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李洋:心理—自信的建立
2018-03-19 2691
簡介

自信是一個人相信自己的能力，并一步步積累。本小結(jié)就是講解如何獲得自信的能力！類似于做俯臥撐，每一次目標是做一個，這樣任務不僅超額完成養(yǎng)成微習慣，而且會增加自信。

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