許多媽媽總是苦惱,生娃后肚子總是減不下來(lái),體重也開(kāi)始與日俱增,嘗試過(guò)節(jié)食、健身、減肥藥、針灸等各色套路,不見(jiàn)成效或是總反彈,到底是哪里出問(wèn)題了呢? 怎么才能不用挨餓、不用劇烈運(yùn)動(dòng)、不會(huì)反彈呢?掌握科
兒童在食物選擇方面是非對(duì)錯(cuò)意識(shí)尚未養(yǎng)成,憑著自己喜好選擇喜歡的食物,往往容易養(yǎng)成挑食、偏食習(xí)慣,從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。 作為父母,我們?cè)撛鯓右龑?dǎo)孩子養(yǎng)成良好膳食習(xí)慣呢? 在琳瑯滿目的零食中,上千種的食品
育兒過(guò)程中,您是否遇到這些困惑? 寶貝需要補(bǔ)鈣片嗎? 湯泡飯能吃嗎? 小朋友到底能吃幾個(gè)蛋? 小兒肥胖怎么辦? 腹瀉or便秘吃什么? 發(fā)燒了該吃什么? 經(jīng)常感冒怎么辦…… 這節(jié)課堂,將為寶媽呈上營(yíng)養(yǎng)