一、不要和負(fù)能量的人深交

每個人身上都是帶有能量的，健康、積極、樂觀的人帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂向上的感覺，讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。

悲觀、體弱、絕望的人剛好相反。

有的人身上會散發(fā)出一種很強的磁場：

超一流的口才，積極向上的氣質(zhì)，永不言敗的意念，在任何地方他們都能成為大家的中心和焦點。

人，就象“飛娥趨光”，喜歡光明快樂，和這樣正能量的人交往，你會覺得自己那點不開心的事情不過是生命環(huán)節(jié)中的一個小插曲，沒什么大不了的，未來還是光明的、希望的，生活很有滋味。都很喜歡并愿意和他交往，有人脈就有成功的勝算，并且沒有什么困難會把他打倒。

同樣，有的人總習(xí)慣看到不足，對未來悲觀絕望，一邊固守現(xiàn)狀一邊抱怨生活，不敢改變，認(rèn)為改變之后肯定不如現(xiàn)在，盡管現(xiàn)在也很糟糕。

這種負(fù)能量的傳遞，影響心境。除非你有足夠的意志力，否則不要和負(fù)能量的人交朋友。

二、人體的能量場

人的意念力來自人體的能量場，但人的這一能量場會隨著后天不斷產(chǎn)生的欲望而減弱。

保持心態(tài)的平和，多做善事能增加這一能量場?？梢哉f德行是人體能量場的源泉，人的意念越專一，力量就越大。

只要念頭正，越單純越好，越單純越容易成功。而生性多疑，優(yōu)柔寡斷的人做事很難成功。

人的一生又是一個耗能過程，如不人為的加以控制，人的這一能量場就只會減弱而不會增強。

胡思亂想的人最耗神。

心靜養(yǎng)神是恢復(fù)自身能量的最好方法。

一個人的能量是有限的，不同的人能量場的強度也是不同的，但有相同想法人，能量是能夠相和的。

有特異功能的人就是通過能量場所產(chǎn)生的意念力，做出了常人所不能做的事。能量場是每一個人都具有的，中醫(yī)稱之為人的“正氣”，這一能量場可產(chǎn)生一種作用力，既時刻環(huán)繞在人體的周圍起著維護(hù)身體健康的作用，又能根據(jù)不同的事情對外產(chǎn)生不同的作用力。靜時保護(hù)自身，動時向外產(chǎn)生能量。

即中醫(yī)所說的“正氣內(nèi)存，邪不可干”。

由于人每產(chǎn)生一念，無不取決于心，欲求越多，能量場也就越分散，對外產(chǎn)生的作用力也就越小，同時用于保護(hù)自身的力也就越弱。反之亦然。

所以說，人在無私無欲、清凈淡泊的情況下能量場是最強的，抵御外來侵害的能量也最強的。人的意識就是一種無形的能量，稱為意念力。

這種能量通過人的意識發(fā)射在空間之中，形成強度不同的能量波，它可以影響和改變事物的存在形態(tài)和發(fā)展方向，也可以直接對事物產(chǎn)生改變。只不過此能量的大小是因人而異的，意念力強的人，可以改變物體的存在方式，可以影響別人的意識，控制別人的思想。

日本的江本勝博士所著的《生命的答案--水知道》用科學(xué)實驗證明了人的意念是具有能量的。人對一瓶水的意念不同，水就會結(jié)出不同的結(jié)晶。

三、輻射積極的能量

態(tài)度樂觀、積極、向上的人，充滿熱心、希望與信念。這樣的人就像是一個正能量磁場或一種氣流，可補充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場。

正能量還能吸引并增強小的正能量磁場，在遇到較強的負(fù)能量時，往往能起中和的作用，使之消極的影響力消退。

以原則為核心的人有時只是遠(yuǎn)離有害的氛圍，智慧使他們能夠預(yù)感負(fù)能量的強度，掌握處事時的幽默感和時機。

了解你自身的能量，知道你是如何散發(fā)并引導(dǎo)這股能量的。

當(dāng)你陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時，你應(yīng)當(dāng)盡力做個和事佬，嘗試解脫或改變破壞性的能量。當(dāng)積極的能量與下一個特質(zhì)結(jié)合時，你會發(fā)現(xiàn)它具有一種自我完成的預(yù)見性。

對消極的行為、批評或人性弱點，不會過度反應(yīng)。發(fā)現(xiàn)了別人的弱點，不要趾高氣揚。

了解人性弱點，但更知道行為和潛力是兩回事。

人都有未發(fā)掘的潛能，感激上天賦予的一切，同時以憐憫之心寬恕和遺忘他人的不敬，既不會懷恨在心，也不會對他人亂貼標(biāo)簽、心存刻板印象、將人分成三六九等或?qū)θ藖y下斷語。

恰恰相反，要能在橡樹種子里見到橡樹，了解幫助種子成為高大橡樹的過程。

信什么就能見到什么，

對孩子也一樣，要相信他尚未開發(fā)的潛能，

創(chuàng)造一種適合成長和生長機會的環(huán)境。

四、積蓄正能量和諧地生活

要交許多朋友和幾個知己，學(xué)識上活躍，興趣廣泛，兼顧讀、看、觀察和學(xué)習(xí)，在年齡和健康范圍內(nèi)，在體育運動上也不退縮。樂趣十足，享受人生，有健康的幽默感，善于調(diào)侃自己，而不傷害他人。健康、誠實地對待自己。

學(xué)會感知自己的價值，勇氣和正直即是證明，無須自夸或借用他人的名氣，也無須靠炫耀財物、資歷、頭銜或過去的成就來增加自己的分量。

開誠布公地與人溝通，簡單、直接、不做作。不走極端，不要求事事“非贏即輸”。

也不將萬事萬物一分為二，分為好或壞、是或不是，而是以連續(xù)、先后有序和逐層分析的方式來思考問題，有能力分辨、覺察情況之異同。

行動與態(tài)度依狀況而定—均衡、合宜、適中、明智。

不為昨天感傷，為明天做白日夢;

理性地活在現(xiàn)在，仔細(xì)地盤算未來，并隨環(huán)境的變動而調(diào)整自己。

誠摯表現(xiàn)在幽默感以及愿意認(rèn)錯和原諒錯誤、高興地做力所能及的事。

毋須通過恐嚇式的憤怒或自憐自哀去操縱他人，為別人的成功感到由衷的高興，絕不會感到若有所失。平和地看待褒貶，而不致飄飄然或過度反應(yīng)。