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郭敬峰 2019年度中國200強講師
壓力情緒管理專家 ★ 團隊績效提升專家
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郭敬峰:《教練型領(lǐng)導(dǎo)者》課程大綱
2022-12-07 2293
對象
企業(yè)中高層管理者、部門負(fù)責(zé)人、班組長等一線管理者。
目的
 掌握行動的奧秘,知道如何去推動自己和教練他人。 掌握思考的奧秘,知道如何思考和引導(dǎo)別人如何思考和脫困突破。 掌握的傾聽和對話技巧,能有效提升你的溝通、同理能力,人際關(guān)系更圓融。 潛意識對話:發(fā)掘內(nèi)在成長的力量,激發(fā)潛能自我超越。 學(xué)會情商EQ的5個維度,結(jié)合工作情景實戰(zhàn)訓(xùn)練,提升職業(yè)情商。 增強正面情緒,處理負(fù)面情緒,從根本解決消極情緒心理根源。 掌握協(xié)調(diào)沖突的技術(shù),學(xué)會與同事相處三條法則,更好地跨部門協(xié)作。 幸福職場:ABCDEF情緒理論改變心態(tài)績效和行為績效。 體驗現(xiàn)場神奇催眠術(shù):了解潛意識的3大特點并善用倍增財富。  學(xué)會短焦教練輔導(dǎo)技術(shù),快速幫助員工解決困擾問題,提升團隊績效。 培養(yǎng)積極雙贏思維-升級BVR信念、價值觀、行為模式系統(tǒng)。
內(nèi)容

【課程介紹】

什么是NLP教練技術(shù)?  教練技術(shù)是一項通過改善被教練者心智模式來發(fā)揮其潛能和提升效率的管理技術(shù)。NLP教練技術(shù)是兩套課程的結(jié)合體,表示為:NLP教練技術(shù)=NLP+教練技術(shù)(Coaching)。教練技術(shù)起源于美國,95年傳入國內(nèi)并得到推廣。教練技術(shù)創(chuàng)始人添?高威的發(fā)現(xiàn)引起了美國一批研究心理學(xué)的學(xué)者的興趣,心理學(xué)NLP(神經(jīng)語言程式學(xué))流派的權(quán)威人士TimHallbom、JanElfline、NickLeForce等人將心理學(xué)的學(xué)問對教練技術(shù)不斷豐富。NLP專業(yè)教練被譽為當(dāng)今世界最具革命性和效能的管理技術(shù),已成為當(dāng)今歐美企業(yè)界提高生產(chǎn)力的最新、最有效的管理方法之一。教練可以指出當(dāng)事人看不見的,而且可以激勵和挑戰(zhàn)他最大限度的發(fā)揮潛能!

教練的結(jié)果在于追求內(nèi)心變化和成長,正直且健康擁有強大能量場的人身上會得到明顯的體現(xiàn)。NLP是一門專門研究人的語言與神經(jīng)關(guān)系方面的學(xué)問,NLP在幫助人們改變?nèi)秉c、處理傷痛、發(fā)掘潛能、實現(xiàn)夢想方面,快速而有效。一個懂得NLP學(xué)問的教練,將會更有效地幫助當(dāng)事人掃除障礙,更快地達到目標(biāo),其效率比傳統(tǒng)教練快幾倍,因為NLP的技巧能從人的潛意識層面去做改變。

你忙、你累,是因為你總是在解決問題,而沒有學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)核心問題,沒有掌握如何經(jīng)營人的動力和阻力。


《教練型領(lǐng)導(dǎo)者》的核心內(nèi)容是:通過獨特的語言,運用聆聽、觀察、強有力的問題等專業(yè)教練技巧,幫助當(dāng)事人清晰目標(biāo)、激發(fā)潛能、發(fā)現(xiàn)可能性、充分利用可用資源,以最佳狀態(tài)去達成目標(biāo)。NLP教練技術(shù),讓你洞察下屬的動力和阻力狀態(tài),對癥下藥。讓你可以從更多的具體工作中解脫出來,以更少的精力,更少的時間,更少的支出來達到同樣的效果。對于期待提升業(yè)績、融洽人際關(guān)系、追逐職場夢想、期待開發(fā)領(lǐng)導(dǎo)力以及想要重新設(shè)定人生目標(biāo)的人,教練技術(shù)無疑會成為強大的推動力。


【培訓(xùn)收益】

  掌握行動的奧秘,知道如何去推動自己和教練他人。

  掌握思考的奧秘,知道如何思考和引導(dǎo)別人如何思考和脫困突破。

  掌握的傾聽和對話技巧,能有效提升你的溝通、同理能力,人際關(guān)系更圓融。

  潛意識對話:發(fā)掘內(nèi)在成長的力量,激發(fā)潛能自我超越。

  學(xué)會情商EQ的5個維度,結(jié)合工作情景實戰(zhàn)訓(xùn)練,提升職業(yè)情商。

  增強正面情緒,處理負(fù)面情緒,從根本解決消極情緒心理根源。

  掌握協(xié)調(diào)沖突的技術(shù),學(xué)會與同事相處三條法則,更好地跨部門協(xié)作。

  幸福職場:ABCDEF情緒理論改變心態(tài)績效和行為績效。

  體驗現(xiàn)場神奇催眠術(shù):了解潛意識的3大特點并善用倍增財富。

  學(xué)會短焦教練輔導(dǎo)技術(shù),快速幫助員工解決困擾問題,提升團隊績效。

  培養(yǎng)積極雙贏思維-升級BVR信念、價值觀、行為模式系統(tǒng)。


【授課方式】

團體活動、趣味游戲、視頻賞析、心理測評、案例分析、分組討論、角色扮演。

課程內(nèi)容追求實戰(zhàn)、實操、實用。體驗式培訓(xùn)注重互動參與、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的智慧體驗,提升幸福感和工作績效,形成獨特的培訓(xùn)風(fēng)格。

【培訓(xùn)對象】:企業(yè)中高層管理者、部門負(fù)責(zé)人、班組長等一線管理者。

【授課時間】:  2-3天


【課程大綱】

第一單元:熱身活動,分組團建

1、 全場熱身活動 :《抓小奴》

隨機安排學(xué)員兩兩相對,AB角訓(xùn)練反應(yīng)速度。

2、 團建展示PK:《旗人旗語》

3、 按照參訓(xùn)學(xué)員人數(shù)分組,組建團隊,各隊分別選出司令、政委、起隊名、隊呼,設(shè)計隊旗,討論列出團隊管理困惑問題和培訓(xùn)期待、并進行團隊風(fēng)采展示,引爆大家參訓(xùn)的士氣和激情,繪制摘星榜PK分?jǐn)?shù)表。

4、 請安排計分助教1名,遞話筒助教2名,教室左邊各1名,教室右邊各1名。


第二單元:認(rèn)識領(lǐng)導(dǎo)力

互動活動 :《找變化》

1、什么是領(lǐng)導(dǎo)力?

    心理測評:測測你的管理能力?

2、什么是管理?領(lǐng)導(dǎo)力和管理之間的聯(lián)系和區(qū)別在哪里?

    實戰(zhàn)技巧:領(lǐng)導(dǎo)者自信心培養(yǎng)方法

3、領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)鍵要素有哪些

     分組討論:管理與領(lǐng)導(dǎo)區(qū)別?

4、領(lǐng)導(dǎo)力表現(xiàn)的四種行為

(1)描繪愿景

(2)以身作則

    案例分析:柳傳志被罰站

(3)激勵人心

(4)優(yōu)化機制

  案例分析:低調(diào)的任正非

5、赫茨伯格雙因素論

(1)保健因素:

  工作環(huán)境

  人際關(guān)系

  薪資福利

  管理方式

  公司政策

(2)激勵因素:

  受肯定

  成就感

  不斷成長

  責(zé)任感

  提升機會

(3)非物質(zhì)獎勵,最受員工們歡迎

(4)企業(yè)有效的激勵措施或方式

案例分析:華為優(yōu)秀員工激勵機制

6、教練式領(lǐng)導(dǎo),調(diào)動部屬的熱情

(1)我說給你聽

(2)你說給我聽

(3)我做給你看

(4)我做給你看

實戰(zhàn)演練:如何快速輔導(dǎo)員工


第三單元:卓越領(lǐng)導(dǎo)力修煉

團隊游戲:《你抓我逃》

1、增強非職權(quán)影響力

  樹立權(quán)威,提升權(quán)力的使用效果

  擢升得當(dāng),激發(fā)員工潛力的策略

  規(guī)劃遠(yuǎn)景,要能夠看得到摸得到

  以身作則,將絕不拖延進行到底

  以人為本,把員工當(dāng)做企業(yè)主人

  攻心為上,“收買”人心是最好的辦法

實戰(zhàn)演練: 皮革馬利翁效應(yīng)在管理中的應(yīng)用

2、授權(quán)于人,創(chuàng)造發(fā)揮才干的空間

(1)如何有效授權(quán)

(2)授權(quán)的關(guān)鍵步驟

(3)授權(quán)流程圖

(4)授權(quán)成功:自我效能

         實戰(zhàn)演練:如何提高員工自我效能感

3、提升團隊的凝聚力

(1)增強凝聚力方法

了解人/ 關(guān)心人/ 尊重人/ 理解人/ 關(guān)心人/ 教育人/ 激勵人

(2)如何與新生代員工溝通

視頻賞析:爆笑溝通

(3)失傳的溝通秘笈:同頻同率,先跟后帶

  如何同頻同率

  快速同頻同率7把飛刀

  如何先跟后帶

  高效溝通六式

                  實戰(zhàn)訓(xùn)練:互動問題呈現(xiàn)

4、高效時間管理技巧

(1)測測你的時間管理能力

(2)時間管理的第一要義:目標(biāo)導(dǎo)向

(3)有效的時間管理方法

  輕重緩急原則

  ABC分類法

  6點優(yōu)先工作制

      練習(xí):列出您每天工作上的六件重要的事情

(4)高效會議的5W1H法則

5、領(lǐng)導(dǎo)力的具體內(nèi)容及訓(xùn)練

(1)認(rèn)識你的員工-合適的人才會產(chǎn)生期望的結(jié)果!

(2)用好你的員工-不同的人應(yīng)該安排不同的工作內(nèi)容和授權(quán)等級

(3)激勵你的員工-只要能夠激勵他們的意愿,他們才會努力拼命工作!

(4)訓(xùn)練你的員工-只有他們具備完成任務(wù)的本事,他們才真正可以把事做好!

(5)挽留你的員工-讓每一個優(yōu)秀員工都能留在團隊力持續(xù)發(fā)揮優(yōu)勢創(chuàng)造價值!

分組討論:明天的道路——工作中如何提高自己的領(lǐng)導(dǎo)力?


第四單元:什么是NLP教練

團隊活動:《老師說》

1、教練的定義

  案例分析:語言的魅力:教練技術(shù)的核心

2、教練三心

選擇:使人樂意負(fù)責(zé)任的心態(tài)設(shè)定

3、教練的作用

  焦點管理:把你的時間找回來;

  承諾:矢志不渝的深層動力;

  聚集能量:修補能量漏洞;

  挑戰(zhàn):推動人前進的有力武器;

  拓展:讓你看到更多的可能性;

4、教練以人為本

5、NLP工具箱

心智地圖:學(xué)習(xí)的有效工具。

6、NLP教練四大步驟

(1)理清目標(biāo):清晰夢想和目標(biāo)、成果和結(jié)果之間的關(guān)系

(2)反映現(xiàn)狀:你現(xiàn)在的位置,為什么你現(xiàn)在會在這個位置,什么障礙局限自己

(3)積極選擇:信念拓展、心態(tài)陽光的法寶

(4)行動計劃:具體落實到每一天的行動去拿到結(jié)果

  信念貫通法:如何讓人的每一個細(xì)胞都同意,并全力以赴做一件事情;

  狀態(tài)管理法:如何讓人保持良好的狀態(tài);

  教練的藝術(shù):16個實用的教練技巧;

  深層效果法:人是如何做決定的,什么影響人們的決定;

  整體平衡法:如何讓人做一個不會后悔的決定;

  教練換框法:如何讓人拓寬視野,看到更多的可能性;


第五單元:NLP教練四大能力 1、聆聽:聽話聽音,聽到話語背后的動機,

  出發(fā)點,

  情緒、

  假設(shè)、

  演繹

  判斷

1、區(qū)分:將自以為是的因果關(guān)系剝離,看清楚事實、演繹和真相的關(guān)系

2、發(fā)問:360度全方位的發(fā)問,讓人可以洞察一切

強有力的問題:引發(fā)客戶思考和推動其行動的發(fā)問;

4、回應(yīng):直接、及時、真實的貢獻自己的感受,讓對方有機會看清楚自己的模式5、NLP教練四大心法

(1)時間線:清晰時間動力對人生全局的影響,設(shè)定新的澎湃生命動力目標(biāo)。(2)感知位置:換位思考的具體運用技術(shù),讓人縱觀全局,運籌帷幄。(3)行為冰山:了解任何行為背后的正面動機,更好的激勵挑戰(zhàn),達成結(jié)果。(4)信念貫通法:身心合一的讓人的每一個細(xì)胞都全力以赴做一件事情

  語言模式:用語言去改變自己和他人思想與行為的模式;

  說話中的假設(shè):真正讓你聽懂別人說話背后的意思。

第六單元:NLP教練關(guān)鍵技術(shù)強化

1、同理心傾聽技術(shù):先跟后帶

(1)復(fù)述

(2)重述

(3)共情感受

(4)反映動機

2、NLP回應(yīng)技術(shù):

(1) 海文的一致性溝通模型與演練:感知事實的表達、解讀、感受、意圖

(2) NLP的回應(yīng)技巧:提問技巧

(3)NLP的回應(yīng)技巧:描述性語言

實戰(zhàn)訓(xùn)練:快速取悅說話的方法

3、NLP的理解層次模型及其應(yīng)用:

(1)6個層次的內(nèi)涵與關(guān)系:系統(tǒng)、身份、信念、能力、行為、環(huán)境

(2)厘清個人價值觀與信念

(3)處理個人限制性信念

(4)腦、心、身的整合

4、NLP方法來提升自信心與內(nèi)在力量

(1)自我接納練習(xí)

(2)自我價值重塑練習(xí)

(3)借力法練習(xí)

(4)卓越模仿練習(xí)

行為模式:掌握一個人的普遍狀態(tài)并知道如何改變;

5、補充技巧:

(1) 平衡輪

案例分析:生活中的平衡輪:清得對方信任的技巧

(2)導(dǎo)師桌

(3)迪斯尼策略

(4)閃電式發(fā)問


第七單元:短焦企業(yè)NLP教練7劍1.空-建立親和

  在約談開始前,有什么想和我分享的嗎?

  針對這次約談,你都做了哪些準(zhǔn)備?

  針對這次約談,你最看重的是什么?

  做些什么,會讓我們更專注于此次約談?

2.啟-達成合約

  你真正想要的是什么?

  這個(想要)為什么對你那么重要?

  此次的約談,你想為自己創(chuàng)造些什么?

  接下來的()分鐘,你最想要的結(jié)果是什么?

  對你來說,10分是什么樣子的?

3.承-創(chuàng)造體驗

  當(dāng)你想要的一切都實現(xiàn)了,那個時候的你會是什么樣子?

  十分理想的狀態(tài)是什么樣子?

  假如()年/月之后,你要的結(jié)果全部發(fā)生了,那會是什么樣子?

  此刻,當(dāng)你完全進入到你想要的那個狀態(tài),你會看到、聽到、感受到什么?

  當(dāng)你完全放下了對這個結(jié)果的期待,會有什么不同的感受?

4.轉(zhuǎn)-開啟覺察

  通過這個體驗,你有什么新的發(fā)現(xiàn)?

  達到這個目標(biāo),你內(nèi)心需要跨越的是什么?

  到目前為止,你已經(jīng)找到的一兩個方法(思路)是什么?

  你有哪些近期的成功經(jīng)驗可以借鑒?

  假如一夜之間,你變成了這個事情(問題)的專家,你會對自己說些什么?

5.定-激發(fā)行動

  接下來的一周/月,你會具體做些什么?

  什么會激勵你更好的完成這項工作/目標(biāo)?

  完成這項目標(biāo)/工作,你有幾分的意愿(1-10分:信心,承諾度)

  哪些事情多(少)做些,能幫助你達成你要的結(jié)果?

  達成你要的結(jié)果,邁出的第一步是什么?

6.合-整合價值(發(fā)問)

  今天的約談,你為自己創(chuàng)造了什么?

  此次約談的成果對你更深層次的意義(價值)是什么?

  今天的約談,你有哪些收獲(成長)?

  今天的成果會對你生活/工作的哪些方面產(chǎn)生什么影響?

  如果你可以持續(xù)的保持這種狀態(tài),你將成為一個什么樣的人?

7. 斷點續(xù)接

  到目前未知,你有哪些新的發(fā)現(xiàn)?

  此刻你內(nèi)心的感受是什么?

  做些什么調(diào)整,可以讓約談更有效率?

  關(guān)于這個問題,有什么是你已經(jīng)知道的?

  還有呢?說說看?


第八單元:教練實踐應(yīng)用

1、行動引擎:推動一個人行動的核心;

實戰(zhàn)訓(xùn)練:ABC三人訓(xùn)練

案例1:他不能容忍我。。。

案例2:為什么沒人看穿她?”

案例3:90后員工如何輔導(dǎo)?


2、催眠教練技術(shù)整合篇:

(1)潛意識自我能量提升

   潛意識的3大特點

   催眠體驗:漸進式自我放松技術(shù)

   放松減壓:冥想快速身心放松

           實操演練:《神奇催眠“架人橋”》

(2) 催眠:直接對潛意識說話,讓你的每個教練技巧更加有效;

隱喻:直接對潛意識醒生活的法寶

(3) 美妙人生:讓你心潮澎湃的教練綜合運用,讓你的一生美妙、幸福;

  神圣的力量:提煉神圣的力量,應(yīng)用于工作、生活中;

  快樂元素:如何讓你枯燥、乏味的工作變得快樂;

  美好的一天:如何讓你精彩每一天;

  創(chuàng)造未來:朝向你的理想的,讓未來在你手;


第九單元:總結(jié)升華

1、本課程我感觸最深的地方是:

(1)

(2)

(3)


2、我將在自己的工作(生活)中改變?nèi)缦拢?

(1)

(2)

(3)


第十單元:互動解疑答惑


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