身體疾病與壓力的關系 如何掌控自己的情緒 如何擁有更健全的身心 壓力與情緒管理，是每一個企業(yè)，每一個人都必修的主題
世界上最遙遠的距離是什么？ 我怎么做，才能更加懂得他的心？ 我怎么做，才能更靠近我的孩子，我的愛人，我的父母？ 我怎么做，才能讓自己更靠近自己？ 共情，是人人必修的主題。
了解你自己， 讓工作充滿能量， 學會管理自己的壓力， 學會讓自己更好的應對壓力，避免職場倦怠，更好的應對自己的職場目標，職場溝通。
如果沒有共情能力，就沒有愛的能力 共情，是為了愛自己；愛他人，體驗被人愛的能力； 從一個人的心，走向另一個人的內心，是一條漫長的旅程！
《如何不隨便發(fā)脾氣——積極關注態(tài)度》，時間比較短，但大致可以看到一些內容，后期有錄制長時間視頻再上傳。
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