有一種病，叫失戀候群癥。
那一系列具體的病狀包括：心口作嘔作悶作痛、容易觸景傷情卻會很主動地接觸悲情戲和悲情歌、喪失生存意志、放棄對生活質(zhì)素的追求（例如不修邊幅、胡亂吃垃圾食物、酗酒、一日四包煙等等）、暴食或絕食、工作散慢容易魂魄飛散、拒絕社交或者忽然間很活躍于社交等等，失過戀的人總會有其中的幾個(gè)癥狀。
今日談的不是作為失戀病病人應(yīng)該怎做，而是作為「醫(yī)生」可以怎辦──當(dāng)你有朋友失戀，而他/她是拖拍時(shí)有異性無人性、失戀后卻突然很有人性頻頻找朋友活躍于于社交，突然要扮演心理醫(yī)生，我們還是需要接受點(diǎn)訓(xùn)練。
訓(xùn)練1：聆聽部份
失戀的人，心中有一堆份量堪比太平海的苦水要吐出來，不熟水性的分分鐘會被淹死，這時(shí)候聆聽技巧就是你的救生衣。他們分手的原因、過程這些重要資料當(dāng)然要聽清楚，也要讓他由頭到尾說完，別在中間打岔表達(dá)意見；更重要的，是學(xué)習(xí)面對棘手的沉默──明明平時(shí)是嘻嘻哈哈的朋友，現(xiàn)在他說到傷心處/憤怒處時(shí)可能會哭、會雙腳跺地、會打墻，叫人如何給反應(yīng)呢？舉例說他哭出來了，「不要哭喊啦」、「哭唄，哭了會舒服點(diǎn)的」都是多余的說話，默默遞張紙巾、拍一拍他膊頭、超熟者來一個(gè)擁抱，這些時(shí)候一說話便膚淺了，無聲總勝過有聲。
訓(xùn)練2：口試部份
我們對朋友的戀人，大約就只有「他們是天生一對」、「挺好啊不錯(cuò)啊」和「真的不知道為什么選這個(gè)人」幾種意見。前兩者還不算太難處理，如果是后者，我們很容易會因?yàn)樾母信d奮而亂說話：「一早叫你甩了他啦/現(xiàn)在證明我那時(shí)候講的沒錯(cuò)了吧/跟你說了你又不聽還跟著他」。這些自詡先知、顯示自己強(qiáng)的話語，背著他說好了，失戀的人聽到這些說話，便會在傷春悲秋之余，愈來愈懷疑自己：「原來我之前真的那么蠢的。」結(jié)果是拖延了康復(fù)期──他康復(fù)得慢，你也不會太好受。
同一個(gè)意思，可以反過來用其他方法講：「他真的不適合你，你們沒了好事呀，讓你可以早天找到個(gè)更好的」、「我一直都覺得你應(yīng)該得到更好的哦！你哦！是你哦！」他已經(jīng)很感挫敗，這時(shí)候作為朋友，講說話既要坦白，也少不免要用張花紙把說話包一包。
訓(xùn)練3：耐性部份

康復(fù)期有長有短，有些人病情反反復(fù)復(fù)好久未愈，每晚打來傾訴一個(gè)人吃飯和獨(dú)守空房之苦，沒兩小時(shí)不肯掛電話。朋友嘛，可以陪就陪吧，到你的耐性被燒光之際，就要開始說不好了，卻不能太過直白地說：「好啦，你夠啦，你夠煩啦！快點(diǎn)找別的啦！」

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