課程時(shí)間：6小時(shí)/天×2天

授課方式：講授、分享、演練、案例分析、討論

課程大綱：

1、融入職場(chǎng)  共同成長(zhǎng)

v  分享與分析

u  在人群中自己最希望扮演什么角色

u  在人群中最希望自己起到什么作用

u  什么是自己最想要的

u  什么是自己最不愿意舍去的

u  自己最需要怎樣的生活方式

u  什么事情最令您傷心、失望

u  大家現(xiàn)在都會(huì)怎樣評(píng)價(jià)您

u  您喜歡交談嗎

u  您喜歡出主意嗎

u  您會(huì)仗義執(zhí)言嗎

u  你會(huì)甘當(dāng)助手嗎

u  您喜歡承擔(dān)責(zé)任嗎

u  您喜歡面對(duì)亂局嗎

v  我們處在怎樣的社會(huì)

v

我們可以追求什么

v  我們?cè)鯓幼非?

v  制訂職業(yè)規(guī)劃

v  職業(yè)規(guī)劃彩虹

v  職業(yè)規(guī)劃的方法

v  職業(yè)規(guī)劃類型

v  規(guī)劃的內(nèi)容要素

v  規(guī)劃的資源

v  自我認(rèn)知

v  資源認(rèn)知

v  認(rèn)知組織

v  認(rèn)知社會(huì)

v  職業(yè)規(guī)劃的原則

v  職業(yè)規(guī)劃的模式

v  職業(yè)認(rèn)識(shí)的誤區(qū)

v  職場(chǎng)在哪里

v  我們?yōu)槭裁垂ぷ?

v  職業(yè)規(guī)劃如何與公司發(fā)展相銜接

v  職場(chǎng)增值之商

● 智商

● 情商

● 德商

● 靈商

● 心商

● 逆商

● 美商

● 志商

● 財(cái)商

● 導(dǎo)商

● 創(chuàng)商

● 膽商

● 健商

v  對(duì)于我們  職場(chǎng)是什么

● 窗   認(rèn)識(shí)世界的地方

● 門   走向世界的地方

● 窗戶  展示自我的地方

● 港灣  休憩身心的地方

● 加油站  增長(zhǎng)素養(yǎng)的地方

● 沐浴房  修正自我的地方

● 棲息地   安身立命的地方

v  職場(chǎng)規(guī)則

●樹(shù)立正確的世界觀

●知道做人做事不可分

●知道公司和領(lǐng)導(dǎo)、同事要求怎么做

●遵章守紀(jì)（按時(shí)上下班、離崗打招呼、不串崗……）

●打造品牌

● 形象和諧

● 自尊自重

●知行合一

● 進(jìn)退有度

● 助人達(dá)人

● 有禮有節(jié)

● 經(jīng)營(yíng)人脈

● 自省容人

● 關(guān)注人情

● 本分負(fù)責(zé)

● 勇于擔(dān)當(dāng)

● 君子不黨

● 真誠(chéng)做人

● 敬業(yè)勤業(yè)

● 做團(tuán)隊(duì)人

● 襄助上司

● 讓領(lǐng)導(dǎo)看到你的付出

● 贏得領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)

● 切莫失言

● 遠(yuǎn)離是非人

● 守住隱私

● 管好情緒

● 了解別人

● 辯證處事

● 堅(jiān)守規(guī)矩

● 贊美同事

● 化解同事刁難

● 樂(lè)于創(chuàng)新

● 變危為機(jī)

● 學(xué)會(huì)正確地思考

● 擺脫速成心理

● 把握分寸  過(guò)猶不及

● 不要自我吹噓

● 不害怕裸露弱點(diǎn)

● 求助有度

● 重視應(yīng)酬

● 避免惡習(xí)

● 玩笑有度

● 察言觀色

● 給人做事積極的感覺(jué)

● 不要狡辯

● 信守承諾

● 不要拖延

● 堅(jiān)持學(xué)習(xí)

● 信運(yùn)氣不信命

● 未雨綢繆

● 敢于嘗試

● 展示優(yōu)勢(shì)

● 選擇朋友

● 活出情趣

● 利用首因效應(yīng)

● 利用移情效應(yīng)

● 利用多看效應(yīng)

● 一專多能

● 衣著得體

● 善于溝通

● 接受任務(wù)

● 匯報(bào)工作

● 參加會(huì)議

● 接待訪客

● 打電話

● 進(jìn)出辦公室

● 指導(dǎo)下級(jí)

● 聽(tīng)命上級(jí)

● 同事相處

● 請(qǐng)求合作

● 職場(chǎng)戒律

● 職業(yè)形象的確立

● 職業(yè)業(yè)績(jī)的獲得

● 職場(chǎng)的無(wú)限循環(huán)公式

v  核心競(jìng)爭(zhēng)力塑造

u  角色扮演

u  角色的來(lái)源

u  角色扮演

l  團(tuán)隊(duì)中的角色與分工

l  面對(duì)上司各種角色的扮演方法

l  面對(duì)同級(jí)各種角色的扮演方法

l  面對(duì)下級(jí)各種角色的扮演方法

l  角色扮演注意事項(xiàng)

l  角色扮演情境演練

u  個(gè)人形象

l  個(gè)人形象的構(gòu)成

l  生活中形象的扮演原則

l  形象的細(xì)節(jié)

u  職場(chǎng)形象的確立方法

u  職場(chǎng)形象的扮演方法

u  個(gè)人形象與個(gè)人品牌管理

u

個(gè)人形象規(guī)劃制定

v  心態(tài)引導(dǎo)成果

u

被割脈的囚徒：心理暗示功能強(qiáng)大

u

洪水中的信徒：自助者天助。

u

讓蜘蛛猴喪命的花生：要有所得就要有所舍

u

三個(gè)砌墻的工人：工作目的影響工作的感受

u

新加坡有什么：機(jī)會(huì)就在身邊

u

一個(gè)收入相差幾十倍的崗位：職責(zé)、承擔(dān)、產(chǎn)出決定您的價(jià)值

u

玩好手里的牌：不抱怨的人才能抓住機(jī)會(huì)

u

木匠的最后一棟木屋：做好每一件事是對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)

u

快樂(lè)的旅程：目標(biāo)明確，過(guò)程輕松

u  沉船時(shí)為什么要讓婦女兒童先上救生艇：文明社會(huì)中給予的大多是強(qiáng)者。索取的基本是弱者

u  一顆馬釘與一個(gè)王國(guó)：細(xì)節(jié)決定成敗

u  寺廟后的水井：人生差別在于下班后怎樣過(guò)

v  心態(tài)影響人生

u  強(qiáng)者心態(tài)

u  客觀心態(tài)

u  辯證心態(tài)

u  主人心態(tài)

u  達(dá)觀心態(tài)

u  感恩心態(tài)

u

利他心態(tài)

u

歸因心態(tài)

u  變通心態(tài)

u  自檢心態(tài)

u  聚焦心態(tài)

u  大局心態(tài)

v  個(gè)人影響力的建設(shè)

u  專業(yè)影響力

u  人格魅力

u  管理能力

u  素養(yǎng)諸商

v  對(duì)別人產(chǎn)生影響力的方法

v

制訂個(gè)人影響力提升方案

v  習(xí)慣養(yǎng)成與改善

u  什么是習(xí)慣

u  習(xí)慣有什么作用

u  習(xí)慣是怎么得到的

u  養(yǎng)成習(xí)慣的三個(gè)階段

l  刻意-不自然階段

l  刻意-自然階段

l  不經(jīng)意-自然階段

u  養(yǎng)成習(xí)慣的21天法則

l  自己要下決心改變。自助者天助

l  樂(lè)觀、輕松地面對(duì)自己的改變。正視習(xí)慣養(yǎng)成中面臨的問(wèn)題，隨時(shí)調(diào)整

l  遠(yuǎn)離再次觸發(fā)舊習(xí)慣的地方，遠(yuǎn)離與舊習(xí)慣關(guān)聯(lián)的人

l  明白失去也是得到。失去老習(xí)慣帶給你的感受，得到新習(xí)慣帶來(lái)的新享受

l  將計(jì)劃寫出來(lái)并告訴你的朋友，給自己一種壓力，也給自己更多的動(dòng)力

l  樹(shù)立單純、簡(jiǎn)單的目標(biāo)。聚焦目標(biāo)，堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)

l  不追求完美。腳踏實(shí)地一步一步地做起。要有耐心看到自己的日臻完美。不要指望一次就全部改變

l  成功，就是簡(jiǎn)單的事情反復(fù)地做，把簡(jiǎn)單的事情重復(fù)地做好。堅(jiān)持到底，就是勝利

l  每天記錄下自己的改變，分析遇到的問(wèn)題。給自己的改變一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)

l  經(jīng)常問(wèn)問(wèn)朋友：“我改變了嗎？”

l  不要給自己“例外”、“暫緩”的理由

l  告訴自己：“管不住自己，一事無(wú)成”

u  必須養(yǎng)成的習(xí)慣

l  守時(shí)

l  誠(chéng)信做人。不要輕易許諾。說(shuō)了就要做到

l  務(wù)實(shí)而為

l  上半夜想自己，下半夜想別人

l  有條理、結(jié)構(gòu)化的思維

l  隨時(shí)做好自己身邊的“5S”

l  經(jīng)常檢討自己的形象、作為與職業(yè)規(guī)劃的偏差

l  說(shuō)話之前數(shù)三下

l  視任何困境為機(jī)遇

l  遇事想找解決的方法

l  及時(shí)回報(bào)

l  管理好自己的時(shí)間

l  人脈在不刻意中積攢

l  書(shū)面的記錄、書(shū)面的溝通、書(shū)面的備案

l  問(wèn)問(wèn)朋友：“我能幫你什么”

l  開(kāi)會(huì)之前先列事務(wù)、發(fā)言提綱

l  做計(jì)劃先點(diǎn)檢資源

l  作總結(jié)要先對(duì)應(yīng)計(jì)劃

l  與別人有糾紛先問(wèn)自己：“我的問(wèn)題在哪里？”

l  習(xí)慣檢討自己，不要抱怨別人

l  養(yǎng)成健康的生活方式

l  保持公共場(chǎng)合談話的私密性。不要大聲喧嘩

l  進(jìn)門之前先敲門

l  告訴別人：“紙杯燙過(guò)了?！眴?wèn)一問(wèn)“紙杯扔在哪里”？

l  不向同事借錢。借了打欠條。按時(shí)還上

l  不睡懶覺(jué)

l  多在背后夸夸別人

l  習(xí)慣向別人喝彩

l  多聽(tīng)。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就搶話

l  懷揣感恩之心

l  客觀。不偏激.辯駁之前，先說(shuō)說(shuō)別人的道理

l  學(xué)會(huì)自嘲、自我批評(píng)。干戈可以化玉帛

l  求助之前，先替別人想好理由或托詞

l  習(xí)慣尋找同理性的溝通

l  午睡一會(huì)。充電再戰(zhàn)

l  不要問(wèn)別人：“你知道我的那什么東西在哪嗎”

l  與領(lǐng)導(dǎo)談待遇，不要扯上別人

l  戒煙吧！少喝點(diǎn)酒！

l  對(duì)自己的言行負(fù)責(zé)。不要說(shuō)“要不是他……”

l  給親人一個(gè)擁抱，給朋友一雙溫暖的手

l  掌控時(shí)機(jī)，靈活應(yīng)變

l  寬容不苛責(zé).做事留一線，來(lái)日好相見(jiàn)

l  有些話可以不說(shuō)。說(shuō)就要說(shuō)事實(shí)

l  馬上行動(dòng)！