第一單元 心理與心理健康

引入新課：

⒈心理錯覺圖兩幅，了解心理現(xiàn)象及個體差異

⒉視頻播放：《心理健康與心理不健康》，組織服刑人員討論

第一節(jié) 心理常識

一、什么是心理現(xiàn)象

㈠心理過程

㈡?zhèn)€性

二、心理發(fā)展的階段

三、心理發(fā)展的動力及影響因素

㈠心理發(fā)展的動力

㈡心理發(fā)展的影響因素

第二節(jié) 心理健康

一、什么是心理健康

二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

三、服刑人員心理健康的現(xiàn)狀

四、服刑人員心理健康的影響因素

五、案例分析：我的心理有個謎

第三節(jié) 心理健康教育

一、什么是心理健康教育

二、監(jiān)獄心理健康教育的必要性

三、監(jiān)獄心理健康教育的內(nèi)容

四、監(jiān)獄心理健康教育的特點(diǎn)

心理活動：

⒈觀看心理咨詢視頻，如心理訪談。

⒉模擬心理拓展活動。

第二單元 認(rèn)識自我

引入新課：

⒈學(xué)會認(rèn)識自我：視頻播放典型的四種氣質(zhì)類型的人，看看比比我比較接近于哪一種類型？為什么？

⒉講述自己的故事，畫畫自己的生命線。說說自己的過去，談?wù)勔院蟮拇蛩悖?

第一節(jié) 自我

一、什么是自我

二、自我的形成

三、自我發(fā)展的階段

四、做自己的主人

五、案例分析：我是什么樣的人

第二節(jié) 自尊

一、什么是自尊

二、自尊的形成因素

三、自尊促進(jìn)個體的自我發(fā)展

四、我有自尊：我不是一個無能的人

五、案例分析：我的自尊宣言書

第三節(jié) 社會行為

一、什么是社會行為

二、認(rèn)知與行為

三、情緒、情感與行為

四、不良行為的表現(xiàn)

五、案例分析：不良行為影響了我的人生

心理活動：

⒈欣賞故事：《白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)》

那是在非洲加納的一所寄宿制中學(xué)里，一位老師走進(jìn)了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點(diǎn)的白紙，問他的學(xué)生：“孩子們，你們看到了什么？”學(xué)生們盯住黑點(diǎn)，齊聲喊到：“一個黑點(diǎn)”。老師非常沮喪?！半y道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點(diǎn)上，黑點(diǎn)會越來越大。生活中你們可不要這樣啊！”教室里鴉雀無聲。老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點(diǎn)。他問他的學(xué)生“孩子們，你們又看到了什么？”學(xué)生齊聲回答：“一個白點(diǎn)”。老師高興地笑了：“孩子們太好了，無限美好的未來在等著你們。”

故事給你哪些啟示？

⒉小品表演：自卑者，自信者，自負(fù)者

回憶入監(jiān)的第一次文化水平測驗(yàn)，自卑者A考了60分，自信者B考了90分，自負(fù)者C考了80分，看看他們怎樣表現(xiàn)的？

要求：言語，表情，動作符合三種人的特點(diǎn)，看誰表演得最精彩？

⒊介紹戰(zhàn)勝自卑的自我訓(xùn)練方法。 第三單元 服刑人員心理困惑與調(diào)適

引入新課：

⒈拿出紙，15分鐘寫出：我家庭方面的困惑；我人際關(guān)系方面的問題；改造事件方面的擔(dān)心，并試著談?wù)勛约菏侨绾芜M(jìn)行調(diào)節(jié)的？問問同改是否與自己的想法一樣，為什么？

⒉視頻播放：服刑人員表彰會，展示戴紅花受到表揚(yáng)和嘉獎的場面；服刑入監(jiān)教育第一天的場面。請討論，哪些是積極的行為表現(xiàn)，哪些是消極的行為表現(xiàn)，說明為什么？

第一節(jié)  家庭因素引發(fā)的心理困惑與調(diào)適

一、親情

㈠老人贍養(yǎng)

㈡親人喪失

二、親子關(guān)系

㈠親子教育

㈡親子認(rèn)同

三、性與婚戀

㈠性困惑

1.性欲求與壓抑

2.性驅(qū)力的疏解

㈡婚戀

1. 如何處理夫妻的關(guān)系

2. 如何處理與女友的關(guān)系

第二節(jié)  人際關(guān)系引發(fā)的心理困惑與調(diào)適

一、同改關(guān)系

㈠同改關(guān)系的沖突

㈡良好同改關(guān)系的建立

二、警囚關(guān)系

㈠警囚關(guān)系的沖突

㈡良好警囚關(guān)系的調(diào)適

第三節(jié)  改造事件引發(fā)的心理困惑與調(diào)適

一、改造環(huán)境的適應(yīng)

㈠入監(jiān)的問題適應(yīng)

㈡突發(fā)事件的適應(yīng)

㈢節(jié)假日思親問題

二、違規(guī)處罰的認(rèn)同

三、減刑假釋的沖突

四、刑滿釋放的困惑

第四節(jié) 生理疾病引發(fā)的心理困惑與調(diào)適

一、慢性病

二、傳染病

三、突發(fā)性疾病

心理活動：

⒈體驗(yàn)自己的心理困惑。參加一次心理咨詢活動，傾訴自己的困惑。

⒉學(xué)會關(guān)注自己的心理。7人一組，圍坐在一起曬曬自己的心情，每個人根據(jù)所學(xué)內(nèi)容對自己的情緒做出評定積極心理還是消極心理，寫在準(zhǔn)備好的一張紙上。 第四單元  服刑人員心理疾病與求助

引入新課：

⒈認(rèn)識心理問題：拿出紙，20分鐘做《心理健康SCL-90》問卷，然后聽老師分析。了解自己的心理問題狀況，分析其原因？

⒉視頻播放：播放心理問題視頻，如強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥？（根據(jù)實(shí)際可以選播）

第一節(jié) 了解心理疾病

一、應(yīng)激性障礙

㈠適應(yīng)障礙

㈡急性應(yīng)激障礙

㈢創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

二、神經(jīng)癥

㈠焦慮

㈡抑郁

㈢強(qiáng)迫

㈣疑病

三、人格障礙

㈠偏執(zhí)型人格

㈡沖動型人格

㈢表演型人格

㈣反社會型人格

第二節(jié) 服刑期間的心理危機(jī)

一、什么是心理危機(jī)

二、心理危機(jī)應(yīng)激源

三、心理危機(jī)表現(xiàn)

㈠境遇性危機(jī)

㈡存在性危機(jī)

㈢發(fā)展性危機(jī)

㈣個體人格特征引發(fā)的危機(jī)

第三節(jié)  心理危機(jī)的求助

一、求助的重要性

二、求助的主要原則

㈠客觀原則

㈡主動性原則

㈢及時性原則

㈣持續(xù)性原則

三、求助的途徑與方法

㈠求助的途徑

⒈電話咨詢；

⒉電子信箱咨詢；

⒊面對面咨詢；

⒋團(tuán)體咨詢

㈡求助的方法

⒈值班民警

⒉心理咨詢中心

⒊咨詢熱線電話

心理活動：

⒈小測試：焦慮自評量表(SAS) ；抑郁自評量表(SDS)

⒉讀解心理個案小故事，討論屬于什么心理問題？

⒊分成小組，討論心理危機(jī)的重要性以及求助方式？ 第五單元 特定群體常見的心理問題引入新課：

⒈視頻播放：未成年群體的行為特點(diǎn)？

⒉視頻播放：女性群體的行為特點(diǎn)

⒊視頻播放：老年群體的行為特點(diǎn)

第一節(jié) 未成年群體

一、什么是未成年群體

㈠未成年群體概念

㈡未成年群體心理特點(diǎn)

二、未成年群體心理困惑的原因分析

三、未成年群體心理調(diào)試

四、案例分析：未成年典型個案分析

第二節(jié) 女性群體

一、什么是女性群體

㈠女性群體概念

㈡女性群體心理特點(diǎn)

二、女性群體心理困惑的原因分析

三、女性群體心理調(diào)試

四、案例分析：女性典型個案分析

第三節(jié) 老年群體

一、什么是老年群體

㈠老年群體概念

㈡老年群體心理特點(diǎn)

二、老年群體心理困惑的原因分析

三、老年群體心理調(diào)試

四、案例分析：老年典型個案分析

心理活動：

⒈視頻選播?！蛾P(guān)注未成年犯罪》，討論未成年如何避免重新犯罪？

⒉影視欣賞。《紅處方》，討論女性群體犯罪的原因？

⒊視頻選播?！独夏耆后w犯罪的懺悔》，討論老年人犯罪的原因及避免？ 第六單元  服刑人員的自我成長引入新課：

⒈小故事。講述服刑人員懺悔的故事，朗誦該學(xué)員寫下的文單元和日記。討論這位學(xué)員心靈獲得了哪些成長。

⒉案例分析。講述回歸社會做出業(yè)績的服刑人員事跡，分析其成長的心路歷程。

第一節(jié)  什么是自我成長

一、什么是自我成長

二、自我成長對健康人生的作用

三、積極心理學(xué)對自我成長的觀點(diǎn)

第二節(jié) 自我成長的途徑一、自我學(xué)習(xí)二、自我反思

三、自我激勵第三節(jié)  自我成長計(jì)劃

一、什么是自我成長計(jì)劃

二、自我成長計(jì)劃的步驟

三、服刑人員自我成長計(jì)劃書

第四節(jié)   服刑人員自我成長計(jì)劃的實(shí)施步驟

一、自我認(rèn)識與自我要求

二、提出目標(biāo)與安排計(jì)劃

三、自我踐行與自我監(jiān)督

四、內(nèi)化價值

五、自我成長成功案例：我的監(jiān)獄成才之路

心理活動：

⒈影視賞析：勵志片《阿甘正傳》，討論我的人生目標(biāo)是什么？

⒉影視賞析：勵志片《隱形的翅膀》，討論如何珍惜生命？

⒊閱讀朋友箴言，講述自我成長的故事

⒋案例：我是如何自我成長的 第七單元 服刑人員的健康人格引入新課：

⒈案例分析：不健康人格導(dǎo)致了犯罪。說明不健康人格的危害？

⒉議議健康人格有哪些特征、表現(xiàn)？請描述健康人格的行為表現(xiàn)。

第一節(jié) 健康人格

一、什么是健康人格

㈠什么是人格

㈡人格決定人生

㈢什么是健康人格

二、健康人格的標(biāo)準(zhǔn)

㈠健全的認(rèn)知

㈡健全的情感

㈢健全的個性

三、健康人格測試

第二節(jié) 服刑人員的健康人格

一、服刑人員人格發(fā)展概況

㈠服刑人員的人格

㈡服刑人員人格的人格階段性特征

⒈入監(jiān)的人格

⒉改造期的人格

⒊刑滿釋放的人格

⒋回歸社會的人格

二、服刑人員健康人格的基本要求

㈠理智特征

⒈客觀全面認(rèn)識

⒉正確的人生價值觀念

⒊合理的處理問題方式

⒋正確認(rèn)識自我的價值

㈡情感特征

⒈有強(qiáng)烈的責(zé)任

⒉具有管理自己情緒的能力

⒊建立良好的人際關(guān)系

㈢意志行為特征

⒈主動適應(yīng)服刑生活，努力重新做人

⒉積極參與改造

⒊克服各種困難，對未來充滿信心

三、影響服刑人員健康人格的因素

㈠影響因素

⒈遺傳因素

⒉環(huán)境因素

⒊自我意識

㈡各種因素是復(fù)雜的交互作用

第三節(jié) 服刑人員人格的自我塑造

一、健康人格自我塑造的意義

二、服刑人員健康人格塑造的目標(biāo)

三、服刑人員健康人格塑造的內(nèi)容

四、服刑人員健康人格塑造的途徑與方法

㈠正確認(rèn)識自己

㈡形成自尊感，克服自卑感

㈢積極參與監(jiān)獄教育活動

㈣培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

㈤養(yǎng)成積極的自我教育

心理活動：

⒈健康人格測試，分析我離健康人格遠(yuǎn)嗎？

⒉回憶服刑前，生活中有哪位熟悉的人表現(xiàn)出健康的人格，各有哪些表現(xiàn)？自己的人格需要哪些改善？

⒊閱讀戰(zhàn)勝自卑的自我訓(xùn)練方法 第八單元  了解監(jiān)獄心理矯治工作引入新課：

⒈討論如何積極改造，回歸社會后全身心的重新做人。

⒉視頻播放：全面育人，以人為本。

第一節(jié)  心理健康指導(dǎo)中心

一、監(jiān)獄心理健康的意義

二、監(jiān)獄心理健康的機(jī)構(gòu)

㈠中心簡介

㈡功能室介紹

⒈心理測試

⒉心理咨詢

⒊心理宣泄

⒋沙盤治療

⒌心理放松

⒍身心反饋

三、監(jiān)獄心理矯治專業(yè)人員

㈠外聘社會專家

㈡民警咨詢師

㈢普通民警

第二節(jié)  監(jiān)獄心理矯治工作內(nèi)容

一、什么是監(jiān)獄心理矯治

二、心理矯治工作內(nèi)容

㈠心理健康教育

㈡心理健康評估

㈢心理咨詢與治療

㈣心理危機(jī)干預(yù)

心理活動：

⒈談?wù)勑睦斫】到逃?0人圍坐一起，談?wù)剬W(xué)習(xí)完《服刑人員心理健康教育》課程后有哪些收獲？自己有哪些改變？

⒉畫一張自畫像，與檔案中先前所畫的相比，看看有什么不同，在干警的指導(dǎo)下，說說自己有哪些變化？

⒊體驗(yàn)監(jiān)獄心理矯治活動。參觀心理健康教育中心，了解心理矯治流程，體驗(yàn)放松、宣泄活動。討論，遇到問題如何獲得心理求助？