身心靈是心理學(xué)、輔導(dǎo)學(xué)、社會(huì)工作愈來(lái)愈常用的概念?!?身」指身體,「心」指心理和情緒,「靈」指靈性。 換言之,身心靈分別指自己與自己、自己與他人、自己與社會(huì)的關(guān)系
20世紀(jì)60年代,“新時(shí)代運(yùn)動(dòng)” 于美國(guó)興起,整合了東西方的文化傳統(tǒng),尤其是從東方哲學(xué)和宗教中汲取靈感,帶動(dòng)了國(guó)際關(guān)注“身心靈”的潮流。
內(nèi)容理念
身.心靈是心理學(xué)、輔導(dǎo)學(xué)、社會(huì)工作愈來(lái)愈常用的概念?!?身」指身體,「心」指心理和情緒,「靈」指潛意識(shí)。 換言之,身心靈分別指自己與自己、自己與他人、自己與社會(huì)的關(guān)系
“身心靈”三個(gè)字的字面意義分別是:“身”,指軀體;“心”,即心理,主要指情緒;“靈”主要指精神或精神狀態(tài),即人的意識(shí)、思想、思維活動(dòng)等。
“身心靈”作為一個(gè)整體,具有兩層含義,其一是指“身、心、靈”三個(gè)層面,也就是說(shuō),該模式以在這三個(gè)層面上進(jìn)行介入為主要形式;其二,指三者之間存在的互動(dòng)關(guān)系,即該模式的目標(biāo)是促進(jìn)“身、心、靈”三者之間關(guān)系的良性發(fā)展,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)全人健康的目標(biāo)?!吧硇撵`”注重的是三個(gè)層面的統(tǒng)一與和諧,將人視作身心靈的統(tǒng)合體,以尋求整體的健康與靈性的成長(zhǎng)。 身心靈就是自我、本我和超我。
在中國(guó),身心靈首先于上世紀(jì)80年代在臺(tái)灣發(fā)端,漸漸被引介到大陸。人們也開(kāi)始發(fā)現(xiàn),一些傳統(tǒng)的宗教智慧如佛法,以及博大精深的中醫(yī),原本就是和身心靈一脈相系、殊途同歸。而近年來(lái)被推崇的生活禪和生活修行,促使人們?cè)趷?ài)情、工作、親子等關(guān)系中尋求靈性的成長(zhǎng),更是拉近了身心靈與大眾的距離。