?熱身游戲 拇指摔跤
?卡牌游戲
?心理畫像
?閉上眼睛想象一下自己的現(xiàn)實畫像,在腦海里
? 請和小組描述你的面貌
?你覺得哪里不太完美,需要修正?
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?視頻播放
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?大衛(wèi)·霍金斯博士的實驗發(fā)現(xiàn)
美國著名的精神科醫(yī)師大衛(wèi)·霍金斯(Dr. David R.Hawkins)博士,哲學(xué)博士,運(yùn)用人體運(yùn)動學(xué)的基本原理,經(jīng)過二十年長期的臨床實驗,其隨機(jī)選擇的測試對象橫跨美國,加拿大,墨西哥,南美,北歐等地,包括各種不同種族,文化,行業(yè),年齡的區(qū)別,累積了幾千人次和幾百萬筆數(shù)據(jù)資料,經(jīng)過精密的統(tǒng)計分析之后發(fā)現(xiàn):
?正能量
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?特里薩修女
霍金斯博士遇到過的最高最快頻率是700,出現(xiàn)在他研究特里薩修女(1910-1997年,獲1997年諾貝爾和平獎)的時候。當(dāng)特里薩修女走進(jìn)屋子里的一瞬間,在場所有人的心中都充滿了幸福,她的出現(xiàn)使人們幾乎想不起任何雜念和怨恨。
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因此,我們大家都要努力維持在200之上,因為正能量是可以互相傳遞與相互影響的。如果我們時時讓心靈的念力信念維持在正向的角度,不僅可以幫助自己,也可以幫助身邊的人,而這樣的能量源源不絕,永遠(yuǎn)不會有用完的時候。
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ü放棄低能量的東西
ü和高能量的東西呆在一起
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