn)斗力,增強(qiáng)員工歸屬感和幸福滿意度。

【培訓(xùn)對(duì)象】: 企業(yè)員工、中高層管理者、職業(yè)經(jīng)理人

【授課時(shí)間】: 1-2天


【課程大綱】:

第一單元   解讀情商EQ與逆商AQ

1、什么是情商?什么是逆商?分組討論

     

(1)情緒智力商數(shù)的5個(gè)維度

(2)逆商的4個(gè)方面

(3)認(rèn)識(shí)自己:情商自測(cè)

(4)管理者的情商與領(lǐng)導(dǎo)力

2、認(rèn)識(shí)情緒

u  “考眼力”識(shí)別情緒

u   如何情緒覺(jué)察

u   AB型性格測(cè)試及案例分析

3、情緒管理技巧

視頻賞析:辦公室的情緒爆發(fā)

如何1秒鐘處理消極情緒?分組討論


第二單元   6秒鐘情商管理

1、6秒鐘情商起源:情緒模式?jīng)Q定我們的行為模式

2、如何提高職業(yè)情商

u  艾利斯ABC情緒理論:

趣味測(cè)試:巫婆與公主

u  協(xié)調(diào)沖突的技術(shù)

3、職業(yè)情商的四項(xiàng)修煉

(1)心態(tài)修煉:以菩薩心腸,行霹靂手段

(2)行為修煉:“五個(gè)主動(dòng)”是獲得高職高薪的法寶

(3)習(xí)慣修煉:讓領(lǐng)導(dǎo)喜歡你的7個(gè)習(xí)慣

(4)情緒修煉:突破情緒、溝通舒適區(qū)

練習(xí):觀察周圍人的情緒表情





第三單元   情商領(lǐng)導(dǎo)力

1、影響他人:情商造就領(lǐng)導(dǎo)力      

(1)影響力就是領(lǐng)導(dǎo)力

    影響人就是影響人的感覺(jué)

(2)人際關(guān)系三要素:

u  相互認(rèn)同

u  情感相容

u  行為相近

(3)有情有義溝通法:同頻同率,先跟后帶

視頻賞析:《搞笑餐廳》

2、職場(chǎng)人際交往心態(tài)

(1)我不好----你好

(2)我好----你不好

(3)我不好----你也不好

(4)我好---你也好

3、如何識(shí)別員工的不同情緒狀態(tài)?

父母狀態(tài)/成人狀態(tài)/兒童狀態(tài)

練習(xí):默劇游戲——觀察真相


第四單元   組織情商

1、企業(yè)喜歡什么樣的管理者

u     優(yōu)秀職業(yè)經(jīng)理人的基本心態(tài)

u     職業(yè)情商基本要求

u  高職業(yè)情商的表現(xiàn)

對(duì)比案例:組織信任度評(píng)估與管理

2、高情商管理藝術(shù):

(1)知人善用:控制他人情緒六步法

(2)以身作則:如何贊美、批評(píng)人,

(3)開(kāi)放的溝通:聆聽(tīng)的技巧,同頻同率7把飛刀

(4)激勵(lì)團(tuán)隊(duì):說(shuō)服他人的心理學(xué)技術(shù),激勵(lì)原則

(5)團(tuán)隊(duì)管理的幾點(diǎn)忠告

3、情商提高客戶忠誠(chéng)度


第五單元   家庭與情商

1、幸福家庭愛(ài)的五種語(yǔ)言:小貓的故事

(1)買禮物

(2)贊美

(3)做事情

(4)愛(ài)的擁抱

(5)高品質(zhì)交流

2、輕松壓力調(diào)節(jié):    

(1)內(nèi)因:心理調(diào)節(jié)/生理調(diào)節(jié):做情緒的主人

(2)外因:人際調(diào)節(jié)/環(huán)境控制:事件控制

3、自我減壓運(yùn)動(dòng):

u     緩解工作、金錢、人際、身體、心靈、休閑壓力

u    坦然應(yīng)對(duì)壓力方法

u    培養(yǎng)積極雙贏思維-升級(jí)BVR信念系統(tǒng)


第六單元   現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)問(wèn)與答



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