在我們研究如何成功的過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)人生命中任何成就，都受他所采取的不同決定與行為影響。許多人都想成功，也想學(xué)習(xí)如何成功，相信這也是你之所以研讀本書的目的。 而要達(dá)成你成功的目標(biāo)除了需要了解成功的定義特質(zhì)、條件并擁有明確的目標(biāo)，知道自己真正所想要的是什么之外，更重要的是，你必須知道在過去或現(xiàn)在阻礙你成功的因素到底是什么，不論在你的工作、財(cái)富、愛情、婚姻、人際關(guān)系、健康、情緒……等各方面。 若你發(fā)現(xiàn)在上述任一方面有了問題，或你一直想在某些方面做些改變來達(dá)成更好的結(jié)果卻不成功，或你一直遲遲無法行動(dòng)，都表示你對(duì)這些事項(xiàng)有一些錯(cuò)誤或負(fù)面的神經(jīng)連結(jié)。 這些神經(jīng)連結(jié)讓你認(rèn)為改變或采取行動(dòng)將會(huì)產(chǎn)生某些方面的痛苦，因而阻礙了你的行動(dòng)力，讓你無法達(dá)成你想要的結(jié)果。 這些神經(jīng)連結(jié)作用也造成了你目前的命運(yùn)，若要改變你未來的命運(yùn)，必須找出這些在你生命中主要的負(fù)面連結(jié)到底是什么，并且將這些不好的連結(jié)或定義加以打斷，轉(zhuǎn)換成正面并會(huì)給你帶來快樂的連結(jié)或定義，這種技巧及方法，我們稱之為NAC改變?nèi)襟E，或是神經(jīng)鏈作用改變?nèi)襟E。 這個(gè)方法是讓你能在生命中，不論工作事務(wù)、財(cái)富、家庭……等各方面獲得長(zhǎng)久成功的重要秘訣。神經(jīng)連結(jié)作用對(duì)人的影響是無法想像的，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)換一個(gè)人的神經(jīng)連結(jié)，有時(shí)可以讓他去做任何事。 第二次世界大戰(zhàn)時(shí)，日本的“神風(fēng)特攻隊(duì)，，就是一個(gè)例子，日本如何讓一群飛行員載著整機(jī)的炸彈以自殺的方式?jīng)_向敵軍陣營(yíng)，而這些飛行員不但沒有絲毫恐懼，反而認(rèn)為被選為隊(duì)員是一種至高無上的榮譽(yù)。 道理很簡(jiǎn)單，只因?yàn)樗麄儗?duì)這個(gè)行為的神經(jīng)連結(jié)被日本政府做了適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)換，將這種本來對(duì)一般人會(huì)造成極大痛苦的行為，轉(zhuǎn)換成這種行為的定義為：榮耀家族，成為家庭中的偉人，榮耀國(guó)家，成為國(guó)家的歷史英雄，會(huì)受到全國(guó)人民的尊敬，國(guó)家的存亡掌握在他們手中，能讓自己一生獲取最大的成就。 這些定義在潛意識(shí)中對(duì)他們生命價(jià)值的肯定與成就所帶來的動(dòng)力與死亡的痛苦相較之下，反而痛苦變得微不足道了。 這個(gè)原理與方法不論運(yùn)用于企業(yè)的員工激勵(lì)、團(tuán)隊(duì)精神、績(jī)效的提升，家庭或婚姻關(guān)系的改善，子女的教育，運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練……各方面，都能有驚人的改變結(jié)果。 心錨的原理 這種神經(jīng)連結(jié)作用是如何產(chǎn)生的呢?事實(shí)上，我們的頭腦及神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)任何周遭的事件、事物、環(huán)境、狀況……等，都一直不斷地制造一些連結(jié)或下一些定義，并將之轉(zhuǎn)化成你頭腦里的一個(gè)自動(dòng)反應(yīng)系統(tǒng)。 你是否在每當(dāng)聽到某一首歌曲或音樂的時(shí)候，會(huì)自動(dòng)地想起某個(gè)人、某個(gè)特定的回憶，或引導(dǎo)你某些特定的情緒反應(yīng)?例如：想到你過去和男朋友或女朋友在某一次印象深刻的約會(huì)里所發(fā)生的某些事。 這便是你的神經(jīng)系統(tǒng)在那次約會(huì)的經(jīng)驗(yàn)，將這首歌和這個(gè)事件以及對(duì)這個(gè)事件的感受(情緒反應(yīng))做了一個(gè)連結(jié)，所以你以后每當(dāng)聽到這首歌，便自動(dòng)地產(chǎn)生這種情緒反應(yīng)或想起這個(gè)事件。 有一個(gè)著名的稱之“巴甫洛夫”心理實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)中，巴甫洛夫博士在一群極為饑餓的狗面前放了一塊可見到，可聞到，但就是吃不到的肉，如此一來，便刺激那群狗更覺饑餓，而流下了大量的口水。 就在此時(shí)，巴甫洛夫不斷地?fù)u著一個(gè)音律特別的鈴，過一會(huì)將肉取走后，并將狗喂飽，此后，只要每次一搖這個(gè)鈴便能使這群狗流下口水，猶如有塊肉在它眼前似的。 此實(shí)驗(yàn)中，巴甫洛夫?qū)⑩徛暫凸返酿囸I狀態(tài)或流口水做了神經(jīng)連結(jié)，從此他只要一搖鈴，狗便會(huì)自然地流口水和感覺饑餓。 建立心錨的方法 心錨如何建立呢?當(dāng)一個(gè)人身心處于一種強(qiáng)烈或特殊狀態(tài)時(shí)，此刻有一個(gè)誘因不斷介入這種狀態(tài)里，那么這個(gè)誘因就會(huì)自動(dòng)和這個(gè)狀態(tài)結(jié)合而產(chǎn)生神經(jīng)連結(jié)。此后只要每當(dāng)誘因出現(xiàn)，這種心理狀態(tài)就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生。 神經(jīng)連結(jié)和心錨都有好有壞，不好的連結(jié)或心錨必須打斷及重建，接下來我們看看如何運(yùn)用“神經(jīng)鏈作用改變?nèi)襟E”(簡(jiǎn)稱NAC改變?nèi)襟E)來改變你的命運(yùn)。 改變定義就可以改變感覺 當(dāng)我們想對(duì)人生某些事物做任何改變時(shí)，事實(shí)上，我們希望改變的東西不外乎有以下兩種狀態(tài)：例如你想戒煙，你想改變的是抽煙這種行為以及戒煙后能獲得健康的感覺；你想減肥，那么所想改變的可能是飲食及運(yùn)動(dòng)的行為，以致身材能夠更苗條，而讓你獲得更美麗、健康或是更有自信的感覺。 你想要更成功，不論在事業(yè)或家庭、感情……等方面，事實(shí)上也是希望能夠讓自己經(jīng)過某些行為改變或行動(dòng)后，獲得一些你所想擁有的感覺，例如：幸福、快樂、舒適、愛、自信、受尊重、心靈的平靜、安全感、成就感、自由感……等，這些都是一種感覺。 有些人希望賺到更多鈔票，事實(shí)上所要的并不是那些在上面印有一些你搞不太懂的圖案或偉人肖像及數(shù)字的紙張，要的是這些紙張所能帶來的各種感覺。 你希望用鈔票換取更好的物質(zhì)生活及享受，帶來舒適、滿足、安全、成就、自信……等各種希望的感覺，或是將金錢使用在各種其他的用途上來換取你所想要的某些特定感覺。 “成功”本身其實(shí)就是一種感覺。一個(gè)人不論采取任何行動(dòng)或想擁有任何事物，其實(shí)最終他們想要追求或改變的就是一種“感覺”。 而你對(duì)事物的感覺，源于你給這件事物所下的“定義”，換言之，對(duì)任何事情所下的定義主導(dǎo)了你的行為，同時(shí)產(chǎn)生了某些感覺，而這些感覺決定了你一生的命運(yùn)。 但時(shí)常我們?cè)陬^腦中不自覺的對(duì)事物所下的定義是錯(cuò)誤或不恰當(dāng)?shù)?，連我們自己本身也無法察覺。這些不恰當(dāng)?shù)亩x誤導(dǎo)了我們的行為，讓我們錯(cuò)認(rèn)為若是采取了這種行為，就可以帶來所想追求的感覺，或因?yàn)檫@些不適當(dāng)?shù)亩x而阻礙了我們?nèi)カ@得某些所想要擁有的感覺。 例如有些人想追求快樂的感覺，而他認(rèn)為只要擁有成功的事業(yè)，讓他能賺取大量的財(cái)富，他就會(huì)快樂(這即是他對(duì)快樂所下的定義)，所以他窮其一生不斷日以繼夜辛勤的工作，甚至放棄或忽略了一些在生命中對(duì)他也很重要的東西，或是違背他的本性去做一些他不想做的事。 而有一天當(dāng)他終于事業(yè)有成后，他卻突然發(fā)現(xiàn)這些經(jīng)過努力而得來的成功事業(yè)及財(cái)富并未給他帶來真正的快樂，或者所能帶來的只有短暫的快樂，而大部分的時(shí)間他竟然都活在壓力和痛苦中。 這時(shí)他就會(huì)困惑且空虛，為了逃避這種空虛困惑的感覺帶來的痛苦，他可能會(huì)不斷地再設(shè)定下一個(gè)目標(biāo)，再將自己投入工作中，你認(rèn)為這種人最后有沒有得到他想要的快樂感覺呢? 改變你對(duì)事物所下的定義，就可以改變你的感覺，因而轉(zhuǎn)變你的一生。 作者簡(jiǎn)介：尚致勝為亞洲研究神經(jīng)語言程式學(xué)（NLP）的先驅(qū)者，也是世界生命素質(zhì)工程學(xué)的創(chuàng)始人。尚致勝對(duì)于深層次改變?nèi)祟悆?nèi)在的負(fù)面舊習(xí)慣與思維模式、重建正面的行為習(xí)慣，協(xié)助人們獲取人生平衡式成功的領(lǐng)域上，擁有卓越成就。