金剛功》煉外功，煉形體，煉五臟六腑。運(yùn)用雙臂變成一橫一直曲線弧形，用剛性內(nèi)勁之氣疏通全身的經(jīng)脈。堅持習(xí)練調(diào)節(jié)、理順?biāo)闹?，使身軀、骨骼、關(guān)節(jié)的連接舒暢；能調(diào)整身體中柱脊椎骨的某些變形與錯位，使其神經(jīng)系統(tǒng)
http://www.tudou.com/programs/view/iiqP3ppjGTc/學(xué)員練習(xí)片段
部分學(xué)員習(xí)練金剛功，大家受益非淺。http://www.tudou.com/programs/view/M7DULiwt7ro/
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