郭敬峰老師現(xiàn)場展示:神奇催眠術(shù)-架人橋,身體像鋼板一樣堅硬挺直,橫在椅子背部頂端兩側(cè),上面站上一位美女,被催眠者沒有反應(yīng),身體依然挺直如初,這是真的嗎?!是的,你將看到神奇的催眠術(shù)--現(xiàn)場架人橋展示,讓我們拭目以待吧。。。。。。 《壓力疏導(dǎo)與情緒管理》【課程介紹】: 社會變革、競爭激烈、快節(jié)奏工作各種壓力直逼人們脆弱的心理防線。凡是生活、工作、學(xué)習(xí)、婚姻、情感等發(fā)生突然變化,人們體驗到痛苦不適應(yīng)都會造成壓力感受,如不及時疏導(dǎo)緩解,不但對員工的健康造成傷害,而且給企業(yè)帶來的是工作績效降低、成本增加等巨大損失。本課程從“發(fā)現(xiàn)壓力源,改變壓力感,積極情緒管理、快樂高效工作”入手,利用心理學(xué)技術(shù),運用科學(xué)健康理念,學(xué)習(xí)壓力與情緒管理,使員工避免負(fù)面情緒的慢性傷害,掌握有效壓力疏導(dǎo)方法,提高管理情緒的能力,提升員工歸屬感和工作效率,更激情的工作,快樂的生活! 【培訓(xùn)收益】: ?識別壓力源、改變壓力感,提升情商、逆商。 ?了解情緒、掌握處理管理情緒的技巧。 ?笑對生活,學(xué)會快速減壓的23種方法。 ?潛意識對話:找到持久保持良好心態(tài)的方法。 ?了解壓力情緒的特點及應(yīng)對策略。 ?發(fā)掘內(nèi)在成長的力量,掌握如何變壓力為動力。 ? ABC情緒理論從根本解決消極心理問題的不當(dāng)信念。 ?幸福職場:掌握改變心態(tài)績效和行為績效的秘訣。 ?體驗催眠:了解潛意識的3大特點并加以應(yīng)用。 ?培養(yǎng)積極雙贏思維-升級BVR信念系統(tǒng)。 【授課方式】: 壓力測試、趣味游戲、案例分析、分組討論、角色扮演、心理測驗。 課程內(nèi)容追求實戰(zhàn)、實操、實用。體驗式培訓(xùn)注重參與和互動、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的心靈體驗,提升團(tuán)隊幸福感和企業(yè)績效,形成獨特的培訓(xùn)風(fēng)格。